вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню


Я всегда была худой! Меня называли дюймовочкой! При росте 155 см, я весила 38 кг!

Фигурка была точеная, подтянутая, а я мечтала набрать вес! Ела все, что хотела не перебирая. Специально усиливала свое питание, считала калории, но...Многие мечтают о такой фигуре, какая была у меня - я сейчас тоже...

Незаметно все переменилось! Я вышла замуж, уехала от родителей, стала сама готовить, что люблю, особо не разбираясь в полезности или вредности этих блюд. Плюс к тому решили с мужем не заводить пока детей. Гинеколог не сделав анализы, назначила мне гормоны: пластырь гормональный, самый безопасный, с самым низким содержанием гормонов. Было это осенью, а перед этим муж свозил меня на море, в первый раз в моей жизни! Мой обмен веществ переменился. Самое обидное, что я этого не заметила сразу. Мне нравилось, что я немного поправилась, что грудь стала большой и не заметила как вес стал 52 кг! Но это меня не заставило остановиться - я и дальше не обращала внимания на свой вес, пока не купила весы. О
ни показали уже 55 кг - это была уже вторая весна.

Тут я решила похудеть! Села на яблоки, фрукты, питалась так неделю и похудела до 51 кг. Еще я занималась фитнесом. Но потом все забросила. И вот пришло лето, вес держался, а потом зима и вес снова 56 кг. З а зимой весна –снова я на диете, опять 52 кг! Прошедшей зимой вес вернулся на отметку 58-59 кг. У меня появился второй подбородок, было очень высокое давление - 160/120. Отдышка, яичники после отмены гормонов не работают, появилась киста.

И вот что-то во мне изменилось в один день! Я поняла, что мне надо навсегда избавиться от этого веса и этих болезней! В этот раз все по-другому! Я придерживаюсь сбалансированного питания, занимаюсь фитнесом и худею медленно, чтобы навсегда! В этом мне помогает раздельное питание!

Сейчас я вешу 51 кг, но я собираюсь худеть еще! Медленно и верно! Не бросать диету раздельного питания, а сделать ее частью всей моей жизни.

Кстати, давление у меня теперь нормализовалось, киста на яичнике рассосалась!

Я верю в себя!


автор: Filatelistia

начало

1 2 3 4 5 »»
  • filatelistia 14.03.10 21:29
    »

    ответ для: санья

    где написано, что я виню в этом врача?
  • daria_shelonina 11.03.10 18:14
    »
  • zauka 02.12.09 00:34
    »
  • анюткинамама 02.12.09 00:16
    »
  • санья 26.11.09 02:26
    »
    Конечно набрать вес и винить в этом врача который вам назначил пластырь это самое то. при этом не контролировав свое питание. можно закрыть глаза и сказать что врач виновен это хорошо в первый раз когда набрали вес а потом вы сели на диету и наверное отказались от пластыря.ко второму разу те к 59 кг я думаю что горманальный фон сбалансировался. и точноврач здесь совсем не причем. а еще в следующий раз когда пополнеете скорее всего во время беремености рекомендую венить мужа
  • zhanna160186 23.11.09 17:17
    »
    Правильный подход. Сколько я ни пыталась похудеть с помощью диет, у меня не было стойкого результата. А после 3 недель занятий в тренажерном зале я поняла, что похудеть реально с помощью одного лишь спорта. А добавив и правильное питание результат закрепится на всегда!!! Желаю удачи!
  • murka,78 23.11.09 10:24
    »
  • eter 22.11.09 15:15
    »
    Если это твоя фотка на аватаре, то ты просто восхитительная!
  • январская 77 20.11.09 20:24
    »
    Ты права на 100 %. Я тоже решила худеть правильно и со спортом. Настроилась на очень продолжительное время, чтоб кг не возвращались.
  • koshka_40 20.11.09 11:05
    »
    Кардинально изменить мой вес мне тоже всегда помогало только раздельное питание...И продержаться на нем можно очень долго...
  • ksenya_____ 20.11.09 08:37
    »

    ответ для: Забава2008

    не говори
  • бегимотик 1987 20.11.09 08:30
    »
1 2 3 4 5 »»
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru