| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 “пунктов меню“. Комбинируйте и готовьте еду, как хотите! Дополнительно в список включаются: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хле 1) куриная грудка, 2) яйца, 3) кефир, 4) помидоры, 5) огурцы, 6) кабачки, 7) белокочанная или цветная капуста, 8) баклажаны, 9) грибы, 10) яблоки. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг!
автор: Anonymous |
новые
-
Глупая диета....Что-то напоминает цветовую диету или что-то подобное! Людям уже нечего выдумать, они всякую чушь предлагают!
-
ответ для: Jаny
Большинство диет - полная ерунда. -
бред какой то....
-
nu za4em erunda i 4u6?
S4itayu eti produkti samimi vernimi sputnikami v delah pohudeniya,,,tak ran6e i pitalas' i klassno pohudela, kak raz tak vse i bilo po kg v nedelu terala,,,,zdorogo prosto i ne bivae6 golodnoy. S4iatyu eto ne dietoy , a pravilnim pitaniem. -
никак чё-т не могу понять как написать свою статью диеты! ПОДСКАЖИТЕ!
-
Да,на этой диете скорее поправишься,чем похудеешь...
-
ответ для: Кисочка
a nado est o4en' malenkimi porciyami, togda i ne popravi6sa.
Mojno sdelat iz ovo6ey salatika i syest malenkyu porciyu , primerno 50 g. Ot takih produktov ne popravi6sa uverayu -
А нельзя придумать диетку более эффективную ну 2 кгь за неделю, посоветуйте!!!
вход
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- хотела сегодня картину по номерам начать. акриловые краски
- как вам куртейка? купили бы такую?
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- посоветуйте смывку для стойкого макияжа. мицелярка не хочет тушь
- чем опасна анемия, если ее не лечить? брат ушёл под расписку, уровень
- доброе утро! всем классного настроения!
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- плохо после негатива вк. мне там пишут, что я ненормальная, крупная и вешу кг 90.
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- ещё несколько фото с поездки
- это нормально? муж говорит, что если купит дом, то будет все на матери? а как же
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- здорово, да? классный парень по общению?
- как вам фигура на фото?
- я выгляжу за рулём как курица или как классная сара коннор?
- что подарить подруге на др? бюджет до 4 тысяч. думала про красивую книгу.
- как вам эта семья? правда, их сын красавчик?
- почему мужик 2 года не разводился?
- до какого возраста вы жили с родителями? куда и почему уехали от них?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- у кого-то ещё командует босс по дивану? а жена, между прочим, вкалывает на
- что значит: девушка себя не уважает? что входит в это понятие для вас?
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- хочу пойти на учебу и работу, но муж против. что делать, как избежать конфликта?
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- любил ее больше? спросила, кого любил больше: меня или бывшую, а он
- жених хочет, чтоб я продала вторую квартиру и закрыла его ипотеку.
- следите ли вы за модными тенденциями? смотрите модных блогеров,
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- знаете мужчин, которые готовы на все ради друзей и ни на что ради семьи?
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- если бы вы могли поменяться телами с кем угодно на один день, кто бы это был и
- могут ли слепые люди видеть сны?
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- я заболела? поела мороженого, теперь болит горло! как лечиться?
- ваши дети путали день с ночью?
- носите такие туфли? очень удобные, но что-то сомневаюсь в покупке.
- это хорошая фигура? считается нормальной или полноватой?
- со скольких лет можно приучать ребёнка чистить рыбу? моя дочь в 6 свободно чистит
- чтобы вы изменили в себе, если вернуться прошлое?
- какие грибы можно собирать в июле в вашей местности? растут ли белые грибы?
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- какой портрет самый удачный?
- как вам такие пары? когда женщина больше мужчины?
- айфон 16 лучше фотографирует по сравнению с 12? подскажите
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- вы бы смогли построить отношения с человеком, который любил бы вашу
- сегодня делала пробежку, пробежала аж 8 км! стало на мясо тянуть.
- парень не хочет жениться.
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- после кипячения воды из чайника стал доноситься запах жжёного
- утро в деревне! собака валяется, кошка сидит в засаде, петух
- зачем папа постоянно спрашивает не звонил ли мне с вахты мой парень?
- пост чтобы поныть. дождь меня задолбал. редкий день когда прихожу с прогулки
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- какой актёр вам нравится?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- у кого муж или парень моложе вас? вы ощущаете разницу в возрасте? насколько
- вы считаете меня смешной?
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- сестра пишет, только когда узнает что я общалась с другой сестрой! отвечать ей?
- пьете ли дополнительно поддерживающие добавки при активном
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- в какой стране или городе вам больше понравилось?
- все темы» новые темы»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 23 кг! мой вес до похудения 93 кг, после 70! сбросила лишние килограммы к лету
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мне надоело ловить взгляды своего мужчины на стройных девушках! и я стала одной
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|