| ||||||
| ||||||
|
вход
Здравствуйте! Меня зовут Коваленко Виктория. Если вам интересно, почему эта статья называется «Я Возрождаюсь», то читайте дальше. Назвать её историей рождения я не могла по той причине, что родилась 18 лет назад. Много это или мало не мне судить, но одно я могу сказать точно, что этого времени мне хватило чтобы понять: что-то в моей жизни не так! У меня много друзей (только друзей) Я без каких либо дефектов! Но есть одно «но» и это ненавистный, ужасный лишний вес! Вы когда-нибудь чувствовали себя одинокими толпе людей? Как часто Вы ловили на себе восхищённые взгляды мужчин? Мне очень больно я готова завыть белугой! Хотите, я определю, одиноки Вы или нет! И помогут мне в этом обыкновенный часы, которые есть в каждом доме! Итак: Вы вечером после работы приходите домой, ужинаете, кормите любимого кота, болтаете по телефону, принимаете душ и ложитесь в постель и слышите, как передвигаются стрелки по циферблату! Лучше бы я этого не заметила! С того дня, как это случилось, этот звук стаёт всё громче и громче, и начинает отдаваться эхом в голове даже днём! У меня начиналась депрессия! Ничто и никто не радовал меня! Но самое страшное это ощущение полного одиночества! У меня не было личной жизни. И то, что раньше казалось мне свободой и независимостью, стало давить на меня железными тисками, причиняя боль равную пыткам! У меня есть лучшая подруга ёё зовут Марина и мне стало больно слушать рассказы о ёё новых поклонниках, а звонки ёё мобильного убивали остатки чувства любви к себе! Не так давно я смотрела «Камеди клаб» и там услышала: Почему девушек принято делить на брюнеток и блондинок? Ведь их можно поделить на ХОРОШЕНЬКУЮ И ЁЁ ПОДРУЖКУ! И снова эта необъяснимая боль! Но также моё одиночество заключалось в том, что мне никто не нравился! И тут появился ОН, мы были знакомы уже давно, последний год он был на заработках в Москве! Я поняла, что вот он - тот человек с которым я хочу быть, это не любовь, но всё же такое со мной впервые! Я даже начала мечтать, как ОН тихонько подходит ко мне, нежно обнимает и целует. Я была окрылена и начала свой мини-план! Всё с той же подружкой (но она бала не в курсе) мы стали прогуливаться по местам его возможного пребывания. И вот однажды вечером идя с прогулки домой мы проходили мимо одной из компаний и по голосу я поняла, что он тоже там! ( О, Боже, этот голос стал мне таким родным в моих мечтах!) На улице уже стемнело, но чувство того, что он в нескольких метрах от меня кружило голову, зажигало самый яркий свет и дарило самые прекрасные крылья! Кто-то из той компании поздоровался с Мариной, и мы медленно уходили дальше! Но того расстояния, что мы прошли было достаточно, что бы я услышала следующие слова. Один из них спросил «А кто это с Маринкой», а ответил ему ОН: «Та, это ПОРАСЮХА Коваленко» ….. у меня всё оборвалось! В глазах не п Я составила план того, что я хочу в себе изменить. И первым его пунктом была внешность, а точнее фигура. Итак, что мы имеем: 169 сантиметров роста и 78 килограмм живого веса! Итак, Господи, помоги! Первое время я всё отлаживала то на завтра, то на понедельник и т.д.! Но потом поняла что или сейчас или никогда. Я больше не буду «порасюхой» Всё, хватит! Я начала действовать. Во мне что-то сломалось! У меня было только одно желание забыть ту фразу. И как только я хочу кушать, то в голове не произвольно всплывают слова, которые ранили меня в самое сердце! Хотя я не могу понять почему, но именно его слова заставили меня пересмотреть всю свою жизнь! Мне и раньше 100 миллионов раз говорили, что я жирная, толстая и т.д., а особенно это любили говорить мой родной брат и мама. Тогда было обидно, досадно, но ладно. А сейчас после ЕГО слов, я больше не могу! И если раньше я просто плакала и жалела себя, то сейчас я поставила себе цель и буду стиснув зубы идти к ней. Я поняла, что при моём росте я хочу иметь 56 – 57 кг, а имею все 78- ужас. Но я почему-то всегда думала, что вешу не больше 65, а тут я поняла, чтоб достичь желаемого результата, мне нужны весы! На следующий же день я их купила. А когда встала, то поняла, что жила я иллюзиями. Итак, с того обидного момента прошло 10 дней я уже похудела на 5 кг., и это только начало! По моему плану мне нужно избавиться от 21-22 кг., но и первые 5 это тоже маленький праздник и ещё огромный стимул идти дальше. У меня осталось всего- ничего 16-17 кг. И знаете, я смогу! Итак, рассказываю, что я делала эти 10 дней: на завтрак у меня было кофе с сыром, на обед овощи с рыбой или мясом, а ужин я отменила вообще, также один из этих дней я сделала полностью разгрузочным. И ещё один очень важный момент, я завела тетрадь, куда записываю всё, что съела и количество калорий и углеводов! За основу взяла диету по группе крови! Вот, пожалуй, и всё! Думаю начать зарядку по утрам делать, но пока дальше холодного душа дело не заходит. У меня ещё куча планов относительно внешности, но не всё сразу. А о своих продвижениях по диетической лестнице напишу через неделю. Я не уступлю своему организму даже 100 грамм!
