| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Монотонная работа вызывает болезненное перенапряжение определенных групп мышц. Улучшить самочувствие помогут самомассаж и простые упражнения... Упражнения для пальцев, которые мы выполняли в начальных классах под эту считалочку, к машинописи отношения не имеют. Тем, кто много печатает, снять напряжение с кистей рук поможет такой массаж. Пальцами левой руки вращательными движениями поочередно разминаем каждый палец правой. Затем Теперь массируем области между пальцами. Указательный и большой пальцы правой руки зафиксируйте между мизинцем и безымянным пальцем левой. Причем указательный палец должен находиться с тыльной стороны кисти, а большой - со стороны ладони. Круговыми движениями разминайте межпальцевые промежутки. Болезненных ощущений быть не должно. Закончив массировать левую руку, переходите к правой.
автор: Алгри 1 |
вход
- что вам лучше всего помогает от кашля? снова простыла от
- вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или
- что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- котик-банан, лабубу, хаги ваги, киси миси. вам нравится?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- сегодня начала прием флуоксетина, эффекта пока нет, кто его
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- редкий день без планов. а у вас какие планы?
- парень заявил, что я могла бы приходить к нему готовить, а утром уходить!
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- как вам платья? какие понравились?
- у меня скуластое лицо? скулы выражены?
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- а у нас на пруду творческий процесс!
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- отношения приходят в жизнь сами, когда не ждёшь? или надо искать и к ним
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- что делать? спина будто каменная, ставили сколиоз и хондроз! не
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- как относитесь к такой фигуре у мужчин? нравится?
- платье же не прям вечернее? в нём всегда много внимания
- жене главное перед мужем и для мужа быть красивой, а на улице и неважно. согласны?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- вы слышали о существовании такого имени - ландыш?
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- в вашем доме приличный лифт или воняет тефтелями, мочой и разрисован?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- пойдёт такая стрижка, если я отращу чёлку? хочу длинную чёлку и такую стрижку
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- какой у вас завтрак в четверг? у меня - кусок омлета, рыба, макароны, черри
- как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи?
- как вам такой сыр? добавляете его в салаты? в какие?
- какие замечания делали вам бывшие?
- стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока я за
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- предложила где-то посидеть и, как думаете, где он предложил?! в машине!
- почему так тяжело встретить своего человека?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- что значит классная в постели женщина?
- дряблые руки. у вас тоже они такие?
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком?
- у кого была депрессия, когда не было работы и некому было поддержать
- как вы относитесь к людям, которые живут с родителями во взрослом
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- разница между фотками примерно 3 кг. где лучше? кажется лицо лучше
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- что было необычного в постели с мужчиной? по типу раздеваетесь, а он в
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 17 кг! я горжусь своей фигуркой! мой вес 50 кг! знакомые не перестают мной вос
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|