| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Привет как сделать так, чтобы физические нагрузки тебе нравились , чтобы появилось чувство праздника перед тренировками? 1)Выбери тот вид тренировки, который тебе подходит. Например, мне шейпинг не подходит и не нравится, на этих занятиях я чувствую дискомфорт, но я люблю силовой тренинг. Вывод – каждому свое. Возможно, стоит записаться на занятия теннисом или кататься на коньках, лыжах и т.д. В итоге для вас тренировки должны быть приятным 2)Не стоит на тренировке себя перегружать большой нагрузкой это второе правило, т.е. после занятий вы должны чувствовать не упадок сил, а прилив бодрости и сил. 3)Записывайте свои результаты, ведите свой спортивный дневник, чаще фотографируйтесь и следите за изменениями своей фигуры и здоровья! 4)Найдите себе единомышленников, подругу, друзей – помогайте друг другу и достигайте успехов!
автор: Anonymous |
вход
- очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как?
- у вас густые хорошие волосы?
- если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, вы бы
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- сейчас нельзя на вб переходить на какого-то пользователя и видеть все его
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость?
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- нашла фотки с мая. была маленькая вылазка
- вы когда-нибудь ездили за рулём в сложных погодных условиях? в каких
- вы переживаете, когда убиваете насекомых? я очень переживаю!
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- кого вы реально посылали?
- если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы выбрали?
- что делать? появились прыщи там, белые выделения и немного пахнет.
- как вам эти зверята? не боитесь?
- когда вы в последний раз гуляли ночью, какой образ у вас был?
- как относитесь к женщинам, которых обеспечивают мужчины?
- вы и ваш муж снялись бы в фильме при условии, что не будет видно ваших лиц?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- как быть, если напилась и так действовала? почему так произошло?
- что у вас будет на обед?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- в 50 лет возможны проявления страсти и любви, если в браке 20 лет?
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- кто пользуется машинкой для стрижки ногтей сяоми? после хочется пилкой
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- вы носите трусы высокие или низкие?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- должны ли совпадать интересы в паре? вместе должно быть хорошо ничего
- у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? устраивали
- у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- дали бы вы шанс мужчине? на третьем свидании от него были пошловатые намёки.
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- когда для здоровья встречались, мч с пустыми руками приходил или с
- почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- вы не боитесь ходить в магазин одна? я стараюсь не ходить, а посылаю мужа.
- у вас есть бойлер в квартире? или моетесь в тазике, когда отключают
- всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не узнал
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- что лучше для ног - бритва или крем для депиляции?
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- ваше отношение к выражению: от любви до ненависти один шаг?
- вы довольны своим домом? или он внешне похож на сарай
- как думаете, какое максимальное количество бутылок вина может
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- после какого алкоголя вы утром чувствуете себя хорошо?
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- этот музыкант похож на участника форума?
- если человек долго не может выбрать коктейль в баре, он не решительный и без
- если раздражает жена значит есть любовница? жена не так дышит, не так
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- вы свободолюбивый человек или живя в обществе нельзя быть
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- я такая же страшная на других фото или это просто очень неудачное?
- проверяли ли у вас ваши родители, как вы выполнили домашние
- сколько и чего у вас уходит на троих? опишите своё примерное меню
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- что делать: парень хочет в отпуск в москву и питер, а я - в сочи?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- правильно ли рассказывать другим о своих проблемах и загружать? носить в
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- получали ли вы за то, что были с людьми правдорубкой?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- все темы» новые темы»
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|