| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моей проблемной зоной всегда были широкие бедра! Одежду приходилось покупать с разницей в два размера: верх - 46, низ - 50, а то и больше (48-52). Уж как только не боролась я с моими бедрами: и на степе занималась, и латину танцевала, и беговая дорожка у меня есть. А человек, надо сказать, я целеустремленный, поэтому к занятиям всегда относилась серьезно и не придумывала себе никаких отговорок! Год назад я узнала про бодифлекс и начала заниматься им, да не просто так, а с особым рвением, чтоб доказать всем, что я смогу избавиться от этим противных “ушек“ на бедрах. Результаты не заставили себя ждать и уже к весне - 44 размер одежды и восхищенные взгляды знакомых и незнакомых людей. С сентября начала сама вести занятия бодифлексом в двух клубах и результат снова превзошел все мои ожидания! А главное, я поняла, что никакие диеты не помогут нам добиться той формы, к которой стремимся. Только огромный труд со своими пристрастиями в еде, привычками в образе жизни и спорт - вот ключ к успеху! Мое фото до: 
после: 
автор: Anonymous |
начало
-
именно такие посты не дают отчаиваться) Поздравляю)
-
ОГО!!! ТРОСТИНОЧКА
-
супер
-
Класс! Вы большая молодец!
-
Результат супер! Но мне Бодифлекс не очень то помог, занимаюсь на тренажерах и в бассейне!
-
даже не верится,что можно так преобразиться. Вы такая стройная и красивая,поздравляю
-
молодец!разница разительная!
-
супер результат, срочно иду скачивать бф
-
мне смешно им заниматся)))эти выдохи аля пылесос)))это сбивает)))но вчера скачала уроки буду потихонечку делать))
-
блин у меня та же проблема...всмысле ушки....но я просто ненавижу бодифлекс((
-
Превосходно! Столько силы воли и упорства! Вы великолепно выглядите!!!
-
Восхитительно! Нет ничего более стимулирующего заниматься бодифлексом, чем вот такие личные истории с фотками. Я прочитав книгу, конечно поверила, но огромного желания больно то не появилось, потому что с трудом верилось.А тут прямо волшебство!Спасибо за Вашу историю!
вход
- кто-нибудь бронировал авиабилеты примерно за неделю до вылета? так
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- что именно каждый человек должен хотя бы раз испытать в своей жизни?
- как бы вы отреагировали на то, что вы пожаловались и подруга
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- вы неловко чувствуете себя с декольте? если да, с чем это связываете?
- вы когда-нибудь влюблялись в человека совсем не своего типажа? чем это
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- зачем люди снимают такое?
- вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- как думаете, я делаю глупые поступки?
- в каких босоножках вы сейчас ходите? у нас сейчас все в таких, а я что-то не знаю
- у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки?
- вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории?
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- какими качествами должен обладать мужчина, чтобы вы согласились его
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- нашумевшая битва экстрасенсов. а вы смотрели? верите, что там всё правда?
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- чем дешевле отсыпать участок? земля хорошая, но болотистая. и чем
- помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб!
- как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос мне не
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- ваши знакомые меняли резко имидж? как реагировали окружающие?
- вам больше нравятся немецкие или японские машины?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне? появляются через день после
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- какой ник красивеее?
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- чей таз шире? похожи ли ноги?
- чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и страсти
- как вам фоточки? хаски моя мечта, но это не моя, друзей
- вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- кто был в лондоне? что вы думаете о стране? понравилось?
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- вы покупаете воду на улице? кипяте перед тем как пить?
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- что делать? приближаюсь к 30-летнему юбилею, но боюсь ездить в метро, играю в
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- летучая мышь залетела! что можно сделать? уже несколько дней издаёт шелест и
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- постоянно снятся кошмары! у кого так было? принимаю
- на сколько см объём вашей талии увеличивается к вечеру? у меня
- маленький это сколько?
- постаревшая гваделупе стала похожа на джулиану мур?
- кто ходит в зал, нужно паспортные данные там оставлять?
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- имеет ли банк право принуждать ставить пароль на экране блокировки смартфона?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- почему вы не стали блогером?
- как вам нос? оцените!
- у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от
- как относитесь к сильной симпатии не своего мужчины? вас не смущает
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- вы делаете себе самомассаж? эффективно ли это?
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?
- пришла проверка, а начальник на больничном и в отпуске! предъявляют за
- у меня от него мурашки, но он женат. поделитесь у кого было так, чем
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- все темы» новые темы»
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я похудела без диет! занимаясь ежедневно добилась успеха: минус 9 кг за три меся
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|