начало

• весёлый ёжик 19.06.15 12:00

  »
  Погуглите, на какой диете сидела красотка Анна Самохина. И чем все закончилось.
• lisenka15 16.07.08 09:12

  »
  в том году пробовала помагает но не на 8 кг а на 4 максимум
• milesia 18.06.07 16:51

  »
  Хочу попробовать эту диету,но кажеться что вес вернёться.....
• иришка рнд 22.01.07 15:52

  »
  Девочки четыре года назад я на ней сидела, результаты по одежде были потрясающие (жаль весов не было) Со здоровьем проблем не было, вес держался, но потом начала есть все подряд и опять поправилась. Посоветуйте чем заменить яблоки (мне от них тошнит ).
• elenka-cat 28.11.06 18:45

  »
  ответ для: Пима

  это же издевательство!
• пима 01.04.06 18:46

  »
  сижу на этой диете уже 6 дней,результаты есть,но самочувствие ужасное,надо больше отдыхать.Только у меня 1) Кефир. 2) Курица- без соли и кожи.3) Яблоки.4) Сыр с вином. Завтра сажусь на яблоки. Я настроена дойти до конца
• bambi 01.04.06 17:35

  »
  Cчитаю, худеть надо достаточно быстро, затягивать процесс тоже вредно.Если вес большой то худеть надо этапами. По 2 месяца можно худеть, потом перерыв, питание под контролем, но с исключениями. Конечно, что-то вернется, но в следующий этап похудения надо сбросить еще больше таким образом...
  Я второй день на кифире. И диета не такая уж жесткая, если я 3 литра выпью, так это 1100 ккал, нормально для меня...
• riab4ik 31.03.06 13:34

  »
  вот пойду накуплю кефира и с завтрашнего дня сяду на диету!я уже на такой сидела похожей,помогла ,я тогда сбросила 8 кг за неделю + физическая нагрузка!
• driada 31.03.06 11:52

  »
  Я на ней похудела! на 8 кг! и действительно, тьфу-тьфу вес не набираю. Кушаю меньше, аппетит действительно усмерён, только 3 дня одного кефира для меня было многовато- заменила одним. Удачи
• drain аway 29.03.06 22:22

  »
  Моя подруга сидела на этой диете - она действительно помогает !Про вино- некоторые пропускают этот день, но это неправильно...
  Его можно менять на любой другой, кроме того где надо есть мясо !
  И ещё вес не набирается !
  Ну конечно если лопать килограммами, то...плачевный результат !
• *аленчик* 28.03.06 15:16

  »
  ответ для: Katerina Таллинн

  Можно молоко пить,если можешь....
• katerina таллинн 28.03.06 08:12

  »
  Девочки, приветик. У меня такая проблемка, очень бы хотелось посидеть на этой диене, но мой организм категорически не воспринимает кефир, чем можно его заменить?. сразу скажу, что на пахту, сметану у меня тоже аллергия. Более или менее могу переносить йогурт. Помогите плз!!!

начало