| ||||||
| ||||||
|
Я это сделала! Как-то увидела себя по видеозаписи со спины и поняла, что я вообще не знаю эту тётку! Мой вес до - 116 кг! ![]() ![]() После это стала активно следить за своим питанием: - считала калории, - исключила жирное, - иногда позволяла себе немного черного хлеба с зернами, - готовлю только в пароварке или духовке, Мой рацион: - углеводы на завтрак, - отварная курочка в обед, - пью много воды. Кроме, как слежу ОЧЕНЬ тщательно за своим питанием - больше ничем не занимаюсь. Из спорта - танцы дома под любимую музыку во время домашних дел. Мой вес сейчас - 69 кг! ![]()
автор: ЭLLЕN |
начало
-
Раньше были красивее на лицо
-
Вот это результат!!! Не было проблем с кожей и растяжками? Я боюсь,что живот повиснет...хотя у вас его и не было...
-
Вау, совсем другой человек
Классно выглядити. -
Суперский результат, достойный уважения и восхищения Браво! Жаль, что вместе с весом ушла красота...
-
Фигура стала просто потрясающей!!! А вот лицо осунулось. В весе на первой фото личико красивее было.
Знаю по себе, стройность не освобождает от того, чтобы следить за волосами и лицом, которое после похудения еще больше нуждается в уходе.
Авто, восхищаюсь вашей силой воли. Браво! Так держать.
-
-
На первых фотографиях тоже милашка
-
-
я тоже пытаюсь худеть, мне всегда было интересно, когда так много кг скидываешь., куда деется кожа? неужели все утягивакется и ничего не висит???
-
ответ для: ЭLLЕN
а за какой срок?вы-умница! -
Обалдеть! Я потрясена! Вы молодец,так изменились! Скинули наверно лет 15 точно!
-
Супер! -20 лет скинули, как все таки вес влияет на человека.
- какие признаки самодостаточной женщины?
- чем сегодня занимались? я забрала книгу, приготовила фарш и смотрю
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- как вам сумочка?
- у кого тг-премиум, как работает ограничение на сообщения? в чем смысл?
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- этот музыкант похож на участника форума?
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- выставила вчера этих двух красоток на мужском сайте и все выбрали 1!
- настроила продавщица: ты одета как незамужняя! думаю, она имела в виду
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- как настроение? у меня вяло и паршиво, вроде деловой вторник, теперь
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- как считаете, вальтер в отпуске?
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- почему считается, что одиноким женщинам надо заводить кошек?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- можно ли женщине не снимать бейсболку в общественном месте?
- вы когда-нибудь совершали необдуманные вещи по отношению к бывшим с
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- как вы начинаете принимать кок? в определенный день или как придется?
- лаки для ногтей каких марок самые стойкие? надоело, что облезает на
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- ханде эрчел стала хуже из-за худобы или из-за пластики? лицо уставшее и
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать.
- как сделать так, чтобы муж больше уделял внимание? сидит в телефоне!
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- у вас стоят прикроватные тумбы возле кровати? что обычно ложите туда?
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- что у вас будет на обед?
- у вас были сны, когда покойный забирал кого-то из живых? мне часто вещие сны
- я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверест!
- а вам жалко своих подруг и знакомых, которые не состоялись в
- в каком возрасте купили ребенку первый смартфон? с интернетом,
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- какая у вас сейчас погода и где? довольны? у нас 30, спб. мне не нравится, жду
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- вы когда-нибудь чем-то травились? попробовала устрицы и отравилась. муж
- что бы сказали о человеке по глазам?
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- тратите ли вы нервы на своей работе? или у вас абсолютно спокойная
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- на этом фото старше выгляжу? какое впечатление произвожу тут
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- считаете ли вы женские усы сексуальными? что думаете, когда
- как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый?
- делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- что скажите про такую разницу в росте?
- как вы думаете, как жир покидает ваше тело когда вы худеете?
- не нравится заниматься этим, но хочется! чувство вины перед будущим
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- вы моете овощи и фрукты из магазина с моющими средствами? не могу есть
- изменение за месяц, минус 8 кг
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим на пару раз
- оцените фигуру, комплексую, рост 170
- кто бросал курить, вы заметили изменения в своем внешнем виде?
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не может
- какой макияж мне больше походит?
- все темы» новые темы»
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- я получила красоту и сексуальность вместо целлюлита! - 10 кг! уничтожила выпираю
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|