| ||||||
| ||||||
|
вход
|
История моя вполне обычная, худышкой была до 7 лет, смотрю на эти фотографии и удивляюсь, коса до мини-юбки, худенькая девочка и взгляд исподлобья. Не иначе, как понимала, что все проблемы еще только впереди. Кушать я всегда любила, ни в чем себе не отказывала, хотя жили скудновато, помню, что часто в холодильнике по утрам в лучшем случае были хлеб с маслом. Любимое блюдо было - жареные макароны с сахаром. Могла съесть целую сковородку. Помню мамины глаза, когда на Новый год однажды у нас был только винегрет. Может из того небогатого детства, и осталась привычка все доедать на тарелке. В 14 лет отправили меня в лагерь на три смены и вот там я и отъелась. С тех пор худой-то я и не была. Куча комплексов, связанных с избыточным весом, часть из них и сейчас со мной. В школе стала заниматься спортом, похудела и подросла, вес был в районе 68-72 кг. Так и продолжалось до замужества, побольше зимой, поменьше летом. Вышла замуж поздно, сразу родила первую дочку, поправилась на 20 кг, а когда к Вышла на работу, немного похудела, потом вторая дочка, тут уже я была поумнее, вес в районе 85 кг не увеличился, но и не уменьшился. Дочка в первом классе сказала, мама, у нас такая хорошая учительница, толстая, как ты. Тут меня прорвало, села на безуглеводную, похудела до 73 кг за полгода, но вернулась к углеводам, и вес вернулся. На сайте я с июня 2005 года, уже есть достижения, похудела на 18 кг, сейчас вешу 77 кг. Но в последнее время расслабилась, даже опять стала булки трескать, увеличила кол-во съеденного до 1300-1600 ккал в день, и если раньше худела на 2 кг в неделю, то при увеличении калорийности сейчас худею на 0,5 кг в неделю. Решила сентябрь провести достаточно жестко, хочу 70 кг, к отпуску, по расчетам, надо худеть на 250 г ежедневно, чтобы добиться этой цели. Надеюсь, с вашей поддержкой у меня все получится.
автор: Жаклин |
новые
-
так и надо - постепенно! не такой стресс для организма и результат долговечнее!
-
У тебя все получится, держись
-
читаю, восхищаюсь!!! бывают же такие !!!
и только в конце заметила, что это наша Жаклин. Ты - гордость нашей команды!!!!!! -
Желаю дальнейших успехов!
-
граммотно!!
у тебя всё полуцицца!! -
вот что значит, лучший совет свой!
МОЛОДЕЦ! -
молодец
-
скажите, как лишиться соблазна поесть??? я скоро буду БОЛЬШОЙ!
-
У тебя все получиться, ты же умничка!!!
-
Молодец! всего тебе наилучшего! красоты и успехов!
-
-
Молодчина, так держать
вход
- банкам не выгодно давать дешевые кредиты?
- вы заказывали с алиэкспресс белье? как качество? цена очень низкая - 700
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- нормально ли, когда человек со знакомств мне указывает, что делать? фото не
- стали жить вместе и он никогда не спрашивает что купить! приходит пустым, ест
- на что потратили бы 100 тысяч? после уплаты жкх, кредитов, продуктов.
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- есть ли удачное фото?
- считаете ли вы это логичным? я скидываю такую же сумму, как кто-то за троих!
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- я навязываюсь? пишу ей уточнить во сколько встретимся, она: знаешь, ты
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- что хорошо помогает от целлюлита?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- как вам кажется, неприлично ли после пробежки идти к косметологу?
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- был сегодня на твоей работе, ваша директриса красивая! он младше на 30 лет.
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- женится ли мужчина, которому нравится жить с родителями в 36 лет?
- обсуждаете с мужем дичь-темы и чтобы вы сделали, если бы такое произошло у
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- какой портрет лучше? чудесным образом сошли мои отёки и бессонница
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- как вам внешность этого певца?
- почему многие люди в своих видеоблогах приезжают в зал 5-6 утра?
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- жизнь прекрасна! а у вас? как дела?
- почему человек постоянно врет? ему 40 лет, а ведёт себя как малолетка!
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- а как было в вашей семье? папа работал и обеспечивал всех или мама тоже
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- я на внешность прям обычная?
- я ленивая хозяйка? только посуду мою, протираю полы, стирку не глажу.
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- вам мамы помогают с детьми? бабушки уже не те, не хотят сидеть с внуками
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- какие требования у вас к мужчинам?
- как бы вы поступили? многие врачи не хотят переделывать работу за
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- а вы даете детям деньги? сыну 4 года, даю мелочевку типа 100-200 рублей.
- звонят из стоматологии будто я их клиент! вас такое не раздражает? я один раз
- что нужно знать человеку перед первым полетом?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- у мч реальные проблемы с головой! подумал, что я угараю над ним и унизила его!
- что надеть на встречу одноклассников? пойдут в пивной ресторан. платье
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- как исправить положение с челкой? помыла голову и чёлка совсем
- у меня такая же проблемная часть лях ног, как у девушки?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- что любят и не любят мужчины в отношениях? какой нужно быть, чтобы мужчине
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- с родной сестрой как чужие! втихаря от меня оформила родительский дом на
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- вы делаете дома перестановки? или у вас всё так, как было при переезде?
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- как вы относитесь к джинсам на низкой посадке? я люблю их нежной любовью.
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- насколько вы внимательны к своему здоровью? часто сдаёте анализы,
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- кто живёт в 1 комнатной квартире какая коммуналка у вас в городе?
- почему никто не понял его? неужели непонятно, что у человека не
- вам от мужчин нужны были только деньги? часто им самим наплевать на женскую
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! жирок растаял! исчез целлюлит! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|