| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Попробуйте мою диету! Очень эффективная, вес быстро уходит. МЕНЮ: УТРОМ, когда встаете надо очистить свой желудок, то есть выпить стакан воды. ЗАВТРАК должен быть плотным, чтобы заставить желудок работать весь день. НА ОБЕД ПОСЛЕ 18:00 нужно много пить воды для очищения желудка! В течение всего дня можно есть фрукты (НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ЕСТЬ БАНАНЫ И ВИНОГРАД!) Да, если вы не равнодушны к сладкому, его можно заменить МЕДОМ, так как мед натуральный и не калорийный! А вот от мучного придется отказаться! С такой диетой за неделю можно похудеть на 7 кг, а вот за вторую уже только на 3-4 кг. А всего можно сбросить 10-11 кг!
автор: Per4inka |
начало
-
Не понимаю,почему фрукты вечером?!Обычно фрукты советуют кушать до 4 часов дня, а вечером салаты,белок.
-
ответ для: Per4inka
как насчет овощей? -
ответ для: Per4inka
мясцо сегодня скушала на обед с салатиком - ой как мне было вкусненько!!! -
ответ для: Per4inka
на завтрак как и обещала скушала творожок с фруктами, а на обет натрескалась салатика из огурцов-помидоров с лимонным соком)..вот ломаю голову, что бы завтра поесть?? -
ответ для: Per4inka
так...1 день...кушать совсем к вечеру не хотелось за счёт того, что набила желудок с утра) а вот первый стаканчик воды пошёл тяжело....ну ничего - привыкнием)
реально уменьшился в размерах живот, но это наверно из-за его очищения водой...а так - реальные результаты наверное пойдут после первой недели...
вход
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3.
- как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы занимались
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- кто практиковал, какие у вас были последствия?
- кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму?
- на этих фотках ярко выраженная талия?
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею!
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- горы или море - что вам больше нравится? где бы вы купили себе дом?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- вы сидите на лавке одна?
- как вам история про альпинистку? поднялась на вершину, а вернуться не может
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- как относитесь к сладкому? равнодушны или жить без него не можете?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- вы человек гордый или нет? если обиделись, то до победного?
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? или
- почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет?
- пригрозила стриптизеру, что опозорю его, если придет! больше не звонил и не
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- здесь есть размер m? это фигура груша?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- москва - для каких людей? а питер?
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- это миф или реальность? кто испытывал?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- есть ли смысл сдавать анализ на ферритин если гемоглобин низкий и назначат
- где найти друзей, с которыми можно гулять и тусить? где вы искали?
- как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- приснился выхухоль, но с нормальной прической и мы с ним одноклассники
- как вам пара?
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- почему он не может при мне с ней общаться? значит, она ему нравится?
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- как с мужем дарите друг другу подарки? договариваетесь о том, что
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- вас коробит пошлость мужчин, которые знакомятся?
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- кто-нибудь кипятит воду в кастрюлях, когда отключают горячую воду?
- у меня есть лишний вес и овал лица поплыл? дают больше 30 лет!
- если я звоню и нет гудков вообще, это означает, что я в чёрном списке у
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- так вот ты какой пыльдозер! такую вещь прикупила на днях
- подскажите простой рецепт капустной запеканки!
- как бы вы расценили пристальный взгляд мужчины в глаза? без улыбки.
- как вам глаза? какой характер у обладателя, как думаете?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- автолюбительницы, у вас механика или автомат. если автомат,
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|