| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Однажды мне удалось из своего любимого выдавить правду: «Ты - толстая!» И тогда я посмотрела в зеркало на свое отражение совсем по-другому и подумала: « А ведь и правда, почему я, молодая девчонка в 19 лет должна быть поросенком? И стала худеть. На диетах я сидеть не могу, не получается кушать по расписанию и именно то, что надо, а не то, что хочется! Спорт мне нельзя по состоянию здоровья - был удален желчный пузырь, в следствии чего я очень резко и поправилась! В августе 2009 года я полностью отказалась от сахара и сладостей, жареного, соленого и жирного. Перешла на зеленый чай, который до этого я терпеть не могла, в день пью 1,5-2 литра. Кушать старалась до 18 вечера. Кстати, вместо хлеба стала употреблять хлебцы и прекратила пить газировку, которую до этого лопала литрами. Приобрела пароварку, но если честно особо часто ей не пользуюсь, хоть и вкусно получается все в ней. Иногда устраивала разгрузку на молокочае. - 2 хлебца и вареное яйцо, стакан чаю или молока; - рис и рыбка на пару или курочка; - зеленый салатик или яблочко и кефирчик. Было сложно, но когда стали появляться результаты и я достала старые забытые джинсы, мне стало так хорошо! Теперь я продолжаю в том же темпе, стараюсь придерживаться 1000-1300 калорий. Сейчас вес уже уходит медленно, но я с ним справлюсь! Я в это верю! Я знаю, что летом буду красоваться в сарафанчиках, юбочках и на шпильках! Мое фото до и после: 
автор: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА |
новые
-
Молодец! Уже результат на лицо. Продолжай в том же темпе и все у тебя получится!!!
-
Pozdravlyayu,ty-molochina!!!
-
умничка!!!
-
molodez!!!
-
умничка! удачи и терпения тебе!!!
-
molodec
-
-
Молодец , не сдавайся!
-
Умничка!!!! Правильно - самое главное верить! Тогда все получится! Удачи!
-
-
Молодец! Так держать, удачи тебе
-
восхищаюсь людьми кторые с такого большого веса хужеют!!умница!
вход
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- купила суп в пакете! хотела скушать дичайшую химическую смесь, но
- в каком случае извиняетесь: когда чувствуете свою вину или если
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- вас возбуждает приход денег в онлайн банк?
- можно понять в голосовом, что это шум людей в кафе или человек смотрит фильм?
- почему так много непорядочных мужчин? играют с девушками,
- вас вразумляли подруги от возврата к бывшему?
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- зачем приглашать девушку и все оплачивать, если можно на месте
- согласились бы жить на севере, где почти круглый год очень холодно?
- ваши мужчины инициативны в плане досуга? предлагает какую-то
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было?
- вчера была операция, но завтра уже на работу! хотя бы ещё дня 2 я бы отлежалась.
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- вы бы дали согласие стать донором органов?
- вас нравятся такие усы и борода?
- для вас это скучный гардероб вещей?
- вы следите за здоровьем? сдаете анализы, узи? следуете указаниям
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- разрешила подруге у себя остановиться, а она предъявляет, что не
- иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на всю жизнь?
- соседка считает, что я обязана забирать её сына, когда иду за своим!
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- врачи должны работать за идею? никаких платных услуг и клиник быть не должно?
- вы можете позволить себе машину в кредит?
- пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной?
- стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- какой породы котик? британец или шотландец?
- как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли причину
- как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж?
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- стали бы вы рожать для себя, учитывая то что вам уже под 40?
- что стоит покупать в маркете? говорят, лучше покупать только сладости
- пишите свои имена! я не знаю имен половины участниц и поэтому хотелось бы
- вам нравится передвигаться с помощью канатной дороги? какие
- почему может так долго доставляться заказ на вайлдбериз? третий день заказ
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- какой у вас вес на сегодняшний день?
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за
- вы обычно понимаете сказанное человеком с первого раза или
- как вы наслаждаетесь каждым прожитым днем? что входит в ежедневные
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к другой?
- сколько раз в день вы меняете трусы или подмываетесь?
- это средняя посадка? в описании в характеристиках написано, что
- какие вещи вытворили, когда напились? я громко разговаривала,
- чем занимаетесь? я сижу и уши грею, как муж презентацию проводит!
- нравится вам такой типаж мужчины? майкл фассбендер
- ваши старшие родственницы в возрасте 50+ принимают женские гормоны?
- согласились бы сняться обнажённой в клипе у известного певца и
- форма темно-синий низ, белый верх, синие не хочет, я такая же была
- посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- в каком возрасте называть женщину девушкой становится неприлично? в
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- давайте вспомним лучшие и красивейшие свидания нашей жизни. как они
- как мне блондинкой? супер, да, я знаю что очень красиво
- татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят?
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- перестала хотеть мужчину! как вернуть все обратно? мне с ним хорошо, но не
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- сильно разница видна? у меня плечи шире бёдер.
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- что сейчас находится перед вами? передо мной лавочка, за ней дорога, дом,
- вам нравятся водолеи? какое у вас мнение о них?
- все темы» новые темы»
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 27 кг! мой секрет: суперсжигатель жира! роскошное тело без целлюлита! фото!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|