вход
Мне кажеться, что я смогу похудеть только если меня на необитаемый остров выкинут...
Звучит просто, но на самом деле так тяжело бросить ЖРАТЬ!
| ||||||
| ||||||
|
|
Сразу скажу, что на данный момент 20.01.2006 я вешу 75,5 кг и мой рост 1,70 м Начну, наверное, с того, что ребенком я была вполне нормальным - не пухлым... не толстым и об этом вообще никогда до этого даже не задумывалась. Первые признаки лишнего веса и то, что я полнею, и выгляжу больше других девочек, появились в 14-16 лет, когда начала учиться в Риге. Не было так, что я была толстая, я была довольно таки аппетитная. Были и девочки больше и толще меня... Так вот познакомилась с однокурсницами, и с двумя девочками стали близкими подругами (еще до сих пор Лучшие подруги)... лекции у нас были примерно до 15-16 часов, а потом свободное время. Училась я по вечерам - домашние задания с 19-22, а остальное время было свободным. Мы с одной из подруг решили начать ходить на аэробику 3 раза в неделю. Так как тогда у меня особо много денег не было, и родители тоже не могли мне давать большие деньги, они все-таки меня поддерживали в том, что надо заниматься спортом. Ну, тут все и началось... Тогда я весила примерно 73-74 кг. Я экономила деньги и поэтому по вечерам после 16 не ела... На обед ела только рис или гречку с салатом и фрукты. Мяса почти не ела, но вот мне очень нравился творог, заправленный майонезом... Хочу сказать, что тогда вообще не ела ни булочек, ни хлеба, время то времени шоколад. Таким вот способом к 17-18 годам я похудела до 60 кг, и даже одно время было 59 кг. Мне нравилось. Но я хотела еще меньше! Потом я начала подрабатывать и появились кое, какие денежки и на одежку и на косметику... А потом уже удалось найти работу постоянную на неполное рабочее время, пока еще не закончила техникум. Так вот училась я до 15-16, потом каждый день шла с 16 до 20-21 на работу... На тренировки больше не было времени, а работа была нужна, так как не хотела больше от родителей брать деньги. Так вот по вечерам работая - сидячая работа - помощник бухгалтера - я разъелась до 73-74 обратно. Но еще то, что я нач Как закончила техникум начала работать на полный день и время по вечерам было свободно, начала опять спортом заниматься, но, к сожалению, диету не соблюдала и поэтому вес только увеличивался. Так как в то время у меня не было парня и вообще поклонников, на меня не обращал ни кто внимание, я особо и себе не нравилась и не любила себя... Так вот я так прожила 2 года гоняя вес туда сюда: то сброшу, то опять Жру! Все время недовольство... Но как-то я с подругой пошла к ее косметологу и она мне сказала (она человек прямой - что думает, то и говорит) что не мешало бы похудеть, я это знала... Она сказала, что может мне помочь, но это будет, только если я тоже ей буду помогать. Значит, она сделает мне скульптурный массаж, а от меня нужна диета + спортивные занятия. Это была весна - апрель мне 21 год, я собралась силами и села на кашевую диету 10 дней только каши + массажи + спорт к концу мая я была уже 68 кг, но вес был не главным для меня - мое тело было красивым – спортивным! В июне я познакомилась со своим теперешним парнем, и мы начали дружить. Все лето я держалась на 65-68 кг. Но все равно хотела еще меньше-меньше... В сентябре я прошла еще курс массажа, и держалась на одном весе, и объемы не менялись. Все лето я не ела не выпечку, не шоколад. Но как в сентябре начались холода, мы с моим парнем начали по вечерам много кушать и смотреть много разных фильмов, и вот с тех пор теперь мне 23 года, а я все еще продолжаю ЖРАТЬ! Хоть и спортом занимаюсь, но я слишком много ем. Уже год на сайте и самый маленький вес, который достигла за время на сайте - это был 69 кг. Но это было давно, теперь я уже 75,5 кг, одно время было даже 77 кг... Так вот, я часто страдаю депрессиями, как вижу глянцевые журналы и красивых стройных женщин: на улице. в фильмах... МЕНЯ БЕСИТ, ЧТО Я ТАКАЯ СЛАБАЯ! Я НЕ МОГУ СОБРАТЬСЯ И ПОХУДЕТЬ! А Я ХОЧУ БЫТЬ СТРОЙНОЙ...
автор: AMELIJA |
новые
-
-
значит нужно..тренировать силу воли...вот я тоже..то не ем.не ем, то сорвусь...мне тоже очень хочется бросить ЖРАТЬ!!!при росте 1.75...мой вес уже 70 кг!!!хотя прошлым летом я весила 60!
-
Я так за тебя болею....
не отчаивайся...мне сейчас тоже трудновато!
но нужно взять волю в кулак...и постараться выдержать хотябы неделю...на правильном сбалансированном питании...
Не нужно диет... Знаешь что тебе поможет.?
Кушай всё..но не переедай...
Захотелось тебе булочку...так скушай...малюсенький кусочек..рассмаковывая откусанное...и поймёшь...что не такая уж и вкусная эта булочка...
А еще вот какой совет...№2
подумай о чём ты часто мечтаешь, например о чипсах...и теперь мысленно представь...например узкие-узкие джинсы..в которые ты хочешь влезть...
И каждый раз глядя на жирную калорийную пищу ...вызывай в своём воображении себя в идеальной форме
Уверяю тебя... апетит сразу пропадёт... -
Да, я вас всех понимаю, сама веши при росте 16 8 см 86 кг. и ем в пределах нормального.
