| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Некоторые из самых распространенных заблуждений, подстерегающих Вас на пути к Совершенству: * Полуголодная диета - единственная панацея от избыточного веса. Во время диеты жир расходуется организмом в самую ПОСЛЕДНЮЮ очередь. Первыми «худеют» наши мышцы, что приносит непоправимый вред упругости нашей кожи. Кроме того, отказ от привычного количества пищи провоцирует нервные расстройства. Лучше, если вы обратитесь к «продуманной диете», под которой следует понимать сокращение потребления сладкой, жирной и острой пищи. Небольшие отступления вполне допустимы по праздникам, но не чаще, чем 2-3 раза в месяц. * Липосакция навсегда избавит от ненавистных отложений. Профессионально проделанная липосакция гарантирует 100%-ый эффект при ПОСТОЯННОМ соблюдении диеты и активных упражнениях. * Ежедневные тренировки полезны не только для фигуры, но и для здоровья. Подобный режим подходит разве что для профессиональных спортсменов, тренеров и претендентов в космонавты. Для остальных людей – три раза в неделю, с перерывом между занятиями не менее 36-48 часов. * С помощью таблеток и «суперсистем» можно добиться потрясающих результатов без ограничений в еде и утомительного тренинга. Апелляция к человеческой лени и способности верить в чудеса. Единственно, что гарантируют подобные средства, - приобретение хронических заболеваний пищеварительного тракта в случае бесконтрольного приема вышеуказанных средств. * Полный отказ от пищи после 18.00 вечера. Практически стопроцентное попадание в армию так называемых «ночников», - людей, поглощающих * Сигарета сжигает жир. Подобную иллюзию создает небольшое убыстрение обмена веществ, происходящее в организме курильщика. В действительности никотин притупляет здоровый аппетит, оставляя Ваш организм без необходимых витаминов и микроэлементов, не говоря уже о плеяде других многочисленных болезней. * Сахар – «убийца» талии. Последние исследования показывают, что один кусочек сахара в конце любой трапезы позволяют Вам съедать на 150-200 калорий меньше. Гораздо больший вред приносит сахар, находящийся в продуктах (в особенности таких, как алкоголь и выпечка.) Хорошая новость для сладкоежек - последнее не относится к темному горькому шоколаду без наполнителя. Маленькая плитка весом 50 гр. за завтраком поможет Вам справиться с весенней депрессией и плохим настроением. * Раздельное питание, вегетарианство, трезвость – норма жизни. Для хронически больных – может быть и да. В отношении мяса и принятия его с углеводной пищей (каши, хлеб, картофель) большую опасность представляют канцерогенные вещества, возникающие при жарке белковых продуктов на некачественном масле. Поэтому смело включайте в свой рацион отварное мясо (рыбу, птицу). Что касается алкоголя - то решение за Вами. Главное, чтобы качество, количество и стоимость выбранной Вами жидкости соответствовало самому высочайшему представлению о божественном нектаре.
автор: Alein |
вход
- юля и лена - это конфликтные имена? невозможны крепкая дружба?
- закончилась моя стажировка, сказали, что нам не по пути! пойду на другой пункт
- как часто вы убираетесь дома?
- вы когда-нибудь надевали костюмы для этих игр? не пропадало настроение
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- мужчины не верят в дружбу с женщиной, потому что сами не умеют дружить без
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- как вам внешность этого певца?
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- какой это тип фигуры? сколько вешу?
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- похожи на детских фотках между собой?
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- вы всегда смываете косметику на ночь? или иногда лень и смываете утром?
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- какой цвет лучше?
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- противный таксист хотел меня дождаться и отвезти домой! можно ли его
- мч спросил хочу ли я его увидеть. ответила: да, а в ответ тишина! зачем так
- какое из платьев выбрать?
- кто у вас в паре мирится первый? долго можете молчать, проявлять гордость и
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- вы составляете список дел на день? записываете в блокнотик?
- в чем секрет успеха этой певицы? умение доносить по особенному чувства в
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- не получается красиво, по-женски разговаривать с мужем, начинаю
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- стала уделять внимание парню, на 20 лет младше, а он сказал, что задолбала!
- у девушки ярко выраженная талия?
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- какой айфон купить? у меня 13 mini, устраивает кроме того, что размер
- допустимо ли так ходить по улицам города при 30? лифчик один и я его постирала.
- зачем он так? после свадьбы продолжил изменять! и любовницы разных
- как вам такой топ и кофта?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- полнят ли меня белые штаны? кажется, что я поправилась. или это эффект белых
- если мужчина после расставания забрал подарки, что о нём можно сказать?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- гинеколог является половым партнёром? замужние приходят, для них
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- сколько в норме варят кальмары, чтобы они не стали жёсткими?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- почему многие девушки не позволяют себе близость на первой встрече?
- дети стали подростками, как изменить жизнь? с чего начать, что нормально, а что
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- муж называл меня коровой, свекровь делала едкие замечания! осознав ситуацию, у м
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- - 47 см и 19 кг! я вырвалась из плена жира! превратила пузо в плоский животик! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|