| ||||||
| ||||||
|
![]() РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous |
начало
-
вкусняшки хочется всегда независимо от размера желудка!)
-
Ну и у кого какие результаты???
-
ответ для: south-dexter
south-dexter
Расскажи о результатах, получилась такая разгрузка? -
Нужно попробовать... Думаю выдержу, но это только в выходные дни, когда можно поспать подольше... тогда легко можно начинать есть только с полудня
-
zavtra sa*ys' :))) pozhalajte mne udachi
-
Без завтрака - это плохо)))Все врачи так пишут.
-
я уже месяц пытаюсь так поразглужаться, но после каждых 2-3 дней срываюсь... УЖАСТЬ!!!
+5 -
ответ для: ***Lisssa***
знаешь, я почти так и питаюсь (сечас - исключение, потому как масленица началась). И всё равно надо следить за всем. За калорийностью, за колличеством съеденного. За тем, сколько фруктов съел... -
А я если весь день сижу на овощах-фруктах вечером срываюсь, залажу в холодильник и сметаю все что есть Воть так... потому мне наверно не подойдет
-
да ну.. потом все равно такой жор начнется, что еще больше кг прибудит.
эт если эффект на 1 день нужен. -
посоветуйте, как похудеть после 2 родов. на диетах сидеть не могу, сразу нервозность и аппетит вдруг просыпается)))
-
я уже не первый раз слышу, что завтракать не стоит
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- вы верите в приметы. какие?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле?
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели?
- приобрели бы вы предмет одежды из коллекции, выпущенной десять лет назад?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжал
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- какое ваше любимое быстрое блюдо на второе? у меня макароны по-флотски
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- что у вас на обед понедельника? я выбираю между пельменями и омлетом
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- как вам такой типаж внешности? нравится?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- попадались ли вам когда-нибудь странные мужчины при знакомстве?
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- вы были в счастье у исаакия?
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- вас возбуждают французские поцелуи или нет? или вообще не любите
- на месте влюбленного парня побоялись бы ко мне подкатить? выгляжу
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- когда можно сдать хгч для точного результата? не чувствую овуляция, это
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- поругалась с подругой! вы бы подошли первая? делаем вид, что не знаем друг
- сильно выпадают волосы уже много лет. какие витамины попить? что
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- почему поцелуи после 40 становятся выдержанными,
- вот какой сегодня праздник отмечается
- как часто вы готовите уху или рыбные супы? из какой рыбы уха вкуснее?
- что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещала сделать
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- какая фотка лучше вышла?
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- как вам эти зверята? не боитесь?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- если бы вам предложили путешествие в прошлое, в какой период вы бы
- у вас также? не могу объяснить, но всегда чувствуется интерес от
- это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?
- должен ли мужчина уметь делать мелкий ремонт? встаёте утром, а он меняет
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- вам нравится запах конюшни?
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- переехали бы туда жить, если бы была такая возможность? я бы с
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- в чем заключается моя инфантильность?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- где вы занимались интимом, когда у вас был грудной ребенок?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- расскажите о своей худшей работе в жизни. меня взяли на самую низкую
- вы сбросили или набрали вес за летние месяцы? насколько значительно?
- почему складывается впечатление, что я неприветлива и непроста в
- как поем тянет в сон. у вас также?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- какие признаки самодостаточной женщины?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- все темы» новые темы»
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|