вход
Это диета, как назначают, когда иголку ставят. Только там белка 100 грамм и овощей 200 - ограничения по весу продуктов. И последний приём пищи - до 18.00 Если творог, то с фруктами 150 на 150.... Только вот про быстро - фиг там был, к сожалению... Около 5-7 кг в месяц уходит (если ты не слон совсем с ожирением, а ИМТ в пределах “лишний вес“ или на верхних пределах нормы)
_______
Не судите, и не будете судимы; не осуждайте, и не будете осуждены; прощайте, и прощены будете; давайте, и дастся вам...
| ||||||
| ||||||
|
Эта диета поможет привести талию в порядок!
Быстро избавишься от жировых отложений! Лишние сантиметры на талии вредят здоровью! Нужно обязательно убрать из рациона: шоколад и сладкое! Нужно пить больше воды и кушать свежие фрукты. Меню на день Завтрак: - рыба, приготовленной на гриле, салат из капусты Обед: - курица без кожи, салат из овощей, чай Ужин: - запеченные овощи, нежирная ветчина, кефир 
|
вход
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- тут есть левши? умеете писать только левой или правой тоже? я - левша!
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- это вопрос со стороны мужчины или он смеётся надо мной?
- как вы выбрали своего мужчину? что-то вообще никто не нравится
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- как вы думаете, деятельность волонтёра интересная? думаю, многие
- кто отказался от гель-лака, как быстро вы восстановили ногти? что вам
- хотели бы жить в таком доме?
- не могу решиться на 2 ребёнка, мне почти 37. останавливает жилищный
- безалаберно относятся к кредитам
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- если бы ваш мужчина ударил вас заслуженно, то за что бы это могло быть?
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- это подарок на годовщину или дёшево? найдите что добавилось
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- какие морепродукты вы любите? вам лень чистить креветки?
- если выбирать из двух зол, что бы вы выбрали: излишняя самоуверенность или
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- ваши чувства взаимные? например, вам не нравится человек и вы ему тоже?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- как прошли выхи? я посещала китоврас. и была в гостях - угощали
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- сколько живут с панкреатитом?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- в конце августа и в начале сентября всегда думаю: как же хорошо, что больше
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- женатый рассказал, что его любовница беременна, мол может ребёнок не
- вам нравятся мужчины в очках? а когда у мужчины лёгкое косоглазие?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- какой костюм лучше выглядит?
- что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с работы?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как выйти на работу, если лень?
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- как думаете нужны ли конкурсы на свадьбах? какие дурацкие конкурсы вы там
- кто для вас человек-легенда?
- чем отмыть пятна крови с белых кед? ношу летом без носков, но позавчера
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- свекровь сказала, что у нас с мужем одинаковые характеры. как думаете,
- вы мечтали жить в сталинке с мусоропроводом на кухне?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- какое у вас сегодня настроение?
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- постоянно хотела гладить его голову, волосы и щетину, а с бородой
- все темы» новые темы»
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|