| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
wow
-
Отличная история! Мотивирует на 100! Хочу иметь такую фигуру!!!
Я с первым набрала 26 кг. При росте 164 весила 83. Во вторую беременность держала себя в узде - не ела мучного, вместо этого много овощей, мясо, рыба... Фитнесом не занималась, но очень много ходила пешком (в день 4-5 часов). В итоге перед родами всего +6 кг.
Одно но: перестав кормить я расслабилась и вот я снова маленький пончик ))) -
просто умница!! у меня вопрос) ты пишешь, что появились растяжки на ягодицах. При похудении они стали менее заметны или нет?
-
Здорово, молодец
-
обалденная красотка!!!!!!!!! Супер!!!!! Я восхищена!!!!!
-
-
просто умничка
-
обалдеть! просто супер! мне бы так!вы очень хорошо выглядите! Ва ш малыш гордится своей модной мамочкой!
-
молодец
-
Фигура - супер!!! Ты большая молодец!
-
оыфигительная!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
berlinerkindl
вход
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- сколько отжиманий вы можете сделать? я вообще ни одного.
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- как думаете, появится ли у меня человек, с которым получатся
- что бы вы выбрали: плоскую попу и идеальную грудь или идеальную попу и отвисшую
- согласились бы вы любовницей богатого женатого мужчины, у
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- во сколько у вас обходится содержание детей дошкольного возраста?
- у вас тоже висят рога над кроватью?
- девушки, какая лучше голубая или серая?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- вы бы могли пойти на прием к гинекологу сразу после работы или
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки.
- вам от цистита быстро помогло это?
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- написала по объявлению, а человек хочет поговорить по
- если вы поймали мужчину на лживых фактах его о самом себе, сообщите ему,
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной
- у нас сегодня с утра +7, посвежело!
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- какой бы участнице для отношений подошел бы кевин костнер?
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- не хотите принять аскезу и устроить no buy year? может примем вместе?
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- вам нравятся такие букеты? почему они популярны?
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- вы бы стали на моем месте жить вчетвером, как советует участник форума?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- вы или ваш муж когда-нибудь пускали шептунов во время прекрасного действа?
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- серая мышка - кто это для вас?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- вам нравится роб дуган? какой трек любимый?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- почему одним предлагают серьезные отношения, а другими только
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- что самое дороге дарил мужчина до первого интима? цветы, недвигу,
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- куда вы ставите свою сумку на работе? я вешаю на спинку стула, чтобы никому не
- поздравьте меня, я вчера впервые сварила борщ! коллега сказал, что круче, чем у
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- если бы вы поехали в ближайший город для смены обстановки, на что бы
- вы покупаете овощи фрукты на улице?
- все темы» новые темы»
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|