| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя история о том, как я сбросила 40 килограмм! Я увидела своего парня с другой девушкой и возненавидела себя. Решила худеть, считая калории. За 1,5 года избавилась от 40 кг. Первые три месяца худела быстро, в последующее время по 3-4 кг за месяц. Сразу было очень тяжело! Я была 66 размера, одежду уже шила почти всю на заказ и после похода в магазин, все время ревела, потому что слышала фразу: “на коров не шьют“! Я перешла на 54 размер. Мое фото до и после: 
автор: rom30 |
начало
-
ответ для: Kapriz22
Не стоит сравнивать себя с кем-то. Все очень индивидуально, у кого-то +10 и только грудь с попой подросла чуть-чуть, а у кого-то +10 и все сразу расплылось и +2 размера. -
Вопрос на засыпку, Вы только считали каллории, а так ели все что хотели? Там...сосиски, колбаски, мучное, сладкое и т.д.
-
ответ для: HAVE EVERYTHING
Обруч бесполезная вещь)))делайте приседы и выпады с весами)и не качайте боковой пресс (наклоны с гантелями стоя делают)мышцы рас качаете талия будет широкая)и диета))но главное дробное питание чтобы поддержать метаболизм и спорт...я тоже худела после ок все возможно если соблюдать) -
“!Я похудела на 47 кг. А размерчика ушло только 3..“
Такого не может просто быть. Если вы конечно гору мышц не накачали. Или очень сильно ошибались в своих размерах. -
Я похудела на 47 кг. А размерчика ушло только 3. А у Вас прям сказка, целых 6 размеров.
-
прекрасный результат!
-
ответ для: N30
намертво не могут. Если ты кушаешь в меру и бла бла бла всё правильно неужели вес будет стоять на месте? не верю! -
молодец!продолжай в том же духе!
-
супер
-
Какой вы красавицей стали!
-
Охо-хо, как же это знакомо (по поводу походов в магазин). Такое ощущение, что все вокруг до 48 размера, а ты - просто бомба, на которую только мешок из-под картошки и годится =(
А сколько ккал в день Вы съедали?
Тоже худела на подсчете, 10 кг. - максимум, потом забрасывала и все возвращалось -
ответ для: HAVE EVERYTHING
7 кг ушло (долго, месяцы прошли), осталось еще много, но путь осилит идущий :). Удачи вам!!!
вход
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей.
- вы видите разницу в длине волос? волосы растут до определённой длины
- как он вам как мужчина, как певец? он вроде еще в фильмах снимается
- одна женщина дала мне совет, как избавиться от рубцов и прыщей! что
- вы тоже выглядите моложе по утрам? а к вечеру более теточный вариант?
- я узнала для чего девушке прсле первого свидания нужны были деньги!
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- у вас есть наличка? сколько?
- мне кажется, удачное фото? но я тут толстая.
- у вас бывает так, что под чьим-то взглядом чувствуете себя красивой,
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- если изменил муж и вам нет 95 лет, радуйтесь, что он от вас удрал, найдёте другого!
- сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьники пришли.
- если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах
- любите камамбер? я люблю. по вкусу молодой больше нравится.
- как вам ботинки? не бабушкин стиль?
- кто был в казани, как вам?
- почему мужчины всегда отрицают параллельные отношения и
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- насколько вам принципиально ходить в отпуск в определённые месяца?
- почему мужчина так глупо врёт? сказал, что его сбили, хотя раньше говорил, что
- кто не был в москве, у вас тоже есть этот стереотип?
- вы бы отдали мне своего мужчину на дрессуру, чтобы он узнал, где раки зимуют?
- купила платье на осень!
- вы носите свитера? с рисунком или однотонные?
- вам нравится внешне солист группы maneskin давид дамиано?
- что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания?
- как сделать укладку, чтобы она держалась? какие средства используете?
- знакомые говорили, что у меня фигура как у мамы, а у сестры как у отца. что
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- кто для вас самый близкий человек: мама, папа, муж, ребенок, подруга?
- почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во
- вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа?
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- если была возможность прожить день жизнью известного человека, кого бы
- вы вставали на колени перед мужчиной, чтобы он не уходил от вас?
- встречали знакомых в неожиданных местах? знакомая из больницы
- вы со своим партнером совпадает по температуре тела?
- бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим?
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? ему хочется раз в неделю!
- сколько готовы были ждать по времени предложение руки и сердца от
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- у кого, после неприятных поступков от людей, пропадает желание
- не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- чтобы молодой девушке выглядеть хорошо, сколько нужно вкладывать в
- чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе.
- что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- согласны с картинкой? а ведь действительно это так?
- вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дарил
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- что для вас лучше: ездить на работу и ожидать транспорта 1,5 часа либо снимать
- мастер сказала, что уточнит расписание, но так и не написала. напомнить ли
- вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно?
- посоветуйте отель в спб на невском проспекте.
- как скрыть то, что любишь коллегу? боюсь наговорить лишнего и не хочу
- занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- какое фото лучше?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- вы привлекали третьего человека при передаче квартиры по
- погода - шик! еще походим в платьях!
- у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес?
- вам гинеколог подает руку, когда с кресла сходите? мне врачи-мужчины
- базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже
- женщина должна возвращать мужчину, если ушла сама и скучает по нему?
- как считаете, кто в семье главный? какие критерии, а не просто половая
- почему мужчины относятся так цинично к отношениям?
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- у вас все ровно? нормально ходите на работу? не нервничаете, не
- нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- как думаете, я мягкий человек или жёсткий? а вы какая?
- вы следите за блогерами в соц сетях?
- все темы» новые темы»
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- мои итоги
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|