| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На этой диете мы с подружкой 3 года назад похудели на 3-5 кг. за две недели. Коктейль - имеется в виду белковый коктейль (бывают соевые или для культуристов). На вкус он вкусненький и полезный, т.к. в нем еще содержится куча витаминов и микроэллементов. Коктейль очень питательный. Это белок для организма. Салаты делать из любых овощей по вкусу, сырых или вареных. Ужин не позднее 20.00. Пить можно зеленый чай и воду не газированную. Не плохо было бы добавить физических нагрузок. 1) 1 стакан коктейля на соке + 1 фрукт (банан, яблоко, груша, апельсин и др.) 2 ЗАВТРАК 1)Фрукт (яблоко, груша, банан, апельсин) ОБЕД 1)2 порции салата заправить оливковым маслом. ПЕРЕКУС 1)1 фрукт (яблоко, груша, банан, апельсин) ПОЛДНИК 1) Салат, орехи. УЖИН 1) 1 стакан коктейля на разбавленном Соке
автор: МилаВ, |
начало
-
ответ для: AquaAllegoria
придираться и язвить моё любимоё хобби -
ответ для: *Мираж*
Это уже придирки. Всем понятно, что за овощи имеются ввиду. -
бывают разные - картошка тоже овошь, но тогда это питание не такое уж диетическое, да и можно рассуждать так шоколад делают из какао бобов, бобы это овощи, значит шоколад это овощь
-
это диета я думаю предназначена , только для тех кому надо скинуть очень быстро , а так я думаю не стоит ею пренапрегать...
-
Но зато они меня научили - не есть хлеб,сахар,жареное мясо и многое другое.
Конечно шашлычки, когда нужно всегда присутствуют. -
У этой диеты есть и обратная сторона (впрочем как и у многих других диет) - вечное чувство голода.
вход
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- какой это тип фигуры? многие нахваливают фигуру этой девушки.
- какой актёр вам нравится?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- какая киска красивее? или обе писаные красавицы?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- нужно ли запекать рыбные котлеты после жарки, чтобы они имели более
- как перестать страдать по парню, который отверг?
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- хочу купить облегающее платье. какое лучше выбрать?
- какой ваш любимый бад?
- зачем мать парня говорит его девушкам, что он лежал в психушке? она же его
- почему красивым мужчинам живётся легче, а красивым женщинам
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- какой портрет самый удачный?
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- какой макияж вам нравится больше?
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- поздняя девственница - сколько лет для вас?
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- здорово, да? классный парень по общению?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- тот парень со знакомств просит мой адрес и номер телефона. вы бы стали давать?
- вас когда-нибудь выгоняли со съёмной квартиры?
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- в какой стране вам понравилось?
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- вам приходилось отрабатывать подарки?
- как вам такое платье? нравится? носили бы такое?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- каким кошачьим наполнителем вы пользуетесь? почему его выбрали?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- роды в 37-38 лет, стоит ли? хочу, но боюсь
- мужчина записывает тебя в салон, отвозит, оплачивает, потому
- таиланд или вьетнам? где вам больше понравилось? и главное - чем?
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- что вы с собой берёте в отпуск, в путешествие?
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- вам нравится такая фигура у девушки?
- меня сливают? сегодня 4-й день моей стажировки. случился небольшой
- старая дева для вас сколько лет?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- почему летом я так часто думаю о своем бывшем? прокручиваю в голове
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- готовите грибной суп? что добавляете помимо грибов?
- кто-нибудь делал сам себе внутримышечные уколы? это очень сложно?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- какой тип фигуры это скорее всего?
- парень подарил на др только цветы, хотя присылала ссылку на украшение! как
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- чем бы вы занимались, если бы смогли превратить своё хобби в профессию?
- на какой вес выгляжу сейчас?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|