| ||||||
| ||||||
|
В школе я была конфетка - куча поклонников, модная одежда, дабы фигурка была славная все пропорционально не худышка и не пышка! Времени прошло с той поры аж целых 10 лет... да и воды утекло много. С каждым годом кг прибавлялись и прибавлялись. Потом замужество и следствие этого + 7 кг, спортом занималась от случая к случаю, а потом и вовсе забросила. И вот долгожданная беременность! Со страхом думала я о ее последствиях то есть о расплывшем потом теле. Но как ни странно за беременность я набрала всего 8 кг. И тут началось. Как только родился сынулька я села на строгую диету - дабы сынок не мучился коликами. Полностью исключила сладкое, мучное, май Сейчас сыну 5 мес. я позволяю себе чуть сладкого, соли, НО! хлеб, майонез, копченое, жареное НЕ ЕМ. Взяла за правило через день заниматься дома по кассете Синди Кроуфорд, пока малыш спит. Очень нравиться! А еще завтракаю я так: или творог 0% или геркулесовая каша на воде + кофе с молоком и сахаром. При росте 164 сейчас вешу 59 кг (Для сравнения до замужества весила 64 кг) после замужества – 70 кг. Так что родить и похудеть это реально главное захотеть! Диета, фитнес и желание - вот основные постулаты жизни!
автор: Kirulka |
начало
-
Приветик! Я весила до родов 53 кг при росте 1.64.Это было в самый раз для меня ,набрала я 30 кг,при чем на последних месяцах но в этом моя вина,ела много и спала много,двигалась мало.С 3-4 месяца меня постоянно тошнило так до 7 ,а потом резко начала есть и набрала ,вот дочке уже 6 лет ,за эти годы я худела и иногда до желаемых размеров,но набирала,теперь мне осталось всего то сбросить 5-7 кг ,но никак никак,а уже второго хотим,конечно со вторым буду следить за питанием и больше ходить ,да и галя поможет своей информацией и статьями
-
Умница! Но это наверно зависит от организма. Я до родов весила 58кг при росте 168см, поправилась до 75кг, сынок родился 3,850, при выходе с роддома весила 65, счас сынишке 7 мес, я вешу 61-62кг, и дальше не опускается вес, а хочется похудеть еще еще на 5 кг
-
-
привет!я новичок.хочу похудеть(как и все вы)помогите.подскажите,.
-
привет, я сейчас тоже при росте 164 вешу 59, сижу на диете и надеюсь очень похудеть хотя бы до 54, после родов весила 62, а всего за беременность набрала 13 кг, сынуля весил 4кг, хотя волю аппетиту я не давала во время беременности, напуганная статьями о том как мамашки набирают по 30кг, перерыла все статьи как и что правильно надо кушать! А ты большая молодец, буду брать с тебя пример и надеюсь сброшу ненавистные кг!!!
-
молодец
-
Умница!
Вот и стараюсь похудеть после второго ребеночка! -
До родов я весила 50 кг при росте 166, из роддома вышла 83, за прошедший год вес прыгал от 77 до 85 кг, сейчас 80 кг.. Нам 1 год и 1 мес.., продолжаем грудное вскармливание так как доченька вечером и ночью еще не может отказаться от груди.. А насильственно ее отрывать от сиси у меня не хватает духу.. Вот и живу мечтами о прежних формах.. надеюсь с окончанием ГВ у меня все получится..
-
Нравятся статьи похудевших после беременности...это пригодится в будущем!!!
-
До родов весила 50 кг при росте 1,72. Объёмы были: 90-58-92. Во время беременности набрала 30 кг, и всё, не могу скинуть (борюсь с переменным успехом). Мне говорят, что полнота мне идёт, но я хочу похудеть. Мне неуютно в моём теле. Помогите мне
-
Да, проблема похудения после родов стоит остро. Я вот в студенческие годы весила 52 (рост 176). Моделька :-)) Потом замужество, расслабуха по поводу внешности, беременность, рождение ребенка, грудное вскармливание. Короче 82 кг - нате, получите Потом взяла себя в руки, после того как закончила кормить, вес стал уходить быстро, в свой добеременный (70) уже вернулась. Осталось скинуть 15. 55 хочу. Удачи!
-
ja do rodov bila 58 kg pri roste 155,skazem tak pi$ka.a posle rodov stala50 kg.sejcas pravda 53(nu melkomu uze 5 let)tak vot ja nicego ne delala dlja etogo .prosto xudela i vse ,kto to polneet ,a ja naooborot.pravda mne rebenok nocami spat ne daval ,mozet eto povlijalo.
- вы носите такую челку? в пятницу иду обновлять стрижку. что думаете?
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- какая самая сложная работа была в вашей жизни? физически или морально?
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- как вам внешность этой участницы? симпатичная очень. видите сходство со мной?
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- что для вас антисекс в мужчине? мне не нравится, когда толстые ляхи у мужчины
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- кто ставил зубные импланты на нижней челюсти, больно или нет? был ли отёк?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- видимо мои планы накрылись. на улице уже с утра дождь
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- как вам подарок для мч? брелок в машину.
- вы зарабатываете на недвижимость детям или им достанется то, что
- что в вас есть хорошего?
- встречались ли вы с вирусной лейкемией у кошек? у нашего котика
- как ваши коты ложатся спать? один кот спит со мной, другой спит в другом месте
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- вы отмечаете годовщины брака и как-то резюмируете прошедший
- вы посещаете такие магазины как магнит, пятерочка, фикс прайс? или в
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- вы когда-нибудь становились жертвой домашнего насилия со стороны
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- девушка просит у мужчины любви, подарков а он говорит, что она
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- деменция после инсульта. это состояние необратимо? страшно оставлять
- рассталась с мужем, он нашел другую, женился и ко мне не хочет. есть шанс вернуть?
- кто пробовал криолиполиз? плиз фото результата и за сколько дней?
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- в какое караоке из этих пошли бы?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- как вам фигура на фото?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- среди ваших знакомых есть люди с тату на лице? где они работают?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- парень в шутку назвал меня его фамилией! ты что, никогда её не примеряла?
- когда простываете, лечитесь таблетками или народными
- работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- идут мне такие очки очки и волосы фотошоп?
- вы бы согласились на интим ради карьеры или совесть и честь дороже?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- почему большинство людей так быстро едят? всем известно, что есть нужно неспеша!
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- помните, спрашивали о тапках? их не вернули в больницу, но опять приехала
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- многие пишут, что просто спят. вас не беспокоит жара, холод?
- мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит!
- люди, украшающие своё тело тату и пирсингом, имеют ментальные
- что делать, если у меня либидо выше, чем у парня? страдаю без интима, а ему
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- как вам наша гроза вчерашняя?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- что бы вы выбрали, если бы вам срочно понадобились деньги?
- у кого холецистит? как вылечили? как беременеть и рожать?
- сколько в вас лишних кг? во мне 2
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- разница на фото 8 кг: 64 и 72! есть разница?
- переживания по поводу прошлого, часто обижала мужиков, стоит ли
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- а вам нравилось в детстве ездить на дачу, в деревню к бабушке? вашим детям
- сдать квартиру в аренду или жить самой? ипотеку будут платить квартиранты.
- сказала брату, что знаю, чем они занимались, когда я была маленькая,
- оставляете чаевые курьерам или когда ходите куда-нибудь с
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- кто пользуется дарсонваль? сколько лет у вас этот аппарат. у меня не хватает
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- я на внешность прям обычная?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- может ли такая фигура считаться красивой? какие недостатки вы в ней видите?
- как вернуть радость в жизни?
- все темы» новые темы»
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|