новые

• no angel 28.03.06 01:41

  »
  Молодчинка Я считаю, у тебя верная позиция ! Так держать!!!
• veronica_f1 28.03.06 09:21

  »
  Я поддерживаю всеми руками!!! Только нужно будет через многое пройти, так как всегда найдутся те, кто будет говорить: “Зачем тебе это надо?“
  Но я желаю тебе добиться все-таки своего! Ты на правильном пути!
• дикая орхидея 28.03.06 10:09

  »
  какая молодец!!!! Но зачем так много? Вроде 58 кг это не так много...
• little_girl 28.03.06 16:35

  »
  проверено на собственном теле)когда начинаешь разумно питаться и активно двигаться и при этом не гонишься за невероятными супер быстрыми (а потому бесполезными) результатами, то подобный самонастрой отлично работает)мне помагает)хотя я довольно часто делаю себе поблажечки ввиде орешков, вареньица, шоколадочек и лишнего кусочка черного или зернового хлебушка)но это продукты не вредные и с моим режимом питания хорошо уживаются, а вот всякие там тортики-пирожные и прочую бяку у меня организм уже совсем не принимает-он просто знает видимо что это для фигуры (да и для желудка) вредно, а потому просто отторгает подобные продукты, так что по-любому при таком раскладе питаешься правильно, поэтому моя диета просто перешла в здоровое питание, кот когда это необходимо способствует похудению)
• leel 29.03.06 01:34

  »
  Умничка:) я аж прочитала, тоже решила действовать:) кстати, цель у нас с тобой одинаковая:) у меня тож 58 и тож хочу 48 :))) удачи:)
• inferno 29.03.06 10:27

  »
  Тоже очень надо похудеть в идеале до 56 кг. это -15 кг. И с виду кажется что нет ничего невозможного, а на самом деле - трудно! Всем желаю удачи в достижение своих целей! И себе тоже.
• nezabudka78 29.03.06 14:19

  »
  Побольше бы таких оптимисток. Очень вдохновляет присоединиться. А то последнее время слишком много экстремальных диет развелось.
• aravis 30.03.06 01:49

  »
  а я похоже решила жействовать, только со спортом не дружу (( уже неделю не ем всяких сладостей и ничего мучного и не ем после 20.00 (я спать поздно ложусь, поэтому раньше ужинать - просто пытка получится), чуть потеплеет побольше и бегать хочу пойти по вечерам) а похудеть хочу - хотя бы до 52-54, ну а 49 - эт вообще.. предел мечтаний.. ) а как думаете, сколько времени понадобится, чтобы организм привык к здорову питанию и образу жизни + за сколько он сможет сбросить лишнее при таком раскладе?
• vera90 30.03.06 18:14

  »
  Я считаю нужно иметь очень много терпения, чтобы похудеть и добиться желаемого веса. Желаю тебе, чтобы ты выстояла и добилась идеальной фигуры.
• drain аway 01.04.06 21:24

  »
  Как мне всё это надоело !
  Есть мало и часто, занимать спортом...бла, бла, бла ...
  Неужели не понятно, что если ты вот так долго питаешься, то организм привыкает и не отдают жирки !!!
  Буду меньше есть...ну ешь ты меньше, не ешь сладкого, мучного и т.п. и что ?
  Да скинешь 2-3 килограмма...а потом ?Что ?!
  Будешь худеть от того,что все вокруг едят булки и сладкое, а ты - нет !Так что ли получается ?
  Типа от зависти
  Наберёшь быстро вес после похудения...бла, бла, бла ! Обжираться не надо ,и всё !А то все налегают после диеты на всякое запретное,а потом сочиняют “вот от быстрых диет набираешь вес...я не виновата!“ Интересно...а вес от чего приходит, сам по себе что ли ?
  Кто не умеет сдерживать животные порывы, тот сам виноват !
• _meri_ 01.04.06 23:40

  »
  хочу 48
  вешу 58!!!!
  до чего же цели похожи ;)
  ГЛАВНОЕ сделать ЭТО.
  То есть найти в себе силы...
• inferno 03.04.06 14:44

  »
  ответ для: Drain Аway

  Как по-твоему надо худеть или вообще бросить эту затею и жить так же дальше на радость жирам?

новые