| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Все банально! После родов начала стремительно набирать в весе - со свих 55 доползла до 98 кг при росте 162. Не один год жила с таким весом, всё мечтала, как я похудею к НГ, к лету, ко дню рождения. А на самом деле сидела дома и боялась лишний раз выйти “в люди“! Лета вообще боялась как огня, друзья зовут купаться - нахожу 1000 причин не ехать, на любых мероприятиях - самый дальний темный угол. А покупка одежды - жуть. В молодости от поклонников отбоя не было, а тут думаю: “Ну хоть кому-нибудь бы понравиться“. Вобщем так страшно стало, что жизнь проходит мимо меня, и до такой степени такая злость даже к самой себе появилась. Проснулась как-то утром с таким рвением, азартом и полезла в интернет искать способы похудения и случайно забрела на этот сайт.>>> Сначала изменила питание, ничего мучного, жирного, сладкого. Первый месяц жестко кефир-гречка, потом начала мясо птицы добавлять. Все что можно отварить - варила. Ни о каком фитнесе или спортзале сразу и речи не было: 1. Стыдно было с такой “тушей“ туда ходить. 2. От такого веса, боли в спине были невыносимые. Сто ме Через 4 месяца - минус 18 кг и я начала летать. Появилось желание поменять прическу, купить пару-тройку обновок... жить захотелось. Затем включилась в фитнес, начала продолжать худеть и вот результат на фото. Огромное спасибо ГАЛЕ и участникам. Несколько раз чуть не срывалась, потом смотрела фото До и После и держалась. Если у кого-то есть вопросы - пишите, отвечу подробно! Мое фото до: 
после: 
автор: misak |
начало
-
Поздравляю! Молодец!
-
Умница!!!!! Красавица!!!!! Как обстоят дела с кожей????? Я тоже худею с большого веса. ..поэтому интересно узнать что с кожей делали????????
-
Просто сказочное перевоплощение! Какая вы все-таки молодец!!!
-
Класс!Разница колоссальная!!
-
только после таких рассказов пропадает желание есть все что вкусно,но не полезно!молодец))
-
вы такая молодец!!!
-
ВОТ ВЫ УМНИЦА)))Я РАДА ЗА ВАС ВАШИ ФОТО СТИМУЛ)
-
Восхищена вами!!! Просто красавица стала, так помолодела!!! Я тоже после 2 родов худею. Еще кормлю грудью, поэтому таких радикальных методов не применяю как гречка-кефир. Просто стараюсь есть меньше и менее калорийно и хожу на тренажеры и в бассейн. Пока особо похвастаться нечем, скромные результаты! Но ваш пример очень вдохновляет!!!
-
поздравляю, вы помолодели мин. на 15 лет
-
-
-
МОЛОДЕЦ! СТОИТЬ ТОЛЬКО ЗАХОТЕТЬ.
вход
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- как вам эта актриса? эмми россум
- хочу изменить комнату! какие шторы лучше по цвету: серые или бежевые?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- похоже на виниры? это мои настоящие зубы, даже брекеты не носила.
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как думаете, что во мне хорошего?
- можно ли отмыть брызги цемента на кирпиче?
- к вам приставали таксисты? что говорили, делали они? как вы
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- кому на форуме очень нравится моя внешность? я подхожу под ваш типаж?
- одна парочка специально занимается этим в подъезде! участковый
- ваш муж вам не мешает? у тебя есть личные, а тут все внимание сначала ему
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- как вам такой свитшот?
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- кого увозят в психбольницу по скорой? какие случаи знаете?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- чем вкусненьким баловали себя на обед? у меня шаурма и сочные абрикосы
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- сколько девчонок тут голых себя постили? зачем?
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- талия - единственное, что не полностью удовлетворяет меня в своей
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- мне платье понравилось. где можно такое купить?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- ваши мамы следят за собой? хорошо выглядят? я никак не могу разгадать её
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- почему в поликлиниках пациенты одни женщины? мужчины не
- кто знает, можно ли за раз сделать 4 пластических вмешательства?
- позвонили из салона и перенесли запись, а в соцсети делает точно
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- по какому принципу людям назначают детское пособие? на что
- из какого вы города? я из пензы.
- какой сайт знакомств посоветуйте, чтобы найти мужа?
- какое вложение в красоту будет самым лучшим в моем случае? учитываю
- что бы вы подумали и ответили? написал: в браке оба должны делать друг
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- у вас был интим с бывшим партнёром? не жалели? это был один раз или сошлись?
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- перестало получаться на любимой работе. увольняться? очень не
- как и чем поднимаете себе настроение?
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- как разлюбить бывшего? вы топтали в себе чувства?
- если бы вам ежемесячно давалось 30 к на салоны, то на что бы тратили?
- какой предмет в школе не любили?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- кешбек не пришёл, это развод банка, чтобы карты открывали? обман?
- пользуетесь микротоковым аппаратом?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- все темы» новые темы»
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|