| ||||||
| ||||||
|
вход
Худышкой я не была и до родов. После и вовсе превратилась в тучную даму. Гормональная терапия и неправильный образ жизни и питания прибавили к моим 70 кг еще 35. Когда на весах я увидела 104,2 стало понятно, что надо что-то делать. В одночасье - не с понедельника или первого числа - я перестала есть после 18-00, полностью отказалась от лишней еды (уменьшила свои порции, перестала пить колу, стала меньше сахара класть в кофе), стала заниматься зарядкой, ходить в бассейн раз в неделю (чаще не выходит). Потом я стала замечать, что вместе с уменьшением веса хочется быть к Прошло почти три месяца - я сбросила почти 12 кг. Да, это не суперскорость. Но я точно знаю - обратно я уже не вернусь. Теперь только вперед! Когда на Гале читаешь, что кому-то до счастья не хватает сбросить полкило - вот это-то меня и подстегивает. Мне осталось 27 кг. Они будут трудными, но с пути уже не свернуть. Тут все публикуют свои истории успешной борьбы с весом. Я пока только поборола себя! Но иногда это важнее. Первые 12 кг одновременно и самые простые и самые сложные. Главное - дать себе пинок!
автор: NastyaM |
начало
-
держись!!! У тебя с таким подходом все получится!!!!!
-
-
Умничка,держись
-
-
-
Всё обязательно получится!!!
-
-
Молодчинка!!!
-
Молодец! Полностью с тобой согласна. Да и си туации у нас схожие. Тоже сбросила 12 килограмм. Еще нужно похудеть на 20. Но, я это сделаю!!!!!!!!!!!
-
Вот читаешь такие истории, и сразу хочется тоже взять себя под контроль!!!
-
Молодец! Твоя история вдохновила и меня. У меня всё то же самое. И вот я в начале пути.
Удачи!!! -
Умничка! Правильное решение!
вход
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- у меня нет подруг, нет вокруг близкой по духу девушки с кем хотелось бы дружить
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- что бы вы сделали, если начальник работал бы в личных интересах?
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- у вас белые зубы? если были не очень, то чем отбелили?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- подскажите патчи или крем для глаз от отёков! отекаю иногда и нужно убрать мешки.
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- вы считаете себя человеком с богатым внутренним миром? что это в вашем
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- как оказалось, платья многие не носят. какие минусы у платья и юбки?
- это длинные, густые ресницы для пацана?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- если мужчина состарился, у вас пропадает к нему интерес, влечение?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- у вас хорошая погода, солнечная?
- почему жители домов в детстве пережая в квартиру начинают чахнуть
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- чем занимаетесь? как настроение?
- кто что обо мне думает?
- кто-нибудь удалял папилломы на разных частях тела? как выглядит место
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- что интересного и необычного произошло с вами сегодня?
- крым или краснодарский край? где вам больше нравится? где отдых лучше?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- как вы думаете, стоит ли ехать отдыхать с подругой и ее 9-летней дочкой?
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- вы стесняетесь выходить в люди без макияжа?
- обвинили меня в отсутствии любви к мужу. я замуж вышла, а не дитя малое
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- болезнь у кошки. кто-нибудь сталкивался? как все прошло?
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- а вы замечали, что 90% мам в соцсетях постят только своих детей?
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- что с этим фото не так?
- все темы» новые темы»
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|