вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Если у вас увеличился вес, то в этом, скорее всего виноваты не белки и не углеводы, а жиры! С

амое опасное для нас - это скрытые жиры, так как с куска мяса мы еще можем убрать жир, но в сосисках, колбасах и т.д. их содержание достигает почти 50%. Че
м меньше мы будем употреблять жирных продуктов, тем быстрее мы сможем похудеть.

Содержание жиров в продуктах (на 100гр):

Свинина - от 20-30 % жира
Колбаса варено-копченая от 25-30 % жира
Масло сливочное - от 75-85 % жира и т.д.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru