вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Желательно не пить воду и другие напитки - до (за 30 минут),во время и после еды (в течение 40 минут).
Жидкость покидает ваш желудок через 10-15 минут и с собой забирает желудочный сок или разбавляет его. А желудочный сок помогает лучше
переваривать пищу.
Если вы пьете жидкость за едой, то это приводит к плохому пережевыванию пищи. Холодные напитки также мешают нормальному перевариванию еды, так как высокая и низкая температура мешает выделению пищеварительному соку.

« все истории борьбы с весом »

автор: Солнышко2019)

новые

  • lenoi 15.12.03 15:48
    Я раньше такое правило соблюдала. Помнится отдыхать поехала с подругой, за ужином все напитки заказывают, а мы так без воды. Официанты все удивлялись, наверное думали , что у нас денег нет :-)
    Там где мы отдыхали - еда у них вся острая, старались овощами все заедать (помидорами, огурцами), под конец отдыха не выдержали и все-таки стали заказывать напитки.
  • alkiviadna 09.07.10 17:37
    поддерживаю
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru