| ||||||
| ||||||
|
вход
Весь мир не устает восхищаться потрясающей формой, в которой уже много лет находится Мадонна. Стоит отметить, что ее тело - это результат огромного труда.Секрет красоты Мадонны прост и суров: йога чуть ли не круглосуточно и вечная диета. Суперстар с участием личного диетолога составляет себе меню и за четыре недели сбрасывает 5 килограммов. Есть, конечно, и у нее свои маленькие слабости (например, леденцы на палочке, сырой тунец под шубой из черной икры или мороженое из зеленого чая). Но если уж сказала чему-то “нет!“ - значит, нет. Сейчас Мадонна наложила запрет на мясо, молоко, сахар, черный чай и газировку - так предписывает популярная макробиотическая диета, на которую Мадонна и мужа усадила. Макробиотика возникла на Востоке и означает «макро»-большой и «био»-жизнь, что значит долгая, здоровая жизнь. Диета основана на употреблении продуктов питания, традиционных для климатического пояса, в котором живет человек. Макробиотическая диета, так полюбившаяся Мадонне, основана на комбинации малокалорийных вегетарианских продуктов.  Приветствуются чечевица, брокколи, овес, ячмень, рыба, все овощи (кроме помидоров и картофеля), крупа. Есть можно только, если очень голоден. Примерное меню выглядит так: завтрак - овсянка или овсяные мюсли с семечками, изюмом и нежирным молоком. Два ржаных хлебца с маслом и медом обед - тарелка овощного супа, булочка зернового хлеба, фрукты ужин - рис, чечевица, салат и рыба, в перерывах - овощи (овощной слат или овощное рагу), филе рыбы, печеное яблоко
автор: Anonymous |
начало
-
Потому и выглядит она сушеной воблой
-
умеет она выглядеть хорошо и в своем возрасте
-
-
Хрень полная!!! А по поводу помидоров вот что могу сказать - не пишите ерунду!!!! Помидор - для сердца мотор!!! Очень, очень много полезного в помидорах....
Издревля говорилось, что сердце крепкое будет и кровь чистая..... -
Также к паслёновым относится табак. Вообще издревне паслёновые считались ядовитыми. Конкретно по микробиотике есть много статей, указывающих на вредность данных продуктов. Но отказаться от них весьма тяжело!!! Вкусные же! Но можно - хочется же быть здоровыми!
-
Про картошку и помидоры - это правда. Диетолог моего мужа говорил, что эти продукты из овощной диеты надо исключить навсегда, если хотите похудеть. Для России эти продукты всегда были привычными, но похудения от них не будет никогда. Стоит заметить, что оба эти продукта относятся к семейству паслёновых. Также к этому семейству относятся баклажаны и все виды перца, за исключением чёрного.
-
не подходит
-
ответ для: Дончанка
Точно -
голодный и неправильный рацион
-
Девочки, не ведитесь на эту херню!
Ведь половина здесь подростков, у которых еще растущий организм, вам же детей еще рожать. А кого может родить ДИСТРОФИК?
А если так питаться то дистрофиком и будешь.
ЭТО УЖЕ КРАЙНОСТЬ!!! -
ответ для: Gata*Salvaje
А еще в этом же завтраке написано : хлебцы с маслом, а скаким маслом?
Чушь! -
но при ее нагрузках маловато как-то
вход
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- что из сладкого ели сегодня?
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как думаете, где интереснее в сочи или москве?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- это что за фигня? вб хотел списать 3 тысячи с карты, хотя забирала только
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- вы приняли, что ваш мужчина грустит о прошлой женщине? говорит: эта на неё
- с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без него?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- блонд или брю? как красивее?
- что у вас сегодня на ужин?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- у вас есть знакомые, которые не женятся по 5-10 лет? девочка 7 лет предложения
- вы любите делать это?
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- аватаркой можно ставить?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- у вас была самая популярная девочка в классе? как она выглядела, какие
- опять про тренды! сейчас в моде коричневые и зеленый цвета. у вас есть что-то такое?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- почему взрослые женщины сходят с ума по зубастым монстрами? я про лабубу
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- опять искусал странного окраса комар. началась аллергия и тахикардия.
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки,
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- эти черные футболки подходят под детскую белую?
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- кто-нибудь переживал из вас измену?
- у кого нет детей, сколько вам лет?
- можно ли считать истинной любовью, когда у мужа и жены даже болячки
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- у девушки узкая талия?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|