Ya ee brosila. Oan mne nadoela, ya an ney sidela uje mesac nazad...mojet poetomu vse tak...posidela 2 dnya i viju 4to net, ne smogu viderjat'..
Ya poka na razgruzke , na litre soke v den' i paro4ka fruktov, mojno e6e 4ayu zelenogo..
A tebe jelayu viderjat' ee, kogda ya na ney 1 raz sidela, mne ponarvilos;
Vseravno pi6i suda
, intersno znat' kto to e6e ee smog viderjat'...i rezultati interesni ,u mena -2 bilo
Uda4ii!!!
| ||||||
| ||||||
|
Привет всем! Ну, вот Новый год наступил, «обжираловка» закончилась, предлагаю всем попробовать новую диету (может кто-то уже слышал или сидел на этой диете). Диета жесткая, но не раз меня выручала, кстати, результат оправдывает все эти мучения. В среднем потеря веса составляет от 5-8 кг. * ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ЕДИМ ТОЛЬКО ОТВАРНОЙ РИС БЕЗ СОЛИ! (200 грамм) * СЛЕДУЮЩИЕ ТРИ ДНЯ ОТВАРНОЕ М * ТРИ ДНЯ ФРУКТЫ (нельзя бананы, виноград) (1-2 кг) * ТРИ ДНЯ ОДНИ ОВОЩИ (любые из расчета 1-2 кг, кроме картошки). Овощи желательно есть сырыми (помидоры, огурцы, морковь и т.д.) или варить Пить можно воду, зеленый чай и кофе без сахара. Какие ощущения: первые дни держаться очень сложно, а потом ваши килограммы будут просто улетать.
автор: Anonymous |
начало
-
ответ для: missfit
-
ответ для: Flaumi
Так ты уже села на диету? Я завтра первый день! Напишу о своих ощущениях. -
ответ для: missfit
davay budu jdat' rezultatov i rasskazov o tom kak prohodat dni
Tebe vezet, a u mena 14 fevrala proletit v odino4estve, my miliy daleko ot mena Budem 4erez net s nim otme4at', tak 4to dieta my v sile -
ответ для: Flaumi
Я тоже сажусь на эту диету, но не с понедельника, (какой смысл, если 14 будет романтический ужин), а со среды. Буду писать о своих ощущениях и результатах. -
kto so mnoyu saditsa na etu dietku s pon-ka? Est' jelayu6iye? Vse a to kuda to propali, a vmeste ved' veseley na dietke sidet' , zaodno podelimsa kajdiy svoimi rezultatami.. Pi6ite!!
-
Я тоже за Праздники набрала аж 4 кило, но через неделю встала на весы и вес на месте, очень повезло, что они ушли, как ушли не знаю! Вообщем надо диету попробовать и пить конечно витаминки. Всем удачи!
-
в декабре я терзала себя сначала сельдуреевым супом (не переношу сельдерей, но красота тебует жертв), потом “тощей“ диетой- реально тощая, каждый день как разгрузочный. Результат- минус 8 кг, но вот новый год испортил всю малину, вернулось правда не все, но обидно.... Так что завтра, как любитель диких диет, приступаю к борьбе с этим досадным “ожирением“, пожелайте мне удачи..... БАНЗАААЙ!!!!
-
Да, обжорство на Новый год просто убийственно. Я тоже с вами, если можно.
Только вопрос, как правильно из нее выходить, чтобы не сорваться? -
Девочки, насколько я слышала, соблюдая эту диету оч.важно пить витаминные комплексы, а иначе можно остаться с ломкими волосами, ногтями и тусклым цветом лица. Нам ведь это не нужно?
-
ya uje siju na ney s segodne6nego dnya.
-
ответ для: Flaumi
я всегда варю из расчета 2 столовые ложки на порцию..можно с горкой...не заморачивайтесь на граммах -
devuli plz mne nujno znat otvet kak mojno skoree teh kto uje sidit na toy dietke.Ya vot sela segodnya i vot ne poymu 200gr suhogo risa ili uje otvarnogo,Vot segodnya vzvesila otvarnogo 200gr i tak malo blin, tak na ves den o4en malo, esli bi stakan risa na den to bilo bi ok
Jdu otveta,Thx
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- вы пробовали салат мимоза с тунцом? всегда готовила с горбушей, но её
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- почему такая не эстетичная реклама товара? трусы не вынуты из
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- вас возбуждают мужчины на porsche?
- плохое эмоциональное состояние после бега, у вас бывает такое? без
- в чём смысл жизни?
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- вы сидите на лавке одна?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- у кого сейчас серьезные отношения, вы тоже когда-то думали, что вас никто
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- можно ли на ноги нагрузку, если сосуды слабые? на ногах синие пятна с
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- подарите мне хрюшек!
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день.
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- в вашей жизни тоже мало людей, которые с интересом с вами
- зачем люди снимают такое?
- вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да!
- картофель или хлеб - что выбрать? я могла бы заменить хлеб 1 сорта на картофель!
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- тут есть педагоги и медики? вы после института отрабатывали в
- сосиски едят только маргиналы?
- отношения - это сложно?
- какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре?
- увидела фото выхухоля в одной группе и опять накрыло, он там такой милый
- вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом
- как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то не
- бывало у вас, что казалось всё плохо, а потом выяснилось, что всё к лучшему?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- раньше детей лет в 5-9 отпускали одних гулять, в магазин, а сейчас можете
- интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- владимир встретил дождём!
- какая сумка лучше подходит к такой одежде?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как думаете, о чем сон, что мы с выхухолем целовались? во сне он был
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- вас напрягает лишнее внимание? вроде бы и приятно, а вроде и не нужно это все.
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- как ваш вечерок?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- что было на завтрак и обед?
- кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- что из сладкого ели сегодня?
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- фото пошлое, на ваш взгляд, или нет?
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- оцените фигуру! обычная или женственная?
- узнала,что муж знакомой снимает женщин таких!
- проверяли когда-нибудь парней? говорили, что больны, уезжаете,
- подруга поехала на работу за свой счет на такси туда и обратно! ее даже не
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- что вас больше всего бесит, когда вы за рулем? бесят водители, не умеющие
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- почему все знакомые думают, что я с мужем из-за денег? ведь я замуж по любви!
- настоящая симпатия всегда чувствуется? если искренне нравились, не
- все темы» новые темы»
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- я достигла идеала! за 15 дней избавилась от 46 см и 13 кг лишнего жира, вылепила
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|