| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса!
Довела себя до веса 105 кг! Худела экстремально, строгие диеты, жесткие запреты. Но вес возвращался. Так продолжалось пока я не поняла - я у себя одна! Составила свою диету для похудения. Примерный рацион на день: Завтрак: - овсянка на нежирном молоке, изюм, яблоко, чай Перекус: - запеченное яблоко с корицей - суп, куриная грудка, салат из моркови Перекус: - стакан ряженки Ужин: - рыба с овощами или салат из цветной капусты 
Как только я сбросила лишнее, то смогла заниматься спортом. Стала посещать тренажерный зал. Раньше спорт для меня был табу - жировые складки не давали двигаться. Я кардинально изменила свою фигуру и начала новую жизнь!
|
вход
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- кто прав, я или муж? устроила вой, муж хочет второго ребенка после погашения
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- идти в скорую 2 числа и врать там или платно удалить зубы за 10 тысяч?
- какой сок любите? я - мультифрукт!
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- у девушки слева широкие плечи? и у меня тоже широкие?
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- нормально ли не общаться с матерью? тем более, если постоянно
- люди нашли квартиру для съема, но новым хозяевам не с руки ждать
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- вы бы дали согласие на развод на месте подруги? ребенку 7 месяцев.
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- сколько вы тратите в месяц на развлечения, досуг, культурные выходы в свет?
- когда в вашей жизни была серая полоса, вы находили всё равно в ней радость?
- вы слышали про беременность, если у женщины низкий амг и высокий уровень
- в каких отношениях вы остались с родителями бывших? общаетесь или
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- не дала маме телефон, у меня там знакомство с двумя парнями! она обиделась.
- вы тоже засыпаете под фильм или сериал? редкий вечер когда могу
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- какие подарки вам дарят на работе от фирмы? деньги, сертификаты,
- давай приезжай увидеться, жена уехала. неужели кто-то поедет? у них только одно
- как вам такой костюм?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- могут ли снизить алименты на ребенка, если во второй семье не появилось
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- кто, по-вашему, белая ворона? опишите её!
- какие планы на день? меня пригласили сегодня на футбол сходить.
- верите, что от чужой зависти, злости человека могут начать
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- вам нравятся все друзья вашего мужчины? или есть такие, кого вы не
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- кто с каким дипломом стал инструктором йоги? обязательно, чтобы был со
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- у вас есть знакомые красавицы, которые хотели, но так и не встретили
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- закончила университет и выросли все зубы мудрости! что за
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- вы влюблялись невзаимно? почему ничего не вышло?
- вот так погода! за 2 часа что гуляю, дождь 3 раз льёт. неужели лето будет дождливое?
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- до какого возраста женщине допустимо носить откровенные вещи?
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- вам бы хватило денежных средств на проживание одной при зп 50 тысяч?
- какие продукты питания положительно влияют на мужскую
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- что у вас сегодня на завтрак?
- вас не раздражают люди, которые плачут на камеру и жалуются? сейчас
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- вы когда-нибудь ходили на мужской стриптиз?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- доброе утро. какие планы на день?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- завтра трансвагинальное узи, а у меня 4 день месячных. может сделать
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- сколько у вас было отношений, и как получалось так, что они заканчивались?
- как относитесь к тому, что уже женатые пары снова надевают свадебные
- не хочу никем работать! что делать?
- все темы» новые темы»
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- я похудела с 75 до 54! сайт galya.ru - мой пинок к идеальному телу! фигура важне
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|