| ||||||
| ||||||
|
вход
- 41 КГ! Я РАСПЛАВИЛА САЛЬЦО - СМЕНИЛА 54 РАЗМЕР НА 44-Й! МНЕ СТАЛО ЛЕГЧЕ ЖИТЬ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
|
Я с детства была толстенькой, но последней каплей был вопрос одной моей клиентки - каким я кремом пользуюсь, что так хорошо выгляжу в 40 (хотя мне всего-то 28)? Я была в шоке! Моя диета: - утро: чай с мятой - 9.00-9.30: обезжиренный творог с морковью и зеленью - 10.30-11.00: свежие фрукты 150 грамм - 14.00-15.00: салат зеленый с зеленью, суп 200 мл, запеченное яблоко - 17.00-17.30: мусс малиновый или желе фруктовое 130 грамм - 18.30-19.30: рыба на пару с лимоном и 200 грамм овощей на пару желательно В день нужно пить не менее 2-х литров чистой воды. Еще сидела на йогурте и твороге, можно есть сколько хочешь, но минимум 5 раз в день. За месяц похудела на 7 кг, подружка похудела на 14 кг. Потом я пошла к врачу и он мне дал эту диету: 8.00: актимель 0%, яблочный компот 10.00: йогурт 0 % без сахара 15.00: половина банана и 1 актимель 0% или фрукт любой 19.00: суп морковный и 100 грамм рыбы нежирной, яблоко Пью еще хром в ампулах. Мой вес до похудения: 110 кг, сейчас 69 кг и продолжаю худеть! Раньше был размер одежды 54, сейчас 44! Мое фото до и после: 
автор: xudishka |
начало
-
к л а с с
-
класс 44 размер при весе 69 кг, у меня вес 63-65кг размер 48, а выгляжу худее вас кажется
-
Ни х...на себе! Вот это сила воли! Я снимаю перед вами шляпу!
-
Вы молодец!
-
Давайте худеть вместе! Скажите а за сколько у вас стал уходить вес:?
-
вот знаете честно - ВЫ БОЛЬШАЯ МОЛОДЕЦ!
В джинсах вам так хорошо, ножки у вас красивые.
А как у вас с желудком и вообще со здоровьем после такого похудени?
а дл чего хром в ампулах??
Удачи -
молодец, просто нет слов, сила воли и супер результат!!!!
а за какой срок на таком питании вы скинули 40 кг? и какой у вас текущий вес? как сейчас питаетесь? -
ответ для: xudishka
а что вы делаете во Франции..расскажите плиз) хочу туда -
Умница и красавица!
-
-
что ты делала с кожей, которая начала обвисать?
или она сама подтянулась?
и как ты себя мотивируешь, что бы держаться в таких рамках? -
какая же вы умничка!!!!!!!!
вход
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- во сколько раз должен увеличиться ваш семейный бюджет, чтобы закрыть все ваши
- не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите
- можно ли отравиться заплесневевший хлебом? вы ели? что с вами потом было?
- что из нестандартного вам нравится в мужчинах? что-то, что считается
- в поисках работы. зп вроде норм, но стажировка 2 дня неоплачиваемая!
- какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных?
- вы можете долго сидеть с открытым ртом у стоматолога? у меня устает
- написал мужчина в знакомстве, решил рассказать о себе. это что,
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- кого вы сегодня поздравили с праздником? может что-то подарили?
- вы посещаете кладбища, своих умерших родственников? как часто?
- какая внешность для вас считается уже не симпатичной?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- как думаете, в возрасте 80 лет забудете об интиме?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- злитесь, когда слышите звук перфоратора в выходной?
- почему женщины соглашаются на гражданские браки при наличии
- что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично?
- какой возраст, по-вашему мнению, лучший для вступления в брак?
- вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не
- сильно полнит наряд? вес был 67 в сентябре, сейчас - 74!
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- надо или нет? нашла фигурку, очень люблю этот мультик
- у вас бывает такое, что легли пораньше, спали хорошо, выспались, но не в
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- у вас слабые нервы? от чего вздрагиваете?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения
- делали отбеливание интимных зон?
- смотрите ли вы pinterest? ищите ли вдохновения там?
- вы когда-нибудь напивались до провалов в памяти?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- какой красивее? это браслеты из розового кварца
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- какому органу вы уделяете больше всего внимания? неважно болеет
- вы что-то делали по пьяни о чем жалели? что это было?
- как общаться с коллегой, если я не хочу ее видеть? был конфликт, она неадекватная.
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- вас восхищают возможности человеческого мозга и конкретно
- причина в компе или в мониторе? включила комп, экран чёрный, но кнопка синяя
- бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять
- в какой универ вы пошли бы сейчас, если бы можно было все переиграть?
- как думаете, что это? выглядит аппетитно?
- вы этого ни разу не делали в школе?
- после 25 - старая?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- тут есть те, у кого грудь меньше 1? какие бюстгальтеры вы носите?
- вы бы оценили такой сюрприз? хочу повесить мужу на ключи от квартиры!
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- какой значок вам больше нравится?
- какие носки носите с кроссовками: длинные, короткие, невидимые, по
- что полезного вы сделали для здоровья за последний месяц?
- кто ходит в зал с тренером, вам нравится? сколько раз в неделю? какая ваша цель?
- это фигура часы или прямоугольник? мне кажется, на прямоугольник не похоже.
- что значит: вышла замуж за первого встречного? слышала от тех, кого замуж не
- родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа?
- женщинам с чем-то накаченным не следует доверять, такие легко могут
- не понравилось поведение парня и его друзья: обжимаись, пошлые шутки.
- в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- вы бы прекратили общение с подругой, которая вечно обсуждает
- почему люди могут смотреть в упор, если увидели старого знакомого?
- подходят ли такие кроссовки для бега? чем отличаются от обычных?
- посоветуйте отель в спб на невском проспекте.
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- что бы вы сделали в такой ситуации? при знакомстве с мамой парня оказалось,
- можно ли почувствовать свое альтер-эго в старой больнице рядом с зеркалом?
- воспитательница объяснила что произошло. третья,
- какой цвет волос самый красивый?
- вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем
- как осенью не набрать вес?
- как бы вы поступили? продавец не выходит на связь, хотя я просила прислать
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|