начало

• похудайка 31.05.11 16:47

  »
  Неплохо) Но, все-таки, на ужин грей - больно затратно(((
  Девочки, а чем можно заменить? Может на самом деле салатик?
• 777passion 09.05.11 22:51

  »
  Добрый вечер.
  Полностью диету не смогла выдержать, ужин дополняла варенной рыбой, сбросила 3 кг.
• инна86 04.05.11 09:32

  »
• 777passion 03.05.11 12:09

  »
  Доброе утро всем,С сегодняшнего дня на это диете, исходный вес 63 кг, в воскресенье сообщу итог.
  Кушать хочется жуть, но держусь, утром и вечером планирую нанесения антицеллюлитного крема на проблемные участки и бодифлекс начала сегодня утром.
• 777passion 03.05.11 00:17

  »
  Я с вами, начинаю с завтрашнего дня.
• ванеса 02.05.11 19:48

  »
  на такой реально похудеть
• bublic 02.05.11 09:04

  »
• juli131187 30.04.11 00:23

  »
• чертовская катя 28.04.11 15:04

  »
  ужин не впечатлил(
• marisha-atp 27.04.11 23:48

  »
  сидела на подобной, только салатика не было, мяса и грейпфрута(иногда ела апельсин) сбросила 4 кг за неделю, при том что иногда баловала себя сладким
• королева_марго 26.04.11 23:19

  »
• лера1995 26.04.11 16:45

  »
  я не много поменяла для себя распорядок(тк в школе учусь в некоторое время не получается)
  завтрак-кофе,яйцо,сыр
  в школе перекус-йогурт
  обед-супчик(не жирный и без майонеза)
  ужин-салатик
  20 00-кефр
  всё это время стараться пить зелёный чай и воду,которая мне противна.
  ещё есть очень хорошая вещ.не помню как называется но туда входит питание на 5 дней(за которые худеешь на 2-3 кг)очень эффективно и вкусно)кому интересо,продоётся это чудо в аптеке стоит около 450 рублей)всем удачи)))
  весов у меня нет,но на джинсах всё ещё лучше видно)))

начало