Может стоит обратиться к специалистам и проверить организм, вдруг у него проблемы?) -
тоже уже год борюсь с лишним весом! но сейчас вот уже 3-й день мало ем и всё некалорийное.просто теперь я твёрдо решила сделать идеальную фигуру. Просто если не сейчас, то когда???! Самое главное-это настроиться на похудение!!!
-
знакомая проблемка...
-
Это у всех такая проблема.. Держишься-держишься и как вдруг на еду накинешься... Я тоже пытаюсь остановиться и сесть на диету (иногда получается, но больше, чем на три дня не хватает). Все у тебя получиться, а журналы почаще смотри, но не чтобы завидовать стройным красоткам, а чтобы осознать, что ты можешь стать одной из них! Нет, даже лучше, стройнее, красивее и во много-много раз!!! Успехов тебе!!!
-
сначала держишься..борешься с собой, а потом все начинается сначала! Самой иногда противно от того что нет силы воли ни капельки!
-
... люди заблуждаются что в своих проблемах они одиноки... да посмотри на девочек... и это же лишь те, кто осмелился заявить, что у неё такие же проблемы... я со своим парнем встречаюсь раз в полгода... летом я весила около 60кг.... выглядела подтянутой, загоревшей... просто обворожительной... сразила его наповал, если учесть, что у нас был перерыв в 1,5 года... зимой он приехал... а я уже на фоне гормональных поправилась на 15кг... за 1,5 месяца... и весила 70... честно??. не хотелось даже с ним встречаться... пришлось;)) он конечно ничего не сказал... но когда я отметила что поправилась и бла-бла-бла... он просто: “Заметил“... я готова была ск5возь землю провалиться... после отъезда его... мы еще не оч хорошо расстались... села на диету... просидела 23 дня... после начался жор... на диете была 60кг... после +3 (причём за пару-тройку дней)... сейчас 61...два дня голодания... сегодня у меня выход из него... я уверена, что больше никогда не буду весить 63кг... я не чувствую тогда тело своим... буду держать вес на отметке 60... есть стимул... в апреле еду к НЕМУ... должна просто выглядеть безупречно... когда ты войдешь с самой собой в резонанс... поймешь, что нужно тебе... и кстати, что бы там ни говорили, должен быть стимул... цель... стремления... идея... и у тебя всё получится...хоть убей... но я в тебя верю...
-
devochki, mne toze protivno hochet'sya sebya ybit' za to chto ne mogy pohyden' nikak
-
Милая барышня, вас поддержит в вашем праведном гневе огромное количество человек! Меня тоже бесит, что я не могу взять себя в руки. Это из серии “для того чтобы похудеть она перепробовала всё, кроме диет и занятий спортом“. Хотя заниматься спортом я еще могу, когда хватает времени, но вот чтобы не есть, у меня не получается ничего. БРОСИТЬ ЖРАТЬ - это гораздо труднее, чем например бросить курить. Давайте друг друга поддержим в связи с наступлением весны. Вдруг что-нибудь получится?
-
важно только определиться насколько сильно ты этого хочешь. И тогда если твое желание огромно то ты сможешь все.
вход
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- вы согласны с тем,что отношения это про отдавать, а не про получать?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- платит небольшие алименты своему ребёнку и просит сбавить сумму!
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- как вам такой макияж на женщине?
- со мной в автобусе познакомился мужчина: весь грязный, страшный и
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- сколько сантиметров тут талия? как думаете?
- к вам когда-нибудь приходили на свидание женихи без зубов?
- вы бы повесили серые шторы в спальне?
- любите активно отдыхать? куда ходите?
- стоит идти на др? сестра передала приглашение через отца! могла и
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- у кого есть микроволновка с такой панелью управления? научите
- разозлились бы, если бы мужчина записал вас в салон на покраску отросших
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- фотки с ипподрома. лошадки разные бывают
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- после то машины и чистки карбюратора в салоне, муж застрял с
- от чего бы вы могли отказаться: от чистки зубов или от вытирания туалетной
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- почему некоторые люди радуются чужим неудачам? если даже
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- всё-таки не готова я к новым отношениям! зовёт на 3 встречу к себе, но я ему
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- прохладительные напитки в жару. что любите? я - чай, воду, клубничную
- что послужило причиной вашего развода? сколько лет были в браке?
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- зачем после ссоры с девушкой мужчины пишут другой? чтобы не загоняться и
- у кого-нибудь, находясь в браке, был любовник, который делал вашу жизнь
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- как вы относитесь к женской энергии? что нужно доверять миру и мужчинам
- гуляем по казани. на улице солнышко, празднично. добрали в 6 утра до
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- кратко о сегодняшнем дне.
- вы согласны? они любят лишь ваше тело, которые вы выставили напоказ
- сколько кг судя по фото?
- какая сумка более эстетичная? не могу выбрать
- нравится ли вам это юное дарование?
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- скажите, сколько лишних кг? вес 74, рост 173.
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- вы поздравили своих пап с днём отца или для вас это не праздник?
- вас бы обидело такое отношение молодого человека? на др не
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- что вам понравилось в ярославле, нижнем новгороде, казани?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- ходили на концерт сегодня в своем городе? мы неожиданно с подружкой и
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- общались с подругой, а она уехала ничего не сказав! решила, что это не так
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- как вам платье? огонь, правда?
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- оцените фото! удачные или нет?
- может ли совсем бедная найти обеспеченного?
- все темы» новые темы»
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- плоский живот за 12 часов!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|