| ||||||
| ||||||
|
вход
Сколько себя помню, я всегда была худенькой (глядя на мою дочь, ей 8 лет и она очень худенькая, моя мама говорит ну вся в тебя!) Я всегда была спортивным, а точнее артистичным ребенком. Занималась в цирковой студии в Екатеринбургском государственном цирке, вспоминаю эти времена, и умиляюсь, ела ВСЕ, что хотела, ЧЕСТНО! ни в чем себе не отказывала! Весила 51 кг! По мне всегда шили все костюмы, я была некий эталон для костюмеров. Ну, это в прошлом, я что-то замечталась... Так вот... потом мне пришлось бросить занятия, и за год я поправилась на 8 кг! ВОСЕМЬ! Какой кошмар! Но в тот момент я не думала об этом, я ждала свою красотулю, и о снижении веса совершенно не думала. Итак, когда я узнала, что беременна, я весила 59 кг. Рожать пошла с прибавкой аж в 12 КГ! Но меня это не сильно волновало! Всю беременность я ела булочки с маком, которые пекли в супермаркете “Звездный“, я просто жить без них не могла! Итак, после выписки из роддома, мои домашние весы показали 68 кг, т.е. всего лишь – 3 кг... Но меня это нисколько не смущало, мне было комфортно. Позже я стала ходить на степ-аэробику, но ела также, как и раньше И вот пока я не изменила свое питание, никаких изменений не происходило и с моим телом! 2 года назад я по-настоящему занялась собой! Я изменила свое питание, пошла на антицеллюлитный массаж, на акваэробику, мы всей семьей очень любим кататься на коньках, сноуборде и лыжах! Летом мы практически каждые выходные уезжаем с палатками на озера, очень любим пешие прогулки на Оленьих ручьях! Всей семьей стараемся есть только здоровую пищу, и самое главное, я поняла, что нужно СЛУШАТЬ свой организм, как можно чаще к нему прислушиваться! Я поняла, что моему организму не нужен плотный ужин, ему достаточно чего-нибудь легкого (кефир,арбуз) и он с благодарностью мне отвечает на утро легкостью и отвесиком! На данный момент мой вес 56 кг 100 гр, т.е. вес, к которому я стремилась давно уже покорен, и я очень рада, что есть этот сайт, который заряжает энергией, энтузиазмом, и стремлением изменить себя к лучшему без вреда для здоровья! Девочкам из моей команды ОТДЕЛЬНОЕ СПАСИБО! Я уверена, что каждая из нас достигнет своей цели, а этот великолепный сайт нас всех поддержит!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
-
Супер! Молодчина!!!
-
-
Девочки! Как кушать-то хочется! Шуточка.. Попробовала заказать “методику“ Заполнила анкету, ну и правда выслали индивидуальную диету.. Сижу вторую неделю, похудела на 4,5 кг. У кого какие результаты на других диетах, за две недельки?
-
Милые мои ![/color ]Заходите на и читайте. Конечно, не по 10 килограмм за месяц, но 3.5 килограмма я за 14 дней правда сбросила(начала программу с октября) ! Совесть уже меньше мучает..) Всех успехов в нашем нелёгком деле!
-
-
-
молодец!!!!
-
Мало того что вы супер молодчинка так у вас еще отличная семья в которой с такой мамой и женой всегда будет тепло, уют и счастье
вход
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- какой предмет из школьной программы вы бы исключили?
- аватаркой можно ставить?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- муж не понимает, что часто его шутки имеют неуважительный характер. что с этим
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- парень переключился на другую и у неё такой вид виноватый! мне нашли
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- про интим без обязательств! попросила у мужчины денег и он ей отказал!
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- кто что обо мне думает?
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- это супер модная мужская стрижка?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- в этом случае говорят о возвращении долга? фраза в сторону детей: долг надо
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- как не кричать на ребёнка если он привык заказывать роллы и суши, а денег на них
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- какая ваша любимая пицца? я обожаю пепперони!
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- почему читаю отзывы на джинсы и девушки пишут, что длина отличная, а мне
- что-то едите перед сном? что именно?
- какая работа подходит медлительным людям?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- вы бы стали заводить отношения с парнем, который работает
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туалет.
- вы отпускаете своих парней на корпоративы в другой город? после
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- все темы» новые темы»
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|