| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Голодание по Поль Бреггу! Для меня совершенно не нужен завтрак. Организм отдохнул за ночь, накопил энергию, и совершенно непонятно, почему он должен принимать пищу после полного бездействия. Обильный завтрак истощает энергию, которую человек набрал за ночь. Большинство студентов едят на ночь, а после этого стараются заниматься. Нужно огромное усилие, чтобы сконцентрировать свое внимание после ужина. Этим студентам дать ночной отдых, и пусть они позавтракают спустя 2 часа после того, как проснутся, они будут гениями. Тяжелая пища требует много энергии для пищеварения, значит мозг становится расслабленным, делает людей скучными, сонными, обозначая, что нервная энергия находится на низшей ступени. Я не завтракаю уже 50 лет. Я встаю рано утром и в течение нескольких часов совершаю прогулки пешком, брожу по горе, сбегаю вниз, купаюсь в океане круглый год, еду верхом или на велосипеде. Возвращаюсь домой и занимаюсь творческой работой, пишу статьи, книги. К 11 часам съедаю немного фруктов, около 12 ем первый раз. Начинаю с сырого салата: тертая морковь с капустой, затем добавляю помидоры, редиску, сель Мой кишечник научился быстро очищаться и действие его у меня происходит в течение часа после завтрака, а также час после вечерней трапезы. Только в редких случаях я позволяю себе с»есть между трапезой сочных сырых фруктов: одно твердое яблоко или несколько ломтиков ананаса, дыни. ДЕРЖИТЕ ОРГАНИЗМ ЧИСТЫМ ИЗНУТРИ. Секрет здоровья и долгой жизни заключается в трех словах «СОХРАНЯЙТЕ ЧИСТОТУ ИЗНУТРИ». Голодание — это единственный способ очищения изнутри нашего организма. Никто не сделает это за вас, оно не требует ничего, кроме сильного волевого желания. Жизнь — это выживание более сильных, а голодание — это программа для самосохранения. Вы можете голодать от завтрака до завтрака, от обеда до обеда, чтобы прошло 24 часа. В это время можно продолжать свою трудовую деятельность.
автор: mymiya |
новые
-
жила бы я возле океана и горы, а ещё и с лошадьми в канюшне... я б наверное вообще не кушала, времени нехватило бы....
-
ответ для: aNila
А если бы ему в метро и на работу - посмотрели бы мы на него. -
Ну-ну, всю его книгу проштудировала, пробовала я голодать по его методу, так чуть коньки не отбросила, хорошо, что вовремя закончила.
-
ответ для: Fly_like_a_bird
за метод, я собираю коллекцию маразмов, не поделишься? -
Мда... какой-такой активной деятельностью надо заработать завтрак?? Даже на то, чтобы лежать на диване и плевать в потолок, нужны ккал.
вход
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- вы теряли сознание? сколько раз в жизни? как это было?
- напишите что-нибудь хорошее
- вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для вас?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- на обеих фотках одинаковый вес?
- на какие кружки, секции ваши дети будут ходить в школе? сейчас кружки платные?
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- кака у вас любимая фраза по жизни?
- посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы это было?
- у вас есть целлюлит? занимаетесь ли вы при этом спортом? следите за питанием?
- у вас было, что вам нравились сразу несколько мужчин одинаково сильно? как
- стоит ли просить выдать зп? оформление неофициальное. отработала день.
- прокладки в сумочке носите в футляре или просто так кидаете?
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- кто в вашей паре более умненький? а кто более тупенький? почему?
- не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это не хватает?
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашего
- что у вас на завтрак?
- сколько вы добавляете сахара в такое количество блинов? я
- какая самая неловкая ситуация была у вас в жизни?
- эта фигура ярко выраженные песочные часы?
- если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы это было?
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещё и
- как вы думаете, нравятся ли такие фигуры мужчинам? такого в жизни не
- как мою зависимость назвать? в рестики и клубы хожу не за едой, а за дозой
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- романтические отношения - расчёт или любовь? кому-то нужны деньги,
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- как бы отнеслись увидев в шкафу вещи бывшей, с которой он давно не вместе?
- вас когда-нибудь обманывали при доставке суши, пиццы или другой еды на дом?
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- у вас есть любимый актер или певец, от которого у вас сносит крышу?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- представьте, что вы устроились вебкамщицей, кому бы вы об этом рассказали?
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого?
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- вы часто вспоминаете детство? с какого возраста вы его помните?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь
- вы, как девочка, бегаете! задел комментарий соседки. уже пора
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- у кого было так, что забыли человека, а он вам написал?
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не
- муж говорит тебе не нужен айфон, мужчины и так будут писать
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- вам не надоела роль спасателя? бегать, помогать другим,
- мне бывший сказал, что ему тяжело морально меня видеть. почему? до сих пор в
- сегодня изучаю новые районы владимира! ещё, оказывается, не везде
- как вы представляете свой идеальный день?
- мужчины сходят с ума по этому?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- ношу одно и тоже при наличии полного шкафа одежды! у вас тоже так?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- хотела встретиться со знакомой, а она чемоданы на юг пакует и ванну
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- вб сделал платную доставку, девочки! всё, по 10 вещей не будем заказывать
- почему мы ненавидим людей, которым сделали больно и которые
- какое ваше любимое соленое лакомство? у меня: сыр-косичка и фисташки.
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- вы зависите от чужого мнения?
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- как вам эти зверята? не боитесь?
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- все темы» новые темы»
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- а мне нравится быть полной! колышущиеся складки очень секси!
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|