| ||||||
| ||||||
|
вход
Привет всем! Хочу поделиться своей эффективной диетой! Диета подходит тем людям, которым надо быстро похудеть без чувства голода! 1-й день ЗАВТРАК 1 яйцо или 100 грамм творога, йогурта 1 кусочек подсушенного черного хлеба Гоpячий чай или кофе. ОБЕД Салат из любых овощей, 200 г вареной индейки или куpицы без кожицы или рыбы Hесладкий напиток. УЖИH Рагу из овощей в любом кол-ве: капуста любого вида (цветная, бpюссельская, бpокколи и т. д.), лук, морковь, горошек, болгарский перц и т.д любые овощи на ваш вкус! Добавить соль и немного пpяностей по вкусу. Запpавить 1 ч. ложкой pастительного масла. Hесладкий напиток Попробуйте, диета действительно эффективная!
автор: Anonymous |
начало
-
просто вечером поменьше всего, чего бы хоелось и чего любишь, утром можно все себе позволить. вес стоит или уходит
-
это точно))))
-
спасибо!
-
-
Объясните толком, что значит несладкий напиток?
-
Перекусы не написаны между приемами пищи, я например между сьедаю фрукт.
-
я даже столько не ем и хоть и худею, но медленно.
-
-
надо попробовать
пять -
хорошее пиTаHие
-
Давайте вместе на диету!!! мой номер в асе 9800466 стучитесь... буду рада! совместными усилиями мы победим ненавистные килограммы!!!
-
просто кушать нужно меньше)))и больше двигаться)
вход
- в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб?
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- коллега позвал на свидание! получает 350 тысяч, но он такой страшный! что же
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- что такое хорошая семья? как вы считаете?
- сколько у вас вставных зубов?
- какой костюм лучше выглядит?
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- вы оставляете на ночь окна открытыми? почему? какой этаж?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- какие планы на денёк? я сегодня иду на встречу с очередным кадром!
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- увидела первого таракана в квартире, мусорное ведро окучивал.
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- какая работа подходит медлительным людям?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- любите ли вы такой зефир?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным детям
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- а вы любите ужин при свечах? устраиваете такую романтику партнеру или
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- как бы вы поступили, если бы ваш 4-летний ребенок кидал в детей песком?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- как лучше? с распущенными волосами или хвостом?
- разве плохое платье?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- испытывали неловкость перед врачом мужчиной? я да, в кабинете у
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц?
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- что бы вы выбрали: год ходить пешком и сделать идеальную улыбку или ездить на авто
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- а вы ставите своим детям прививки от гриппа? почему все повально
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- могут ли места первых свиданий быть с намеком?
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- все темы» новые темы»
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|