Почему я решила похудеть: Началось это 3 года назад в 2012 году. У меня были проблемы со здоровьем и мой бывший муж мне изменял. Когда выяснялось, что бывший муж мне изменяет - я его всегда прощала. Я была жирной, весила 140 кг, боялась остаться с 3 детьми одна без мужа. Но когда-то всё заканчивается! Он в 2012 году на мой день рождения переспал с другой. Меня всё время подруга уговаривала на похудение и диеты, я боялась садиться на диеты. Но в один прекрасный день подруга рассказала о сайте Галя, что можно всё вносить и потом увидеть результаты. И я начала, боялась, было трудно. Тут снова измена и тогда в марте месяце я поклялась своему бывшему, что через год я буду худая и все мужчины будут на меня смотреть и восхищаться. Он не поверил тогда. Я старалась, начала дома заниматься пока дети в садике и школе были, а он на работе. Потом я начала по несколько раз бегать. Вы не поверите - я начала таять на глазах. С марта месяца до октября 2012 года я похудела со 140 кг до 63,400 кг. Я добилась того, чего хотела, хотя кроме моей подруги никто в меня не верил. Когда теряла каждые 5 кг - я ела один день нормально без диет. Каждые скинувшие 10 кг - я покупала себе что-нибудь новое одеть. Я утёрла всем нос, а особенно моему бывшему. Я нашла себе мужчину, с которым сегодня вместе, который меня любит и которого я люблю. Он меня взял с 3 детьми. В декабре 2013 года я родила от него сына, у нас теперь 4 детей. Он любит моих детей как своих. На день рождение он подарил мне ноутбук и 1 час массажа - то, что я всегда хотела - получила. После рождения 4 ребёнка я набрала конечно же вес. Была 95 в прошлом году в марте начала снова худеть, но так как кесарево мне делали, спортом осторожно стала заниматься. Больше бегала и в июле месяце я была снова 65 кг. Обратилась в медицинскую страховку, они мне на следующий год операцию оплатят - кожу, что весит - вырежут. Есть мотивация - держать вес. Мне ещё хочется 4 кг скинуть, но зимой тяжелее, чем весной. Но я буду стараться! Детям моим Новая Я нравлюсь, я с ними как ребёнок на детской площадке. Какие упражнения я делала: - бегала - занималась и занимаюсь с Джиллиан Майклс Диеты, которые я использовала: - худела на гречке, - использовала японскую диету - была индийская диета - диета 6 лепестков Мой вес до и после похудения: - до 140 кг - после (сегодня) 67 кг Изменился и объем в см: даже очень много Я больше никогда не хочу быть жирной свиньёй! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: Swetygirl25 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- были ли у вас в школе те, кого сильно обижали одноклассники? пытались ли вы когда-нибудь защитить
- как бы вы отреагировали, если бы хороший знакомый сказал вдруг, что вы стали некрасивая? хотя я
- кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней!
- я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием
- леонардо дикаприо траволта
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- тест: ты уравновешенный человек или испытываешь нервное напряжение?
- купили черешню
начало
-
Эх девчёнки, какие-то диеты, за 51 день сбросил 11кг, без диет
-
умница.... теперь точно есть мотивация. после родов муж поскафнивает.... пока не изменяет. но мля рузья его больше за мою внешность переживают чем он сам....
- вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе?
- это стильный образ на ваш взгляд?
- что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир?
- сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся
- у вас дорогой электрочайник? столько сейчас моделей! в чем разница?
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: ты здорова физически или спорт очень необходим?
- 21 июня, пятница. (5:05)
-
Молодец)))я точно верю)))))))))сама видела....и знаю))))))какая у тебя сила воли и стремление))))Так держать дорогая)) все получится))
-
Свет)))))ну ваще))))американка
- нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес
- за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не
- делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто
- как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят
- шоппинг! я честно не хотела, так получилось
- какое впечатление я произвожу? давайте без прикрас!
- у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда
- какое максимальное количество гостей вы принимали у себя дома,
- как вы выбираете нового мастера? читаете отзывы, смотрите
- говорит, что любит, а сам высосал ссору из пальца и ушёл! не могла ему угодить,
- у парня на руке тату, где лица женские с рогами, за решеткой и просто орущее
- как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о
- стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть?
