| ||||||
| ||||||
|
вход
Когда я родила ребёнка, мой вес стал расти с невероятной быстротой. При росте 168 см и возрасте 23 лет я боялась встать на весы. Встал вопрос: “Что делать?" Перечитала море литературы, но от этого вес не уменьшился. Надо было действовать. Пределом стал выбор юбки в магазине, ведь носить было нечего. Всё, что я носила раньше на меня не лезло.. Итак, последний размер, понравившейся мне модели, оказался на талию 86 см, у меня же 88 см, можно было разве что упаковать, что внешне меня не устраивало. Да ещё замечание подруги: “ А вдруг ещё поправишься?“ На что незамедлительно был дан ответ продавца: “Куда уж, ей худеть надо!“ У меня слёзы потекли из глаз и я начала худеть. Сначала решила сесть на рисовую диету, которая обещала избавить меня от шлаков в организме. Эти 45 дней, я с вечера замачивала 1- 2 ст. л. риса, предварительно промыв его. Утром промывала вновь, заливала водой, ставила на огонь. После закипания снимала, промывала снова, ставила на огонь и так 4 раза. Это был мой завтрак. И 4 часа ничего не есть и не пить. После 18.00 вечером ничего не есть. После 50 дней мучений ( были срывы), я встала на весы: 72 кг. Дальше решила есть 3 раза в день только суп. Месяц таких ограничений избавил меня ещё от 5 лиш Следующим шагом стала другая диета: день я ем сколько хочу, а день только несладкий кефир. Меня это вполне устраивало. Когда очень хотелось есть, я отвлекала себя вязанием. Стрелка весов опять начала перемещаться влево. Через 2 месяца мой вес составил 60 кг. Свои результаты я тщательно записывала в блокнот. Я ругала и хвалила себя за каждый прожитый день. Блокнот был моим другом в делах “ похудения“. Итак, надо было придумать что-то ещё, ведь мой вес приближался к желаемому, а на строгих диетах сидеть надоело. Решила считать калории. Ограничивала себя, примерно в 1200 ккал. Этого было достаточно, чтобы не поправляться, и ещё удалось немного похудеть, до 58 кг.Хочу сказать, что всё это время я качала пресс, по 50 раз каждый день. А ещё в своём блокноте я записывала то, что я хотела бы купить себе после того, как похудею. Представляла себя в этой одежде. И вот он пришёл, тот момент, когда я пошла в магазин, чтобы одеться. Я стеснялась снимать с себя свои балахоны. Комплекс “я толстая“ ещё не прошёл. Я стала выбирать себе брюки. Всё, что я мерила было велико.И тут я услышала: "Девушка, вы же худенькая, вам подойдёт 9 размер!“ Моя талия стала 64 см, мой вес 56 кг, а главное, уже из привычного обращения “ женщина“, ко мне стали обращаться“ девушка“! Такой я была 5 лет. Теперь родила второго и всё сначала! Девчонки, я опять худею, но я знаю, что смогу! На нашем сайте ничего невозможного нет!
автор: Катрин436 |
начало
-
Все получится! Вперед к тонкой талии
-
Вперед милая, все обязательно получится!!!
-
молодец...
-
героиня просто умница, восхищаюсь...
-
я правельно поняла ты 45 дней сила на рисе??если да это не реально........
-
Молодец!!!Когда же я начну!!!
-
Я тоже так хочу!!! Умничка!!! А за какое время в общей сложности ты похудела?
-
Прям как в сказке +10
-
умничка
-
Приветик. Ты молодчина. Но мне безумно жалко твое здоровье. Попробуй дробное питание в сочетании с раздельным. Очень легко и результативно. проверено на себе. НИКАКОГО МУЧеНИЯ, а главное. что эта система считается еще и лечебной при гастрите, язве и т.д.
-
-
вход
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- ваш выбор мч: 85 кг или 120 кг, рост выше 190?
- вы неряшливый человек? а ваш муж?
- если интима не было, то его не хочется?
- подруга флиртует за спиной парня! это вообще нормально? я ей завидую -
- вы носите плотные платья, костюмы, плащи, курточки с юбкой без колгот?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- у меня схож с ней типаж?
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- никак не могу уговорить парня на сочи! он не любит море у него морская болезнь!
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- каре сделать или лучше длинные?
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- откладываю дела на вечер, вы тоже такие же? потом болит голова и
- как сосуществовать с болтливой коллегой? у неё ещё и голос писклявый!
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- после переезда уже месяц просыпаюсь с утра с плохим настроением,
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- подруга удивляется тому, что я ношу только платья. что в этом такого?
- можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно?
- в браке 10 лет, а у мужа любовница 5 лет! обещает, что бросит, но ходит. что делать?
- почему путают прямолинейность с грубость? вы видите разницу?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- продолжаем ремонт! будут постеры, лиана с гирляндой шторкой и новые
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- когда вы были девственницей, вас во дворе обзывли? смеялись?
- что для вас женственность и мужественность?
- вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- почему мужчины не боятся заболеть при незащищенном интиме?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- как вам этот певец?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город,
- почему на развод в большинстве случаев подают женщины, а не мужчины?
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- если бы вам мама прислала жениха, какого-то сына своей подруги, как
- что вы обычно едите на завтрак?
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- семейные, любите готовить? часто это делаете или доставка? я редко
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- подходит для первого дня школы в качестве учителя?
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- все темы» новые темы»
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|