| ||||||
| ||||||
|
вход
Продолжительность диеты: 3-5 дней! Если строго придерживаться данной диеты, то за 5 дней легко можно потерять 4 килограмма! Кстати эта диета оказывает сильный мочегонный эффект (выводит жидкость из организма), обусловленный резким ограничением солей натрия. Молоко желательно пить в теплом виде. Не стоит забывать, что мы садимся на диету, поэтому следует есть нежирный или низкокалорийный творог. Эта диета не только убирает лишние килограммы, но и обогащает организм кальцием. А также вы можете попробовать эту диету в качестве разгрузочного дня! Какие продукты вам понадобятся: • обезжиренный творог (500-600 г в день) • молоко (1-1,5л) 
1-й завтрак — творог + 1 ч. ложки меда или варенья, молоко (1 стакан). 2-й завтрак — молоко (стакан). Обед — творог (200-300 г), молоко (стакан). Полдник — молоко (стакан). Ужин — творог (200 г), молоко (стакан). На ночь — молоко (стакан). Если вкус обезжиренного творога вам не очень нравится, тогда добавьте в одну порцию 1-2 ч. ложки меда или варенья.
автор: Anonymous |
начало
-
сейчас на “ни грамма жира к весне“, а потом можно попробовать...обожаю молоко, кстати в отличие от кефира очень аппетит отбивает(по крайней мере у меня)
-
5 дней просидела на этой диете,
теперь вешу 47кг,
правда, вместо молока пила зелёный чай. -
-
слишком много белка...
-
Приветик..Я совсем новенькая на этом сайте.Но уже полюбила его.Творожная диета действительно эфективная.Но на ней больше трех дней не поседишь.
-
с ума сойти.молоко пить не могу! это извращение. луше кефир.
-
это сумасшедшая диета... возненавидишь молоко и творог на всю жизнь потом. На этой диете можно посидеть максимуи 2 дня, не больше.
-
По-моему, при интенсивном рабочем дне (в плане физнагрузки и умственной работы)такая диета на пользу не пойдет. И вообще, за пять дней такой диеты “озвереешь“.
-
Люблю разгрузку на твороге! Мне помогает - 1 кг в день!
-
-
-
ответ для: ВИКА27021987
ты не слышала а я это знаю на все 100%, попей чай с молоком, поешь творог и посмотришь как сразу начнешь бегать в туалет по маленькому, если не знаешь зачем писать чушь
вход
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- чем питались сегодня?
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- возобновила тренировки!
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- вам нравится анна попплуэл?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- как определить порядочность мужчины? вчера жена с ребёнком
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку.
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- шуба из натурального меха до сих пор считается чем-то красивым и
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- какой цвет вам нравится больше?
- кто был в казани, как вам?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- вы знаете таких людей, чей доход составляет копейки, но выглядят они
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- помните свое 1 сентября, когда пошли в первый класс? какое оно было?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- чем сейчас занимаетесь?
- какая у вас первая мысль при фразе: у мужчин мне нравится большая, большие?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- какого бы человека вы посчитали везучим? у вас есть такие в окружении?
- какой наиболее бюджетный, а какой дорогостоящий предмет вашей
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- как готовите тефтели или котлеты? я делаю полузапеченные, корка
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- какое ваше любимое время года?
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- мне идет с волосами длинными?
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|