| ||||||
| ||||||
|
вход
Получить идеальную фигуру нелегко, но можно, если приложить усилия!
Если вы хотите сбросить вес, то нужно взять калории под контроль. Моя диета содержит 1200 калорий Есть два варианта меню, выбираете то, что вам больше подходит Первый вариант - завтрак: йогурт, ржаной сухарик - перекус: бутерброд с ветчиной, чай - перекус: фруктовый сок - ужин: вареное мясо, фрукты Второй вариант - завтрак: стакан кефира, сухарик - перекус: яблоки - обед: курица с овощами, стакан кефира - перекус: овощной сок - ужин: стакан кефира, 150 грамм творога 
|
вход
- год на нелюбимой работе или 6 месяцев интенсивно работать на 2 других
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- в знакомствах меня один спросил: а где папа ребёнка? ты уже одну семью
- вас бесит, когда незнакомые люди громко выясняют отношения в
- дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- как вы думаете, человек действительно считал, что я придумала свое имя?
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- что у вас на позднюю осень из верхней одежды? куртка, пальто? давайте с фото.
- в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены на
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- удачно выйти замуж можно в любом возрасте? дело в везении?
- кто прав? я накупила сладости, а моя мама ребёнку выдает кусочками и
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- вы оставляли или оставляете своих совсем маленьких детей с мужем?
- у котёнка квартиранты, что можно дать? не уличный, брали у моей матери.
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- волосы моете утром перед работой? или вечером перед сном?
- почему, когда мужчина надолго пропадает, его больше хочется?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- кто-то делает массаж лица? помогает от отёков и морщин?
- заказываете роллы? какие самые любимые?
- как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- муж намекает, что у меня большой живот. как сбросить? не могу взять себя в руки
- эта девушка красивая?
- какая сыворотка действительно помогает отрастить новые волосы?
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- невеста павла как вам?
- как бы отреагировали на подобные слова таксиста? я не перехожу за
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- как вам на вид караоке бар?
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и даже
- как быстро у вас случилась притирка с вашим мужчиной в быту?
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- пришел на первое свидание немытым и небритым, но с огромным букетом! как вам?
- что сейчас ждёте с вб или озон? покажите!
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- какие жвачки вам нравились больше?
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- парень приехал с вахты! приготовила борщ и пирог с яблоками, сейчас
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- худеть легко! похудела на 15 кг! сплошные тренировки и строгая диета!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|