вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 10 000 РУБЛЕЙ!     
топ темы новые темы поиск тест меню
Я похудела на 5 кг соблюдая эту диету!




Диета на день

Завтрак


- салат из фруктов, чай


Перекус


- стакан нежирного йогурта с фруктами



Обед

- салат, заправленный кефиром, вареная рыба


Ужин

- омлет с ветчиной, стакан йогурта




смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru