вход
ну как после трех дней вино
= сыр сколько получилось сбросить
| ||||||
| ||||||
|
|
Диета, конечно, моно... Но мне помогла. 3дня - кефир; 3 дня - яблочки; 3 дня - вареная курица; 3 дня - сыр и вино. Сначала голодно, потом привыкаешь. Легкость на грани фантастики Правда, на спортивные нагрузки сил маловато, но сладкий чай перед выручал сильно. Итог (личный): по весу не измеряла, но в бедрах похудение составило около 12 (!!!) см. Ругайте, но помогло.
автор: Ogorod |
начало
-
ответ для: irochka_f1
-
ответ для: MaySun
приветики!!!ты сидишь на этой диетки или уже закончила??как результатики?? -
ОЙ....ПИСАЛА ДЕВУШКИ....А ЧТО-ТО НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ...
-
ЭТО ТЫ О КАКОЙ ДИЕТКИ??Я ПРОСТО НОЛЬ В НИХ...ДУБ ДУБОМ КОРОЧЕ....ВОТЬ...МОЖЕШЬ РАССКАЗАТЬ ПОПОДРОБНЕЕ??
-
ДЕВОЧКИ!!!!ВСЕМ ПРИВЕТИКИ!!!РАССКАЖИТЕ О СВОИХ РЕЗУЛЬТАТАХ!!!!!!СКОЛЬКО И СИДИТЕ И СКОЛЬКО СБРОСИЛИ??????!!!!!!...
-
Народ,срочно нужна ваша помощь.Я должна за неделю какникул скинуть 3-4 кг!Это просто так срочно,что невозможно описать!Только моно диета для меня навряд ли подойдёт,у меня дискенезия,и не хочу усугублять заболевание,так что...ПЛИЗ!ХЕЛП!
-
Помогите...мне нуджно срочно похудеть за месяц!!! мне эта диета точно поможет? мне не важно сколько у меня будит в весе,мне важно чтоб у меня объемы изменились,я вешу 55 кг,но бедра у меня 98...а талия 65=(((( мне нужно чтоб объем бедер за месяц уменьшился до 93!!!!
-
3 дня бухать _это слишком!
-
ответ для: Spain
Просто у меня инет часто глючит (((( Какие вопросы??? ))) -
ответ для: irochka_f1
ОТЗОВИСЬ!!!!! -
Nata777, ты знаешь, я лет 7 уже пью чай без сахара, не ем сладкого, мучного, картошку и стараюсь после 19.00 не есть. Кстати 3 раза в нед. занимаюсь спортом. Мой организм похоже считает что для роста 166 вес 60 кг это нормально, поэтому не двигается. Я считаю что если нужно сдвинуть вес, то монодиеты - то что нужно, главное потом с умом из них выходить.
-
Приветики, я тут новенькая
На моно диете сидела 10 дней
1 д. кефир
3 дня рис
3 дня курица
3 дня яблоки.
Сбросила 3 кг.
Но на след. день буквально налопалась огурцов соленых - 1 кг. вернулся. Постепенно вес вернулся снова.
Хочу сказать, что лучше не на диетах сидеть, потому что главное в диете - выдержать. А принять диету как образ жизни.
Видимо, мозги надо перенастроить на отказ от сладкого и обжорства по вечерам. А как?
Не наю сама
вход
- какие котлетки любите? сами готовите или покупаете? овощные
- куда лучше поехать? свекр продает квартиру и дарит деньги на курорт!
- что можно сказать о человеке, который работает начальником, но
- почему так у большинства детей? и было ли у ваших?
- антидепрессанты снимают ощущение вселенской тоски? или они так не
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- как часто вы едите кальмары? это пища для зажиточных?
- вам часто такие люди попадаются? приходят в салон красоты и громко
- как вам подход к выбору женщин? звонит в агенство, где ее пробивают не летала ли
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- хотите такую жаришку? вчера по новостям показывали что там
- у вас дома есть телик?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какой актёр вам нравится?
- у вас из знакомых кто-то занимается трейдингом? насколько это прибыльно?
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- как вам фигура и стиль?
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- что вам нравилось делать в детстве с родителями? мне нравилось как мама мне
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- как пережить уход любимого? не могу поверить, что он счастлив с ней, когда я
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- на сколько выгляжу? пришла с собеседования, меня взяли в магазин!
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- насколько вы брезгливы? мой уровень: не есть с гостями из одной тарелки.
- кто интересуется живописью - какие картины актуальны для
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- вы бы стали встречаться с мужчиной на 10 лет старше? мне 32, ему 42.
- какой это размер груди?
- почему рыбы такие нерешительные?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вам нравится такое платье? носили бы летом?
- кому ставили катетер перед родами? помог он вам? через какое время?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- пара получает 50 тысяч и почти ни в чём себе не отказывают? как так?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- у кого начали появляться брыли и старческие пятна на шее уже в 35 лет?
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- выложили бы такую фотку в соцсети? или слишком?
- как вам такая фигура?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- откуда повелось собак на цепь сажать? действительно они так охраняют двор и дом?
- может ли человек специально ходить рядом с местом жительства того, кто
- вы спрашивали у своих мужчин, какие женщины им нравятся? вы
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- возможно ли как-то повлиять на парня, чтобы он судился с сестрами за свое
- такие бюджетные массажеры дают эффект?
- пользуетесь павер банком? как по мне, не очень штука. ещё и её заряжать надо.
- как вам такая сумка?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- предпочитаете телевизор или проектор?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как вам эта актриса? эмми россум
- а вы замечали, что сейчас прям восхваляют воспитателей? как
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- почему мама не может делать все сама? постоянно слышу от нее просьбы
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|