| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта история началась где-то в июне 2006 года. Когда моя мама купила себе к юбилею - 55-летию - костюм 56-го размера! Тогда же она окончательно поняла, как тяжело ей спускаться-подниматься по лестнице, чтобы гулять с собакой. И она решила худеть. Немного о моей маме. Она у меня женщина не очень, чтобы высокая по нынешним меркам – 1,69, но в её молодости это считалось приличным ростом и она играла в баскетбол. Благодаря ногам примерно от коренных зубов, мама у меня женщина видная, и притом, что у нас разница в росте всего 4 см, все окружающие твёрдо уверены, что разница у нас – сантиметров 10-15. Итак, в молодости мама обладала 2-м размером груди, тонкой талией в 60 см и широкими бёдрами – хорошо за сотку. Была отличной пловчихой и играла в баскетбол. После рождения меня вес стал набираться. Плавненько так, как у любой замужней женщины, не занимающейся никаким спортом и сидящей весь день на рабочем месте за компьютером. А также любящей мороженое, пирожные, пиццы, шоколадки. И обладающей заботливой мамой, моей бабушкой, кормящей её ежедневно сытным ужином из 3 перемен блюд. А также, по причине раннего подъёма, не завтракающей по утрам ничем, кроме кофе. Я засекла маму за похудением где-то в середине одной из чудесных диет «Похудей за 10 дней на 10 килограмм». К тому времени я уже сидела на Гале примерно полтора года и знала о похудении всё. Мама обладала стабильным распорядком дня и была просто идеальным объектом для применения знаний. О всех нелепых похуделках путём голодания и прочего издевательства над организмом было велено забыть. На следующий день я принесла маме распечатку одной из немногих, приемлемых диет - Сибарита. Даже не диета – а образ жизни, о чём мама и была честно предупреждена. К тому времени она уже сбросила несколько килограмм и её вес был около 92. Мама у меня женщина исключительно исполнительная, ответственная и прилежная. Никаких срывов у неё не было. Исключение составляли дни рожденья подруг и коллег, но и там она старалась ограничить вредное и на следующий день возвращалась к режиму. Она сделала всё, что было нужно для его соблюдения – силком заставляла себя завтракать и отказывалась ужинать не входящими в диету продуктами, даже путём жестоких семейных скандалов с бабушкой. Обеденные бутерброды также были изгнаны из меню. Мороженое забыто. В отпуске мама себя не ограничивала ни в чём. Вкуснейший обильный шведский стол дважды в день. Но каждый день мама проплывала по 8-10 км - 4-5 заплывов по 40 минут. Вернулась она ни на грамм не потолстев. И снова вернулась к Сибариту. По Сибариту режим похудения закончился и начался поддерживающий режим. После нового года, в начале 2007, мама начала жаловаться, что худеет очень медленно, а потом и вовсе перестала худеть. Наступило плато. О чём я и сообщила маме со строгим указанием продолжать сидеть на Сибарите. Через пару месяцев появился маленький отвесик. Вес практически замер. Но это день рожденье мама встречала неприлично «болтаясь» в купленных прошлым августом одеждах. День рожденья и год борьбы был отмечен и тортиком и вином и оливье. Но на столе среди прочего было много овощей. Пока гости трескали салатики и пирожки мы с мамой уплетали помидорчики, зажёвывая огурчиком. После дня рожденья начался следующий этап - я принесла маме другую диету. Вторую из немногих полезных, на мой взгляд. Был принесён Протасов на 5 недель и программа выхода на 3 недели. Мама съела мороженое – единственное с нового года!- и «села на Протаса». Два месяца прошли, мама в сентябре снова едет отдыхать в Грецию. Мы ходим по магазинам и покупаем ей новую одежду. Мама купила первые в своей жизни джинсы! В магазине «От 52 до..» ей сказали, что тут, милая девушка, не для вас одежда. Объём бедра у неё теперь почти такой же, как и у меня – 59 см. Она весит на 20 кг меньше и покупает 48 размер, она отлично выглядит и не страдает отдышкой. Она сохранила грудь всё того же 2-го размера, и это грудь намного лучше, чем у меня – нерожавшей и морившей себя дурацкими диетами (зато я себе заработала из аналогичной двойки почти нулёвку). Я знаю, что она не потолстеет, потому что для неё это стало нормой жизни и она уже опять вернулась на любимый Сибарит, поддерживающий режим. Она не занимается спортом, но я надеюсь, что этой осенью купит себе абонемент в бассейн. Мне бы многое хотелось написать в качестве эпилога и вывести мораль, но я не буду. Удачи вам всем! Всё в наших руках.
автор: LuckyStrike |
начало
-
-
Т АК ДЕРЖАТЬ! УМНИЧКИ!
-
-
-
-
-
-
А сколько маме лет????
-
Вот мамуля даёт!
-
ответ для: Мангусточка
про картошку от целлюлита не слышала... но могу сказать что у моей мамы он и без картошки убрался хорошо, но она кремами мазала в процессе похудения, чтобы кожа не обвисла... а я худею кардинально, а это очень вредно, я могу месяц на одних ягодах просидеть, потом конечно слабость жуткая... но я не могу медленно - быстро срываюсь, потому что долго результата ждать... а она просто на пару всё готовила и ела тазами))) по праздникам конечно разрешала себе вкусное, ну а из сладкого иногда зефир или пастилу... зато спустя год можно есть сладкое тоннами и не толстеть... я видела результат, но я не уверена, что у меня также будет, поэтому на ее диете не сижу))) -
-
вход
- как вы считаете, у селены гомес плохая фигура для 33 лет? или хорошая?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- что со мной? боюсь, что мне разонравился парень! недавно отрастил бороду!
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- я слишком нервная или есть повод? коллега пытается закрыть свои задачи с
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживания?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- кто делал пластику груди? увеличивали? что теперь будете делать? в
- двойные стандарты в отношении любви! большинство правда живет без любви?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- если встречаетесь с мужчиной долго и хотите с ним интима,
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна!
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- хотели бы вы завести себе трехцветную кошку?
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять набрала!
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- какой был ваш первый избранник? ваши отношения были странными?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерики
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вам нравится такая фигура?
- тут есть те, кто покупает вещи на садоводе в москве? не была там с детства.
- что делать если сильна царапина там?
- все темы» новые темы»
- я худею только ради мужчин!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- раньше меня все оскорбляли! сбросив 19 кг я поразила своих друзей и знакомых! те
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|