| ||||||
| ||||||
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
начало
-
Приветик! Я весила до родов 53 кг при росте 1.64.Это было в самый раз для меня ,набрала я 30 кг,при чем на последних месяцах но в этом моя вина,ела много и спала много,двигалась мало.С 3-4 месяца меня постоянно тошнило так до 7 ,а потом резко начала есть и набрала ,вот дочке уже 6 лет ,за эти годы я худела и иногда до желаемых размеров,но набирала,теперь мне осталось всего то сбросить 5-7 кг ,но никак никак,а уже второго хотим,конечно со вторым буду следить за питанием и больше ходить ,да и галя поможет своей информацией и статьями
-
Умница! Но это наверно зависит от организма. Я до родов весила 58кг при росте 168см, поправилась до 75кг, сынок родился 3,850, при выходе с роддома весила 65, счас сынишке 7 мес, я вешу 61-62кг, и дальше не опускается вес, а хочется похудеть еще еще на 5 кг
-
-
привет!я новичок.хочу похудеть(как и все вы)помогите.подскажите,.
-
привет, я сейчас тоже при росте 164 вешу 59, сижу на диете и надеюсь очень похудеть хотя бы до 54, после родов весила 62, а всего за беременность набрала 13 кг, сынуля весил 4кг, хотя волю аппетиту я не давала во время беременности, напуганная статьями о том как мамашки набирают по 30кг, перерыла все статьи как и что правильно надо кушать! А ты большая молодец, буду брать с тебя пример и надеюсь сброшу ненавистные кг!!!
-
молодец
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка! -
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
- парень пишет: боюсь не сдержаться, изнасилую еще, ты очень красивая. у него есть
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- как поздравление вам? лучшая милфа в фирме! так держать! чтобы вы подумали?
- вам нравятся такие ярко выраженные тонкие талии? или более обычные?
- снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны снились?
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- как считаете, повезло мне или нет? за полгода похудела с 75 до 58!
- как ваш вторник? денёк задался?
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- кому подарили бы такое нижнее белье или, может быть, сами бы приобрели?
- нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если
- у вас так было? мне говорят, что я негативный человек и вызываю неприязнь.
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет.
- как принять, что близкий человек так поступил? брат говорит обо мне неприятные
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- какие женщины хотят дочь, а какие - сына? что это за женщины?
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- если бы ваш мужчина перешёл на отталкивающую вас работу, вы бы с ним
- я в 29 и я в 37. старше стала выглядеть? с волосами в 29 фото
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- зачем воспитатели пытаются узнать, где и кем работают родители
- вам попадались мужчины со смешной или непривлекательной походкой?
- у кого-нибудь тоже бывает, что взрослые обиды ранят сильнее, чем детские?
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- вы когда-нибудь краснели от стыда? или всегда краснеете? у меня никогда не
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- у кого пористые, сухие, ломкие волосы, как вы за ними ухаживаете?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- ваши бедра выдают ваш возраст? мои да, мне бы похудеть на 5 кг, не чувствую
- зависит ли количество зубной пасты от размеров щетки? какой-то
- как вы представляете свой идеальный день?
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- справедливы ли такие комментарии про квартиру за 80 миллионов?
- у вас были странные желания в быту? я мечтала выкупить комнату у
- с чем или с кем ассоциируется дядя андрей?
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- если бы в вашем доме соседи поступили с вами плохо, стали бы вы с ними
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что я очень жадная
- устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- кожа на утро после чистки и пилинга у косметолога! что-то вообще можно
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понравилось
- хочу поехать на перевал дятлова! а вы когда-нибудь были на том перевале?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- 4 года жёсткой экономии, размолвки с мужем и обострилось заболевание, всё
- прав мужчина или нет? у каждой хорошей девушки к 30 годам должен быть муж и дети!
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- мне сказали, что это ужасно. платье 44 размер
- приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви.
- что вы делаете для подтягивания отвисшего живота? не хочу качать
- у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса?
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- как вам такое платье? носили бы?
- если бы у вас был миллион долларов, куда бы потратили его?
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- делать операцию на глаза или ждать, когда будет ребёнок?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- у кого с мужем одинаковая группа крови? через какое время вы
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- вы едите в постели? кто позволяет себе жевать в постели
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- вы трудоголик или нет? ищете подработки, хватаетесь за любую работу?
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- если бы подросток не хотел ходить ни на какие секции, стали бы настаивать?
- все темы» новые темы»
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 13 кг! моя диета против целлюлита! долой пухлые формы! фото!
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|