| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Эту диету я сама разработала. Диета рассчитана на неделю! Не больше! Итак, сама диета: Покупаем пачку риса (только лучше взять хороший рис, я покупаю рис фирмы «Мистраль». Почему хороший??? Да просто такой рис можно есть без масла, без приправ с удовольствием. Получается вкусный, рассыпчатый рис!). Итак, каждый день берем 100 грамм риса и варим (желательно без соли!)… 1 – ый день: 100 (можно максимум 150 гр.) грамм риса + 2 яйца (отварить вкрутую) – перемешать с рисом и есть целый день… 2 – 3 – й день: 100 (150) грамм риса + 200 грамм вареной курицы (снять кожу и жир!) 4 – й день: 100 (150) грамм риса + 400 грамм овощей 5 – день: 150 грамм риса + 1 литр томатного сока 6 – й день: 100 (150 грамм риса) + отварная говядина) 7 –й день: 150 грамм риса. Каждый день можно пить зеленый сладкий чай или чай с медом.
автор: Anonymous |
начало
-
о,нужно будет попробовать,так хочется ещё хотя бы 4-5 кг скинуть!ведь скоро
-
сижу на этой диете пятый день. больше ем меньше, чем там написано, занимаюсь спортом, не ем после 6ти. и что в итоге? МИНУС 1 КГ! всего-то.. обидно блин.
-
ответ для: СтройняшечкаЯ
удачки! -
ответ для: angeldena
не получилось, два дня еле высидела С завтрашнего дня хочу снова попробовать, купила рис дикий+бурый вперемешку. Настроена отсидеть, только смешивать продукты не буду...а то не очень. -
ответ для: Nastya(
не вышлО? -
ответ для: СтройняшечкаЯ
ну как диетка? -
Села на эту диетку с сегодняшнего дня
Если смогу продержаться, надеюсь что смогу, отпишусь о результатах
Сейчас вес 54 кг. -
Попробую.
Отпишусь через недельку.
цель: 47-48
сейчас : 51 -
попробую.
вес:59
рост:170
цель:48 кг
через неделю отпишусь.. -
Я тоже теперь сажусь на эту диету)))надеюсь поможет)))
-
ответ для: Pretty in Pink
Ещё нет.Я хочу после защиты диплома сесть на японскую. А если не подойдёт японка, попробую на этой. А может сразу эту попробую. Не знаю. Но только после диплома -
ответ для: коальчонок
Привет! Вы уже отсидели на этой диете, есть какие-нибудь результаты?
вход
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- две крайности! что хуже: когда мужик жадный или когда пьёт пиво каждый день?
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- мне алкаш со всей дури в глаз локтем дал, а я только хвасталась, что у нас нет алкашей!
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- расстраиваетесь, когда все идёт не по плану? или относитесь по-философски?
- у мамы размножились голуби, вывелись 2 птенца
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- чем молодых парней могут привлекать зрелые девушки? и могут ли?
- подруга незаслуженно унизила меня! назвала меня девушкой
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- продавец сказал что уже договорился, но если что, даст знать. стоит ли отвечать?
- в какие из этих ресторанов пошли бы? или никуда?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- что вы взяли бы с собой на необитаемый остров? почему никто не отвечает
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- а у вас морковка, прям, как у меня! как это понимать? он подкатывал раньше.
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- как думаете, в чем смысл этой картины? линн беллчембер надежда
- какие стандарты красоты были лучше: 90-х, нулевых или сегодняшние?
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- какие требования у вас к мужчинам?
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- это идеальный профиль?
- антидепрессанты действительно дают сил?
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- считаете ли вы себя счастливым человеком?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- доброе утро! всем классного настроения!
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- нравится ли вам это юное дарование?
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- что бы вы подумали про такие фотографии в профиле у человека?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- у кого дети, как часто они остаются ночевать у бабушки на выходных? каждые
- выставили платья за 3000, а предлагают 1000. вы бы согласились?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- как вам такая фигура?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- какие профессии подойдут для безработной с дипломом врача? готова
- посоветуйте кафе в спб, где недорого и вкусно кормят, и не маленькими
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- почему девушки связываются с уголовниками? причём красивые,
- как отойти от созависимых отношений? хочется вернуться безумно и все
- дарить ремень к разрыву отношений?
- как вам фигура и стиль?
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- все темы» новые темы»
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|