| ||||||
| ||||||
|
вход
- 41 КГ! Я РАСПЛАВИЛА САЛЬЦО - СМЕНИЛА 54 РАЗМЕР НА 44-Й! МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
|
Я с детства была толстенькой, но последней каплей был вопрос одной моей клиентки - каким я кремом пользуюсь, что так хорошо выгляжу в 40 (хотя мне всего-то 28)? Я была в шоке! Моя диета: - утро: чай с мятой - 9.00-9.30: обезжиренный творог с морковью и зеленью - 10.30-11.00: свежие фрукты 150 грамм - 14.00-15.00: салат зеленый с зеленью, суп 200 мл, запеченное яблоко - 17.00-17.30: мусс малиновый или желе фруктовое 130 грамм - 18.30-19.30: рыба на пару с лимоном и 200 грамм овощей на пару желательно В день нужно пить не менее 2-х литров чистой воды. Еще сидела на йогурте и твороге, можно есть сколько хочешь, но минимум 5 раз в день. За месяц похудела на 7 кг, подружка похудела на 14 кг. Потом я пошла к врачу и он мне дал эту диету: 8.00: актимель 0%, яблочный компот 10.00: йогурт 0 % без сахара 15.00: половина банана и 1 актимель 0% или фрукт любой 19.00: суп морковный и 100 грамм рыбы нежирной, яблоко Пью еще хром в ампулах. Мой вес до похудения: 110 кг, сейчас 69 кг и продолжаю худеть! Раньше был размер одежды 54, сейчас 44! Мое фото до и после: 
автор: xudishka |
начало
-
к л а с с
-
класс 44 размер при весе 69 кг, у меня вес 63-65кг размер 48, а выгляжу худее вас кажется
-
Ни х...на себе! Вот это сила воли! Я снимаю перед вами шляпу!
-
Вы молодец!
-
Давайте худеть вместе! Скажите а за сколько у вас стал уходить вес:?
-
вот знаете честно - ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!
В джинсах вам так хорошо, ножки у вас красивые.
А как у вас с желудком и вообще со здоровьем после такого похудени?
а дл чего хром в ампулах??
Удачи -
молодец, просто нет слов, сила воли и супер результат!!!!
а за какой срок на таком питании вы скинули 40 кг? и какой у вас текущий вес? как сейчас питаетесь? -
ответ для: xudishka
а что вы делаете во Франции..расскажите плиз) хочу туда -
Умница и красавица!
-
-
что ты делала с кожей, которая начала обвисать?
или она сама подтянулась?
и как ты себя мотивируешь, что бы держаться в таких рамках? -
какая же вы умничка!!!!!!!!
вход
- как думаете, нормальный мужчина может сдать донором спермы?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- маленький это сколько?
- кто поправлялся от нейролептиков? как сбросили вес? весила 175/68, сейчас
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- почему брезгливость к парням, особенно когда смотрю на рот. не хочу
- изменение за месяц, минус 8 кг
- хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства.
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- как вам такая процедура? может кто-то делал?
- а вы ходили к гадалкам? сбылось?
- кого вы реально посылали?
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- приснился младенец мужского пола. к чему это снится?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- сегодня мерила джинсы с вб. у меня рост 167, но они короткие! как так?!
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё
- кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде?
- подскажите термозащиту для волос, именно для повторного
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- вы можете почувствовать, когда люди встречаются?
- мои хвасты! итого: муж подарил шубу с чернобуркой и дубленку, 100 т, кольцо и
- как поем тянет в сон. у вас также?
- отдых в сочи в конце сентября. можно ли будет купаться или не стоит
- красивая казань! в самое сердечко! очень чистая, красивая, неожиданно
- какое ваше самое первое детское воспоминание?
- покажите ваши любимые, проверенные бюджетные находки для кожи
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- какой участнице подошёл бы ретт батлер из унесённых ветром для отношений?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- я в какой-то сказке. муж привёз детей от свекрови и огромный контейнер арбуза
- зима холода. у вас холодно?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина
- что у вас на завтрак?
- почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза?
- вы были полным ребенком или худым?
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо?
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- у какой девушки вам больше нравится фигура? у блондинки или брюнетки?
- куда можно устроиться на полставки?
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- как считаете, вальтер в отпуске?
- какие привычки знакомых и родственников вы считаете
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- что это за зверек? фото
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и
- вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- какой марки ваш зонтик? маленький или обычный?
- действительно ли лучше покупать шубу в летний период, чтобы сэкономить?
- какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- вы сталкивались с проблемами полового нерва? к какому врачу
- как ваше тазовое дно? не хлюпает? у меня после родов ухудшилось
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- какое мороженое вас зацепило? меня вот это с шариками, вкусно
- а вы откладываете жизнь на потом? поеду туда через год-два, куплю себе потом
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- вы также отвечаете мужу, когда нечего сказать?
- все темы» новые темы»
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|