| ||||||
| ||||||
|
вход
Всем привет! Не сидела на специальной диете, а сама ее придумала. 
Вот моя диета Завтрак - 150 грамм творога, 50 грамм твердого сыра, чай с медом Обед - куриный бульон, 250 грамм отварного мяса, одно яйцо, чай - салат из овощей, заправленный оливковым маслом, стакан кефира Перекус - зеленые яблоки, - апельсины. Полностью отказалась от сладкого, жирного, сократила количество соли. В день пить 1,5-2 литра жидкости. Придерживаясь такого питания я за месяц похудела на 7 кг!
автор: Anonymous |
вход
- а вот эти тарелки? просто интересно ваше мнение, на тренды не смотрю, если что.
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- вам нравится фигура этой девушки? она - песочные часы.
- у вас тоже рвутся часто от попадающих в туфли мелких камушков? я уже устала
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- чем спасаетесь от сезонной аллергии? какие препараты
- с какой регулярностью вы выкладываете фото и посты в соцсети?
- разболелась спина, кажется прищемила нерв. что может помочь?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- хорошо ли ходить на свидания с разными мужчинами? одна участница тут
- если бы вы в своем ребенке заметили подлый и злой ум, как бы вы поступили?
- как думаете будет ли мужчина отправлять фото не своего?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- читали ли тайно ваш дневник другие и потом компрометировали вас?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- оцените внешность по 10-балльной шкале
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- как вы говорите?
- какие способы привлечь деньги вы знаете?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах! вы
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- да или нет, скажите просто
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- что с этим фото не так?
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- в каком возрасте вы родили второго и третьего ребенка?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- вас бы задело, если знакомая, с которой не общаетесь год, удалила вас из
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- у мужчины после развода будут чувства к женщине, так как она ему подарила
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- вы бы попробовали? я бы точно нет! а владимиру зашло к пиву!
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- к вам домой попадали с продуктами экзотические насекомые или
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- я пыталась повторить брови мастера! вышли хуже намного?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- вам нравится фигура сидни суини?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- вы поздний ребенок у своих родителей? у вас есть братья и сестры?
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- вы боитесь саранчу? недавно на трассе залетала в окно и села мне на бедро.
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- как бы вы оценили фигуру?
- все темы» новые темы»
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|