| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Года 3 назад я начала сильно поправляться. Как говорится - дорвалась до холодильника и, мало-помалу набрала 11 кг. Никак не могла взять себя в руки, каждый день говоря себе, что хватит - продолжала наедаться. Вскоре вообще не входила ни в какую одежду, постоянно были депрессии, не хотелось никуда выходить. Подруга посоветовала мне сайт Galina Fitness Club>>>, сказав, что здесь много интересного на любые случаи жизни. Сначала я просто читала темки, истории борьбы с лишним весом, а потом и сама начала “свою борьбу“. Выбрала для себя программу рационального питания, ела больше фруктов, ягод, овощей. Исключила хлеб, майонез и масло. Потом я начала активно заниматься спортом, больше гулять и двигаться. Также регулярно делаю массаж и и обертывания. Не собираюсь останавливаться на достигнутом, ведь совершенству нет предела. Спасибо сайту Галя.ру и моей команде “Гармония“ за поддержку! Мое фото до и после: 
автор: ловлю моменты |
начало
-
умница! такие истории как-то вдохновляют даже, развивают стремление..
-
Поздравляю!
-
По мне, так вы и “до“ стройняшка, разницы особо не видно, но всё равно, примите мои поздравления, вы молодец!
-
-
-
ответ для: Lopyx
Видно видно разницу)) особенно по ногам. -
если, честно, особо разницы не видно, фото до - стройная
-
Молодец, хотя и До все было хорошо
-
молодечик
-
ответ для: ловлю моменты
Это да это точно))), только мы уже не так ценим эту красоту потому что привыкли(((
вход
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- заказ с вб так и не пришёл, так и висит статус в пути на пункт выдачи. какие причины?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- какие из этих странных привычек у вас есть в быту?
- вам встречалось такое насекомое? оно неубиваемое! почему оно такое
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- подруга не хочет общаться. обвинила, что я жестокая! как быть?
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- грудь выдаёт ваш возраст? мои жестко отпружинивают, иногда даже падаю
- надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега
- оцените объективно телосложение! можно покритиковать.
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- вы зависите от чужого мнения?
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- как вам фигура, стиль, одежда и внешность парня?
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- вы были когда-нибудь инициатором интима с новым мужчиной? как все
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- у вас была большая задержка кд и вы ходили по врачам по этому поводу?
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- как лучше сделать, чтобы не было видно волос на затылке?
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- как вам мужчина? ваш типаж?
- вам нравится, когда ваш мужчина вас ревнует? почему да, и почему нет?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- существует ли риск развития внутреннего кровотечения в следствии
- как вам такие шторки? купили бы?
- чем питались сегодня?
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- зачем делают такие дизайны?
- почему так обманывают людей на распродажах? какая же это
- не могу принять, что я низкого роста! после беременности потолстела!
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- всё происходит так, как и должно быть? или всё происходит стихийно, без
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- погода испортилась! теперь мои купания только такие!
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я транжира?
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- как считаете, я ничего из себя не представляю? пустышка?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- кто познакомился на сз, при реальной встрече отличался по общению и
- можно покупать хурму уже сейчас? кто знает, какая она по вкусу в данное время
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|