| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя эффективная диета! За 10 дней лишнее уходит навсегда!
Рацион по дням 1 день: - зеленый чай, 50 грамм сыра, 2 яйца, 250 грамм курицы, 2 литра кефира 2 день: - зеленый чай, 500 грамм творога, 2 литра кефира 3 день: - зеленый чай, фрукты любые и в любом количестве, 2 литра кефира 4 день: - зеленый чай, 50 грамм сыра, 2 яйца, 250 грамм курицы, 2 литра кефира  5 день: - зеленый чай, отварной картофель, 150 грамм сметаны, 2 литра кефира 6 день: - зеленый чай, отварная рыба, овощной салат, 1,5 литра кефира 7 день: - зеленый чай, 350 грамм говядины, овощи, 2 литра кефира 8 день: - зеленый чай, отварная рыба, овощной салат, 1,5 литра кефира 9 день: - зеленый чай, 500 грамм творога, 2 литра кефира 10 день: - любая разгрузка Сидела на ней 2 раза - результат минус 5 кг!
автор: Милашечка:) |
начало
-
-
-
-
Девочки , кто на этой диетке ? Подскажите как ? Может есть желающие завтра со мной начать ???
-
я с завтрашнего дня попробую.спасибо!
-
я пробовала почти такую диету.12 дней минус почти 10.но это жесть!!!надо еще эту попробовать а то не могу найти диетку подходящюю!но мне еще 10 сбросить надо думаю получиться.
-
-
-
За 10ть дней минус 5 кг???
-
-
и как результаты на такой диетки?
-
POPROBUJU MOZET DAZE ZAVTRA I NA4NU!!!!!!!!!!!
вход
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- смогли бы работать в школе?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- не хочу дружить со старой подружкой! какой у неё мотив тащить меня везде за
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- в чем заключается моя инфантильность?
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- вызвала мастера, а у него случился сердечный приступ! так жалко, теперь
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как вам девушка визуально?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- вам нравится анна попплуэл?
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- как выйти на работу, если лень?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- парень лайкает других девушек! боюсь, что он бабник. что мне делать?
- мороженое с лавандовым сиропом - будет вкусно? а кофе вы с ним пили?
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- от каких продуктов у вас некомфортное пищеварение? а от каких благодать?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- какое у вас сегодня настроение?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- что делать если сильна царапина там?
- гинеколог мужчина. пойдете или нет. и почему?
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- какие знаете приложения или еще что-то чтобы понять, какой цвет волос идет?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|