| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Чтобы сердце оставалось здоровым в течение многих лет предлагаю диету. Исключите все продукты, которые сильно влияют на работу сердца - алкогольные напитки, крепкий чай, кофе, шоколад, крепкие и наваристые бульоны, специи и ограничить потребление соли (не больше 5 гр. за сутки). Всю пищу готовим на пару или вари Какие продукты желательно есть - Творог, каши, сухофрукты, фруктовые и овощные соки, мясо и рыбу только варить или на пару готовить. Все продукты богатые холестерином и большим количеством жиров исключаются ( желтки от яиц, свинина). Потребление жидкости не больше 1-1,5 л. за сутки.
автор: Anonymous |
начало
-
А как же шоколад?????????? Нет!!!!!!!!! Я его очень люблю!
-
а мне кажется можно всё,но по немногу.
-
В яйцах есть не только плохой холестирин, но и хороший тоже, а так же там есть нужный еам витамин Е. Что бы иметьздоровое сердце не обязательно сидеть на вареной диете. Можно все есть в сыром виде, что бы не пропадали витамины и отказаться от жирной пищи, каторая загаживает наци сосуды и вены.
вход
- ходите в дорогие рестораны на праздники или просто так? часто?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- какой ваш любимый завтрак? я вот такую вкуснятину приготовила, дома
- какой бы участнице сайта он бы подошёл?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- как вам пара?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- вы когда-нибудь были в костроме? понравилось?
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- какое из этих фото лучше?
- представьте, вы свободны и зовет на свидание парень, который не нравится,
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- начальница накрутила нервы! я в положении! теперь вся на нервах. как
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- сколько времени у вас занимает уборка в субботу? мне полдня мало.
- считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте?
- после естественных родов у вас ведро или заросло?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- если вам не понравится избранник вашего ребёнка, будете говорить
- у вас бывает, что время очень медленно тянется? как сегодня длилось утром?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- что у вас сегодня на ужин?
- что самое привлекательное для вас в мужчине: пальцы рук, плечи, глаза, попа?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не
- знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис!
- как ваш вечерок?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- сколько стоит кольцо? с каким камнем?
- что делать, если подруга очень наивна в вопросах отношений? боюсь
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- что бы вы выбрали? быть толстой, но богатой или быть худой с доходом ниже
- как мужчина у нас отнесётся к женщине, которая с лишним весом не на
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- чем вы удаляете излишнюю растительность в зоне бикини и ног? что больше
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь!
- парень заблокировал после расставания. есть шанс, что успокоится и
- что хорошего с вами сегодня произошло? мне сказали, что я совсем
- вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка?
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- чем вы сегодня будете завтракать?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду тащим в зал!
- не за горами 1 сентября! сколько денег потратили на сборы в первый класс?
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- лето заканчивается, но я приглядела костюм. как вам такой?
- пикапер в 35 лет. вы бы решились с таким на на серьезные отношения?
- родить второго или третьего ребёнка вам подсознание продиктовало?
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- что бы сказали о человеке по глазам?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- сколько лет вы замужем или в отношениях? это ваши самые долгие
- для вас эта девушка красивая, симпатичная, обычная или на любителя?
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- общепит: нет трудового договора, работают даже без медкнижек!
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- кто их знаменитых актёров или персонажей мне бы подошёл для отношений?
- все темы» новые темы»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|