| ||||||
| ||||||
|
вход
ТВОЯ ФИГУРА В ОТЛИЧНОЙ ФОРМЕ! МИНУС 5 КГ ЗА НЕДЕЛЮ - ПУСТЬ ПОДРУГИ ЗАВИДУЮТ, А МУЖЧИНЫ СХОДЯТ С УМА!
Эффективная диета, сброс веса до 5 кг за неделю! Нельзя: алкоголь, сахар, все сладкое, жареное. Можно: натуральные свежевыжатые соки. Рацион не менять! Диета на все дни 10.00 - 250 гр творога, 1 стакан кефира. 12.00 - 250 гр отварной рыбы, говядины или курицы, салат из овощей с растительным маслом, 1 стакан кефира. 14.00 - 1 вареное яйцо, чай. 16.00 - 1 стакан томатного сока, ржаной сухарик. 18.00 - фруктовый салат, можно заправить йогуртом или кефиром. 20.00 - 1 стакан кефира. При таком режиме питания вы забудете о сладком!
автор: Nadin77577 |
начало
-
Ой так это на один день...мне показалось это не 8.00...10.00...12.00...а понедельник, вторник, среда и т.д. да уж еды многовато.
-
я сидела на подобной всего ушло около 4кг за 10 дней
-
-
-
-
B
-
да на такой диете можно только набрать, покрайней мере это не для меня, точно ещё лишние наберу...
-
Не люблю рыбу. Можно ли чем-нить ее заменить???
-
-
К сожалению, у меня нет возможности так часто перекусывать...
-
Семь раз в день... многовато!!! 4-5 раз норма, каждые 4 часа по чуть чуть)))) и все будем красавицы!!!
-
Я на такой диете еще пару кг.
наберу
вход
- если муж хочет черный шкаф, а вы хотите белый шкаф, какого цвета купите?
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- блонд или брю? как красивее?
- почему держится температура? горло прошло, нос тоже быстро прошел.
- вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- кто нацелен на похудение на 10-20 кг? давайте создадим тему, где будем
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- вы разгадали эту загадку? женщины нигде не работают, но много
- а какое у вас реальное имя?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- как вам платья? какие понравились?
- если в назначенный день свадьбы невеста попадает в больницу, это знак?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- мы расстались, я ей говорю: не хочешь подарки вернуть? она: а ты моё время и энергию?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- как вам этот певец?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- товарищ мужа увидел меня в трусах. очень неудобно. вам было бы стыдно?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- мужчины на первом свидании спрашивают, где я работаю! прерываю с
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как вам такое тату? слишком большое?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вам смешно, когда собеседник начинает тыкать в конфликтной
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- на каком фото макияж лучше?
- у кого есть в ванной зеркало косметическое? с подсветкой? какой масштаб
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- сколько зарабатывает участковый, как вы думаете?
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- оцените ногти!
- очень красивый малыш?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- если бы вам понравился парень и вы нашли его в интернете, написали бы
- это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей!
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- вы бы работали по 14 часов на ногах почти без выходных? что будет, если так
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- у кого посудомойка без подключения к водопроводу, скиньте какая у
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- вы стесняетесь туалетных проблем? не тревожитесь если смыв не
- что сегодня вам снилось? мне сегодня бывший приснился и что мы снова вместе.
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- вам было бы стыдно жить на обеспечении у двух мужчин, один из которых муж, а второй
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- плоский живот за 12 часов!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|