| ||||||
| ||||||
|
вход
|
На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно включить в рацион все 10 “пунктов меню“. Комбинируйте и готовьте еду, как хотите! Дополнительно в список включаются: лук (луковица в день), чеснок, укроп, петрушка, лимонный сок, мед (ч. л. в день), зеленый чай, оливковое масло (ст. л. в день), черный хле 1) куриная грудка, 2) яйца, 3) кефир, 4) помидоры, 5) огурцы, 6) кабачки, 7) белокочанная или цветная капуста, 8) баклажаны, 9) грибы, 10) яблоки. Этой диете можно следовать дольше, чем неделя, если разумно использовать предложенный список продуктов. Потеря веса в неделю - до 1,5 кг!
автор: Anonymous |
новые
-
Глупая диета....Что-то напоминает цветовую диету или что-то подобное! Людям уже нечего выдумать, они всякую чушь предлагают!
-
ответ для: Jаny
Большинство диет - полная ерунда. -
бред какой то....
-
nu za4em erunda i 4u6?
S4itayu eti produkti samimi vernimi sputnikami v delah pohudeniya,,,tak ran6e i pitalas' i klassno pohudela, kak raz tak vse i bilo po kg v nedelu terala,,,,zdorogo prosto i ne bivae6 golodnoy. S4iatyu eto ne dietoy , a pravilnim pitaniem. -
никак чё-т не могу понять как написать свою статью диеты! ПОДСКАЖИТЕ!
-
Да,на этой диете скорее поправишься,чем похудеешь...
-
ответ для: Кисочка
a nado est o4en' malenkimi porciyami, togda i ne popravi6sa.
Mojno sdelat iz ovo6ey salatika i syest malenkyu porciyu , primerno 50 g. Ot takih produktov ne popravi6sa uverayu -
А нельзя придумать диетку более эффективную ну 2 кгь за неделю, посоветуйте!!!
вход
- вы бы обиделись, если бы ваш муж вам сказал, что у вас стало впалое лицо?
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- кого вы реально посылали?
- отпустили бы свою дочку 16 лет после 9 класса учиться в колледж в москве?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- вы больше употребляете вредной пищи или полезной? или всё подряд?
- какая помощь мужа для его матери для вас допустима? что для вас пределы нормы?
- у вас есть такое, что вы постоянно где-то ударяетесь и ходите в синяках? чем
- фитбол. кто пробовал заниматься? были результаты?
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- как вам такое тату? как бы описали его?
- было ли такое, что вас все осуждали? говорили: ты же взрослый человек, сама
- у вас было так, что человек не нравился, всё в нём раздражало, но вы с ним общались?
- вы когда не работали, что целыми днями делали? скучно ли было?
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- едите ли вы колбасу? какова вида и марки покупаете?
- если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам все
- вы носите короткие юбки, шорты, платья? не стесняетесь? сколько вам лет?
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- парень сливается? не хочет со мной общаться? не хочет встречаться!
- ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с
- как думаете, нужно что-то посерьёзнее атаракса или это внушение?
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- вы ходили на учебу в нетрезвом состоянии или с дикого похмелья? как там
- почему многие говорят, что я выгляжу молодо? разве 24 - это старая? они мне
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как вы относитесь к быстротечным трендам на одежду, обувь, сумки? носите
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- какая рутина у вас сегодня? я готовлю рыбу и жаркое, приму ванну и
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- какие у вас планы на субботу? у меня в гости, к врачу, устроить чаепитие
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- а у меня фоточки с концерта и с футбола. зацените!
- спать с мужем с презервативом стремно или норм?
- выкидываете подарки после прекращения общения? я
- в школе какое у вас было прозвище и почему?
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- переживаю из-за неловкой ситуации в детском центре. вам бы было неловко
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- что полезного сделали сегодня? я подсыпала земли в цветы,
- у вас блины получаются в пятнышко или без? у меня без. какие могут быть
- домашняя шаурма - это бедный ужин? а у вас какой ужин?
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны или
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- как вам такие фото? сейчас прямо тренд на эти фотосессии.
- мужчина помешан на клубах, ещё и меня туда отправляет. стоит
- кому из участниц для отношений подошёл бы этот персонаж?
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- вызывают ли у вас люди на кассе в очереди агрессию?
- как думаете, закомплексованная ли я ?
- с удовольствием идете на первое свидание или с волнением?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали из
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- вы этим летом много купались, ходили на пляж?
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали?
- после того, как общаюсь с девушками, становится жутко. постоянно
- как вам утро понедельника? идёте на работу разбитыми? у нас сегодня
- сколько сантиметров у вас талия?
- вам нравится, когда вас называют дама? как относитесь к такому
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- все темы» новые темы»
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|