| ||||||
| ||||||
|
вход
Могу поделиться опытом, как за 1 день сбросить 1 килограмм!
Причем не очень строгая разгрузка. Рацион на весь день 7.00 - чашка горячего черного чая, 30 грамм твердого сыра 9.00 - вареное яйцо, зелень 11.00 13.00 - 250 г вареной без соли курицы (белое мясо) 15.00 - стакан томатного сока 17.00 - вареное яйцо, зелень 19.00 - зеленое яблоко 21.00 - стакан кефира. 
Между этими приемами пищи можно пить зеленый чай и воду, можно минеральную без газа. Реально сбрасывается 1 кг в день! Продуктов вроде бы немного, но постоянно что-то ешь.
автор: лана605 |
начало
-
Девочки, кто сидел на ней долго-раскажите как єффект??
-
овощей маловато
-
ответ для: Ergo
вы про что?я уже честно забыла,что писала... -
ответ для: АнгелOK!
надо 39 кг? -
Сколько времени нужно сидеть на такой диете?
-
я на ней 10 дней сидела
-
а мне нравится - кулючено всё, что я люблю))
-
Меня от изюма пучит)))
-
ответ для: Королева_Марго
Аналогично -
Я от такого рациона скорей поправлюсь чем похудею...
-
-
вход
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- странные звуки за стеной! часто слышу скрип кровати и сразу слышен собачий лай.
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- у вас есть комплекс самозванца?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- как вам такие шторки? купили бы?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- как прогнать уже придверного парня?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- мужчинам больше нравятся развратные или те, кому нужно сначала узнать
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- что вы носите летом? юбки, платья, шорты или джинсы? что вам нравится?
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- богатый достигатор должен выбирать достигаторшу? сама ничего
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- блонд или брю? как красивее?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- вот реальный бред! нафиг встреча через 40 лет?! чтобы сказать друг другу, какие
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как выйти на работу, если лень?
- я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами,
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- как вам такие образы? нравятся?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- как вам собачка? знаете что за порода?
- ремонт продолжается! уже вид получается лучше?
- вы помните свое рождение? мне показалось это странным!
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется, что он
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- завидовать блогером - признак недалекости? лучше смотреть через фильтр на их
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как пить пиво женщине, чтобы не отекать? приходится ограничиваться разом в
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- все темы» новые темы»
- я худею только ради мужчин!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|