- как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась.
- у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение?
- знакомый женат, денег не хватает. если ему за ужин заплатит, то пойдет на
- а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже
- чистите поры лица дома? какие маски потом используете для
- как вам платья? купили бы? куда носили бы? какое лучше?
- вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты
- предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как
- есть ли у вас некие склонности, хотя талантом в этой области вы не обладаете? я
- прождала год - чуть с ума не сошла! тут реально есть те, кто ждет того самого и
- когда заканчивали вуз, накрывали стол комиссии? все скинулись на стол?
- вы бы хотели быть многодетной мамой? согласны, что женщина должна рожать
- вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой
- мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной
- хотела с приятельницей пообщаться на женские темы, а тут это чучело
- выкинули бы просроченный гель лак? пользовалась 1 раз, больше не трогала,
- кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня
- сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город?
- девушки 35+ изменилась ли у вас кожа вокруг глаз? у меня круги появились,
- она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое
- на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь?
- можно ли держать крема для ухода в холодильнике? где вы держите свои крема в
- как вы думаете, это висцеральный жир?
- как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если
- я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и
- какой комбез симпатичнее?
- какими средствами для укладки пользуетесь? может какие-то спреи
- к какой категории людей вы относитесь: кто пишет гадости под
- если двоюродная сестра попросила пустить жить на пару месяцев
- по жвачке думаю, что муж мне изменяет! зачем ему жвачка, если он ее никогда не
- знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или
- у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер!
- как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс,
- стоит ли связываться с вахтовиком? месяцами отсутствует дома,
- ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так
- женатый одногруппник лайкает мои сторис! стали бы лайкать его в ответ?
- приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много
- ходите в гости к соседям или особо не дружите? бывает, многоэтажный
- меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю
- как лучше ставить столы? как лучше смотрится?
- послеотпускная депрессия, кто сталкивался? съездила отдохнуть на 10 дней,
- порекомендуйте самую удачную и любимую палетку для контуринга.
- что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть
- парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся,
- вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке,
- как считаете, в каком возрасте надо учиться плаванию? или не надо? а сами в
- спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что
- кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина?
- плохая коагулограмма при беременности! срок 7 недель. положат в
- назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня -
- реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или
- интересно, есть такие же, как я, кто равнодушен к колбасе, сосискам,
- не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться
- при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги
- какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице?
- пользовались этой тушью? как она вам?
- интим втроем как вы относитесь к такому, что мужчина предложил вам, но
- приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а
- девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день
- пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть?
- какой у вас уход за лицом? мне скоро 31, розацея и мимические морщины.
- фото на природе. как вам?
- какую девушку вы можете назвать: леди?
- в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для
- лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда
- парень вообще не проявляет инициативу в чем-либо, никуда не
- вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе?
- все темы» новые темы»
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- уже спала, встала потому что свет дали, надо было холодильник включить. я
- 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного
- 1.06.2024 дневник номер 3
- 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела
- 1.06.2024 дневник номер 2
- 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в
- 2 нашагала вчера прям совсем немного, что- то нога разболелась после дачи,
- 1.06.2024 дневник номер 1
- 1 доброе утро, мои дорогие. вот опять мне не спится, шумно очень на улице, дорогу
- из зала сегодня выползала, отрабатывала наетые за выходные
- все дневники»
- битва за тонкую талию! - 30 см и 18 кг! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- сбросить вес поможет диета! считай калории - эффективно похудеешь!
- моя победа над весом! - 17 кг! я знаю, как ускорить сжигание жира!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- я прогнала лишние килограммы! теряла по 500 грамм каждый день!
- все диеты»
- он просто нравится тебе или в сердце уже распустилась любовь?»
- ты настоящая транжира или ограничиваешь себя во всем?»
- ты довольна собой или считаешь себя изгоем?»
- ты легко поддаешься убеждению или не идешь на поводу у других?»
- ты верная или быстро влюбляешься и также быстро остываешь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |