| ||||||
| ||||||
|
вход
Эта диета подходит буквально всем!
Желательно купить напольные весы. Взвешиваться утром, в ванной, на голодный желудок. Желательно перед этим сходить в туалет по-большому, вес будет точнее. ВОТ УВИДИТЕ, РЕЗУЛЬТАТ БУДЕТ НАЛИЦО. Если вы увидите, что вес, допустим на 100 грамм повысился, не беспокойтесь, это нормально, так как постоянно организм терять не может. Утром перед едой - выпить столовую ложку подсолнечного пахучего (нерафинированного) масла. Не беспокойтесь оно безвкусно. Так же лучше пить витамины. Самое интересное, что не нужно удалять какие-либо продукты из рациона, можно есть всё по-понемногу. Нет завтраков, обедов и ужинов. Есть нужно через каждые 2-3 часа. Стоит исключить из рациона питания - чипсы, - газировки - прочую вредную пищу. Так же нельзя пить много воды, не выходите за предел 2 литров в день. Утром можно позволить себе сладкое, например: кусочек торта, пирожок. Если вы утром не ели сладкого, днём можно съесть конфетку, желательно карамель. Ешьте больше фруктов и овощей. Считайте калории. Старайтесь не есть бананы, они очень калорийные. 
автор: catty12 |
вход
- у вас есть комплекс самозванца?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- вы бы ответили в тг незнакомому человеку? написал кто-то, я его не знаю
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката.
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- хватило ли вам ума не рассказывать родителям, что вы уже не девственница?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- эти актёры похожи друг на друга? кто харизматичнее?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- что у них там творится? мне сегодня ночью написала жена бывшего
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- какие носят ваши мужчины? какие нравятся вам? мне - боксеры.
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- у вас был период в жизни когда вам не хотелось наряжаться?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- в чём смысл жизни?
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- это длинные лохмотья? завтра иду на кератин. или сделать стрижку горшок?
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- боюсь красивых мужчин! начинаю избегать близких отношений, даю заднюю.
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- такие фото выглядят пошлыми, неприличными?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- у вас висит дома или на работе календарь, который надо
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с 16
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- кто-нибудь замораживает вареные овощи? если да, в каком виде,
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- что для вас женственность и мужественность?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- когда вы себя чувствуете по-королевски? я - когда трачу деньги мужей!
- похудение уравновешивает фигуру? я сейчас меньше на 5 кг, вид более
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- вас раздражают посторонние шумы? какой звук для вас самый противный?
- все темы» новые темы»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|