| ||||||
| ||||||
|
вход
Не могу сказать, что у меня большие проблемы с весом, но, при моем росте - метр с кепкой, мне всегда хотелось весить кг на 5 меньше и выглядеть более изящно… Честно признаться, мне не составляло особого труда скинуть эти 5 кг. Я быстренько садилась на какую-нибудь жесткую диетку и недели через 2 уже радостно скакала на весах…Но, как вы, наверно, уже догадались, счастье мое было недолгим. Сброшенные кг возвращались, прихватив с собой еще пару. И я снова садилась на диету…. Когда регистрировалась на « Гале», я не ожидала какого-то чуда, просто искала очередную управу на свои 5 кг… И сама не заметила, как втя Перестала есть после 18:00, перешла на каши и овощи, начала делать зарядку, постепенно накачала с интернета всевозможных спортивных упражнений, стала регулярно принимать контрастный душ и делать массаж.. Поначалу терпела, потом привыкала, а сейчас мне это даже стало нравиться! Вес уходит очень медленно, еще медленнее уходят объемы. Не скрою, иногда, глядя на то, что результатов нет хочется махнуть на все рукой и заесть расстройство каким- нибудь жутко калорийным мороженным. Но тут спасают мои девчата с этого сайта. Девчоночки, милые, спасибо ВАМ за поддержку, мы и правда настоящая команда! Как оказалось на деле , мои «небольшие» 5 кг, требуют больших усилий и покоряются мне с большим трудом, но я искренне верю, что и вернутся они потом ой как не скоро…. а может и вообще не вернутся!
автор: ЦвИтуля |
начало
-
-
Стопудов всё получится!!! Удачи!!!
-
-
девочки вы все красавицы и молодцы!!!!!!!!!!!!!!!
-
девочки вы все красавицы и молодцы!!!!!!!!!!!!!!!
-
девочки вы все красавицы и молодцы!!!!!!!!!!!!!!!
-
девочки вы все красавицы и молодцы!!!!!!!!!!!!!!!
-
Спасибо Гале
-
Спасибо Гале
-
Спасибо Гале
-
Да “галя“ это находка для всех !
-
ответ для: ЦвИтуля
спасибо! вот сдам сессию - и сразу сюда, хочется уже наконец таки себя привести в порядок
вход
- в каком веке хотели бы очутиться, чтобы пожить там неделю? что взяли бы с собой?
- ваши действия при извержении вулкана? будете снимать на смартфон?
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- как часто вы делаете это? с какой периодичностью практикуете? не
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- меня подруга назвала пословицей: сзади пионерка, спереди
- вы знаете девушек, которые с возрастом моложе выглядят или не
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- какие кислоты, пилинги используете ?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вы любите поцелуи с языком? вам важно, чтобы мужчина тоже любил такие?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- что реальнее и легче: выиграть в лотерею или найти хорошего мужика?
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- если интима не было, то его не хочется?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- кто вносит правки в чужие схемы в редакторах, вас бесит, когда схема
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- девушки, которые любят это в свою сторону, вы делаете это своему
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- как вам собачка? знаете что за порода?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- у вас было ощущение, что проживаете несколько жизней? с чем это связано?
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- какой у вас любимый актёр? кто привлекает как мужчина?
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- какая медианная зп в вашем городе? можно ли семье прожить на одну зп мужа?
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- замечали, что есть люди, которые врут без умысла? а потом и признаться неудобно.
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- все темы» новые темы»
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|