автор: Whitegirl |
начало
-
Викочка, прочла аж мурашки по коже! как сейчас у тебя дела? смотря по датам прошло уже 2 года, каков был итог той истории? как ты теперь? напиши всё подробно, многим девчонкам будет интересно узнать это, все распереживались здесь за тебя и поддерживают!!!!!
-
у мя чуть слезы не выступили,Викочка ,ты скажешь спасибо этому случаю спасибо,наверно так было задумано!!!!Удачи тебе!!!!
-
Ну а ОН? Он стал ТВОИМ????
-
Молодчинка! Ты сможешь,осталось самое лёгкое..
-
Умничка!!! Так держать!!! Напиши, как у тебя дела сейчас обстоят, а то что-то уже 2 месяца не пишешь ничего :)
-
умничка... только ты не сдавайся!!!
-
Главное не сдавайся. Правильное питание, физические упражнения, прогулки, танцы или что-то еще и ты в форме. УДАЧИ!!!!!!
-
MOLODEZ ! NE ZDAVAISYA ! TI OBYAZATELNO SMOZESH DOSTIGNUT CVOEI ZELI ! SAMOE GLAVNOE V ETO VERIT !
-
Вика удачки тебе в таком нелегком деле как похудение у тебя все получится
-
Ты просто умница!!! Не сдавайся и у тебя все получится, вот увидишь!!! Теперь твоя Маринка будет у тебя на вторых ролях!!! Держись! Лови мой голос.
-
молодец!!!я тобой восхищаюсь!!!!!так держать!!!!!!!!ты сможешь!!!!!!
-
Зачем же такой негатив :) про то что душа твоя умерла и ты самая несчастная на свете, многие девушки весят не 78 а 100. Ко нечно всё понятно сама такая как ты,но всё же (знала бы та моё детство). Желаю тебе удачи! Держись! Сбросила 5, сбросишь ещё и 55 (но думаю столько не надо) А парня всё ещё того любишь? Я бы после таких выражений на сало бы сдала( нуэто только в мечтах, а так бы просто возненавидела)! Желаю удачи! Главное не срывайся! И не ешь фаст фуд - от него только беды :) ):) ):)
вход
- какое питание у вас в стационарах, в обычных городских больницах?
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- у вас лицо длинное, такая стрижка вам пойдёт. вы бы оскорбились? устроила скандал
- как вам такой свитшот?
- как думаете, какая женщина нужна выхухолю?
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- вы любите ходить в гости, угощаться вкусными яствами?
- как вам такие серёжки? носили бы?
- вы бы взяли на себя кредит за другого? за близкого родственника или лучшего
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- если бы жена друга пришла так на корпоратив, вы бы что подумали? что она
- что делать с нарушителями тишины на улице в ночное время?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- кто пробовал эти средства? понимаю теперь почему все так восхищаются,
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- вы когда-нибудь дружили со своими мастерами? у меня всё всегда
- вышла из ванной голая и на меня напала мама! я же знала, что отец меня не увидит.
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- как худеть при беременности? уже 8 недель, а меня разносит с каждым днем!
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- как вам такая фигура? нравится?
- сдали бы вы квартиру людям, которые прописаны за 1000 км?
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- вы когда-нибудь ходили на скачки? мы сегодня вечер проводим на
- какой портрет самый удачный?
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- как поступить, если просят фотографии для портфолио, но вы ещё пока их не
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- эстетичная ли вышла?
- где работали или работают ваши родители?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- зашла в приложение, где познакомилась с мужем! стало ещё хуже, чем пару лет
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- вы бы добавили немного объема губам?
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- как вам ответ психолога: а зачем вам привлекать внимание мужчин, если муж вас
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- почему никакого удовлетворения не чувствуется от окончания
- хочу забрать у женщины портрет, который я ей подарил! фальшивая
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- у меня вообще не держатся деньги, всё сразу трачу. как можно такое говорить
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- почему некоторые подростки начинают выпивать так рано?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- мужчина предложил мне серьезные отношения. я не знаю, как ответить на его смс!
- как вам куртейка? купили бы такую?
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- хорошая женская фигура - редкость? или нет?
- дочь запретила собирать ей чемодан, сказала будет сама! а как мне
- когда возможен психоз со здоровой психикой? во время отхождения от
- 34 года - возраст девочки! а как же утверждение, что после 25 уже начинается
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- как в вордовском документе сделать одну из страниц альбомной, а остальные в
- вы бы стали предупреждать мастера, что уезжаете или написать когда
- какой это размер груди?
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вы довольны сегодняшним завтраком? у меня было картофельное пюре,
- как отбиваете мужские нападки на тему: ты много тратишь, мне совсем не
- все темы» новые темы»
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 30 кг! я похудела со 105 кг до 75! не стыдно выйти на пляж! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|