| ||||||
| ||||||
|
вход
Хочешь быть стройной, попробуй мою диету:Завтрак Либо: мюсли, 250 гр фруктов и 150 гр нежирного йогурта. Либо: кусок хлеба с тонким ломтиком ветчины, овощи; 2-й завтрак До и после обеда можно есть кислую или обычную капусту в любом количестве. Обед Либо: салат из капусты (+ добавляем салат любые ингредиенты: морковь, помидоры, редис, огурец и.т.д.), 1 яйцо и 100 гр рыбы. Либо: салат из капусты с яблоком и тертой морковью. Ужин Либо: суп из 150 гр кислой капусты, 2 клубней картофеля и 500 мл овощного бульона. КАПУСТА СО СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ (лучше всего подходят красные стручки) на 1 порцию: 
1 луковица150 гр кислой капусты соль молотый черный перец 1 ст. ложка рубленой зелени 1 стручок красного сладкого перца 100 гр филе индейки 1стол. ложка растительного масла ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Репчатый лук очистить, мелко нарезать и обжарить на сковороде. Выложить капусту, накрыть крышкой и тушить 15 минут. Посыпать перцем и петрушкой, по желанию слегка посолить. 2.Сладкий перец вымыть, разрезать пополам, удалить сердцевину с семенами и нарезать широкими полосками. Филе индейки нарезать очень тонкими и длинными полосками, посолить и нанизать на деревянные шампуры попеременно со сладким перцем. Разогреть на сковороде с покрытием растительное масло и жарить шашлычки из индейки по 4 мин с каждой стороны. Подать с капустой
автор: Anonymous |
вход
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- вам нравится такая французская внешность, как у филиппа лашо?
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- по какому принципу вы влюбляетесь в мужчину? влюбляетесь уже в
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- вы когда-нибудь попадали под сокращение в компании? были
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- для вас такая фигура естественная?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- какие планы на день? я иду в парикмахерскую, потом закупка продуктов, потом
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вы ревнивая?
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- как вышла из отпуска, так все болит из-за работы! оно вообще пройдет со
- сколько вы можете работать без отпуска?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- у бабушки поселилась дикая кошка, принесла уже 5 котят! котята дикие,
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вы когда-нибудь комплексовали из-за размера ноги? мама пыталась
- какую разницу в возрасте допускаете? насколько мужчина может быть
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- вы бы смогли вступить в отношения с мужчиной, достаток которого меньше
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- у вас острое обоняние? стали бы работать нюхателем яиц?
- что заставляет мужиков искать знакомств, когда жена беременна? врут, что
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- про разделение домашних обязанностей. согласны?
- вы бы стали работать на работе, где нет микроволновки?
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- холостяки, которые моются в душе с фейри. неужели это не шутки?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- все-таки игнорят сообщения людей, не имеющих и не несущих никакой
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня практики и
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- как вы боретесь с подкожными прыщами? посоветуйте мази, средства.
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- все темы» новые темы»
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|