| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- как реагировать? начальница выпячивает свои глаза и пристально
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- как вы думаете, интроверту легко общаться, жить с позитивными
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- кто харизматичнее, ярче, интереснее: йен сомерхолдер или ален делон?
- можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?
- вы любите синенькие? какие блюда с ними готовите?
- кто с целями развиваться, выйти на новый уровень во всём? давайте общаться
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- он начал трогать меня за кроссовок, делал с таким лицом возбужденным
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- очень красивый малыш?
- можно ли в 40 выглядеть на 20?
- у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого
- как вам этот певец? какая песня больше всего нравится?
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- что вы обычно едите на завтрак?
- мы хорошо смотримся вместе на фото?
- поругалась с мужем нашла чек на духи. дома духов нет. стоит ли говорить?
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- что думаете про новую рекламу american eagle с сидни суини?
- если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что
- верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? что делать?
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- симпатичная сумочка? стоит ли брать? цена не маленькая.
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- у вас есть комплекс самозванца?
- учусь в автошколе. как успокоиться за рулем и на экзамене? много ли вы
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- как считаете, на каких женщинах не женятся или женятся крайне редко?
- почему некоторые мамы отыгрываются на своих детях? мама
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает в
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- оцените образ и меня!
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- вам нравится такая фигура?
- можно так на родительское собрание? под пиджаком лифон
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- смогли бы вы трусы менять раз в неделю?
- попадала ли вожжа под хвост у женщины из-за появления у вас машины?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- тут есть безработные? чем занимаетесь в свободное время? какие у вас
- вы бы стали исправлять такие зубы? или не критично?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- вам хватит 1000 рублей на еду на 2-3 дня? на вас одну?
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- что у вас на ужин?
- почему среди мужчин за 50 посмотреть практически не на кого? не с кем
- как вам типаж? кажется харизматичным?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- все темы» новые темы»
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|