| ||||||
| ||||||
|
вход
Для того, чтобы сброс веса не остановился я чередую калорийность своего рациона! 
Моя диета Завтрак: - омлет из двух яиц и 100 граммов молока, грейпфрут, чай без сахара Обед: - куриное мясо, суп, чай Полдник: - фрукты или горсть орехов Ужин: - нежирное мясо, салат из свежих овощей, чай Один раз в неделю я провожу разгрузочный день! Виды разгрузок: - творог и кефир - мясо и овощи - кефир - фрукты 
Каждый день я меняю калорийность, от 1200 до 1500.
|
вход
- вы бы родили от крайне некрасивого, но любимого мужчины?
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- после последней ссоры дочь перестала называть меня мамой, что делать?
- вам от цистита быстро помогло это?
- можно ли в 70 выглядеть на 50, а в 80 - на 60?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- зачем мужчина рассказывает, что ему соседка 20 лет предложила за
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью! есть женатый
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- жалели, что кому-то делали это?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие чувства?
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- после 25 - старая?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- здесь есть такие, у кого вообще нет чувств к мужу? тяжело жить с человеком?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- как думаете? с чем мы должны выпустить ребёнка во взрослую жизнь?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- кто влюблен сейчас? какая стадия, давайте колитесь
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- требования справедливы? в саду мама девочки требует, чтобы дети
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- как выглядят те, кто зарабатывает в месяц 500 тысяч и даже миллион?
- мне намного лучше с чёрными волосами, чем было?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- мне лучше с распущенными или собранными волосами?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- сколько у вас вставных зубов?
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- как быстро вам надоедает мужчина? как скоро надоел муж? почему?
- получаете ли вы психологическую поддержку, когда
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вот все и выяснилось. девочкам с сайта большое спасибо за поддержку!
- что бы вы ответили, если покупатель говорит, что вы можете отправить
- как вам джемпер и футболка?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- какие мужские формы кажутся вам привлекательными? мне лично нравятся
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- покажите в чём ходили на 1 сентября сегодня
- все темы» новые темы»
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 21 кг! из хомячка в дюймовочку! нанесла сокрушительный удар по жиру! фото!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|